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艾灸肩周炎的治療方法

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艾灸肩周炎的治療方法

  用艾草慢慢溫暖穴位,隨著艾絨的清香散發(fā)出來,身體的自愈能力也在慢慢啟動。不需要太多的步驟和專門的時間,看電視的同時即可進行保健治療,簡單便捷。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)硪黄募缰苎椎闹委煼椒?,歡迎大家翻閱。

  艾灸肩周炎的治療方法(一)

  肩周炎是以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重,致一定某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。是臨床常見多發(fā)病,尤以50歲左右的中老年人為多。

  【病因】

  多因露肩貪涼,風(fēng)寒濕邪乘虛侵入,郁滯關(guān)節(jié)所致;或因肩外傷,慢性勞損,使肩部氣血郁滯,復(fù)受風(fēng)寒濕邪而起。

  【癥狀】

  肩關(guān)節(jié)酸痛,活動則痛劇,尤以夜間為甚,并有涼、僵感,甚則功能障礙,活動受限。

  【療法】

  取穴:手三里、肩井、天宗

  灸法:用艾條溫和灸,在上述穴位各灸15~30分鐘,灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度,每日灸1次。

  【注意事項】

  1.加強體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復(fù)治療,則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。

  2、營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分,加上適當(dāng)鍛煉,肩周炎常可不藥而愈。

  3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,為了預(yù)防肩周炎,中老年人應(yīng)重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。

  4、加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查,肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達,力量大的人群中,肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多,所以,肩關(guān)節(jié)周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。

  艾灸肩周炎的治療方法(二)

  阿是穴位置:肩部的痛點,1-2個或多個。

  主治:止痛。

  灸法:艾條灸5-10分鐘,艾罐灸20-30分鐘。

  肩髃(yu第二聲)穴位置:在肩峰前下方,當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間凹陷處。

  主治:《玉龍歌》曰:“肩端紅腫痛難當(dāng),寒濕相爭風(fēng)血狂,若向肩髃明補瀉,管君多灸自安康。”

  灸法:艾條灸5-10分鐘,艾罐灸20-30分鐘。

  秉風(fēng)穴位置:在肩胛區(qū),肩胛岡中點上方岡上窩中。

  主治:肩胛疼痛?!妒備洝吩疲?ldquo;治肩痛不能舉,可灸五壯。”

  灸法:艾條灸5-10分鐘,艾罐灸10-20分鐘。

  奇穴肩頭穴位置:位于肩部,肩鎖關(guān)節(jié)之凹陷中。

  主治:《針灸奇穴》稱:“主治肩關(guān)節(jié)運動障礙,上臂麻痹或疼痛、三角肌麻痹。”

  灸法:艾條灸5-10分鐘,艾罐灸10-20分鐘。

  特效反射區(qū)手背第二掌骨盡端。

  主治:肩關(guān)節(jié)疼痛。

  灸法:艾條灸3-10分鐘。

  艾灸肩周炎的治療方法(三)

  上的缺陷,外因則右損傷、勞損以及受寒著涼等。

  【配穴方法】:主穴:至陽、關(guān)元俞、腰夾脊。配穴:陽陵泉、昆侖。

  【施灸方案】:

  (1).手持懸灸灸法:手持陳年純艾條施灸單點溫灸:至陽,關(guān)元俞。每處穴位依次進行回旋、雀啄、往返、溫和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分鐘溫?zé)峋植繗庋?,繼以雀啄灸1分鐘加強敏化,循經(jīng)往返灸2分鐘激發(fā)經(jīng)氣,再施以溫和灸發(fā)動感傳、開通經(jīng)絡(luò)。

  (2).純銅溫灸罐溫灸法:用溫灸罐艾灸足三里、昆侖、阿是穴。

  (3).灸盒溫灸法:用六孔灸盒艾灸后腰部腰夾脊。

  【注意事項】:注意腰部保養(yǎng),部宜彎腰負重。工作時可用腰圍或?qū)捬鼛?,以保護腰部肌肉。發(fā)病期需要臥床休息1個月。


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