得了痔瘡可以怎么去食療
痔瘡會對我們的生活和工作受到嚴(yán)重影響，治療痔瘡在飲食方面一定要特別的注意，有什么食材是可以治療痔瘡的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理痔瘡的食療方法，希望能幫到你。
痔瘡的食療方法
芹菜粥
配方：芹菜連根120克，粳米150克。
制法：將芹菜洗凈，切成長1厘米的段。粳米加水適量，用武火燒沸，入芹菜，改文火煮至粥成，調(diào)味即成。
功效：清熱利濕。
用法：早晚食用。
苦參雞蛋
配方：苦參6克，雞蛋2只，紅糖60克。
制法：先將苦參加水400毫升，煎煮約30分鐘，去渣取汁，再將雞蛋、紅糖入湯內(nèi)同煮，至蛋熟。
功效：清熱解毒，燥濕止癢。
用法：雞蛋趁熱去殼，連蛋帶湯1次服食。每日1次，4日為1個療程。
黑木耳柿餅湯
配方：黑木耳3—6克，柿餅30克。
制法：洗凈，切碎，加水煮湯服食。每日2劑。
功效：可清熱潤燥、涼血止血。適合痔瘡出血、大便干結(jié)。
香蕉
配方：香蕉1—2個，每日清晨空腹吃。
功效：可涼血除煩、潤燥通便。適合痔瘡出血、大便干結(jié)。
預(yù)防痔瘡的方法
1、做肛門保健操和自我按摩。
2、多食蔬菜、水果。大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。
3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
4、保持肛門周圍清潔。
5、積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，增強(qiáng)全身體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。
6、避免久坐、久站、久行，積極治療心、肺、肝臟方面疾病。
7、及時治療腸道和肛門周圍的炎癥。要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲。
8、注意下身保暖。
9、注意孕產(chǎn)期保健。
10、及時用藥。
痔瘡的癥狀
第一是出血。
痔最主要的表現(xiàn)是無痛性出血，出鮮血，跟大便不混。
第二是疼痛。
痔瘡大部分是不疼的，但是有一些情況痔瘡是可以疼的。一般來講，痔瘡很輕時一般不疼，當(dāng)它發(fā)展到一定程度后，痔組織尺寸過長就可能會脫出。脫出以后它如果回不去就會腫脹，腫脹起來以后卡在肛門處。腫脹以后會壓迫肛門肌肉組織里邊的神經(jīng)末梢，神經(jīng)末梢一受壓會感覺疼。還有血栓性外痔臨床表現(xiàn)可能是疼的。此外，痔瘡合并肛裂也會疼痛。
第三是脫垂。
組織從肛門往外翻出，不及時治療會導(dǎo)致出血、疼痛。
第四是肛門搔癢。
由于痔組織不是平均脫出尺寸變長，像痔團(tuán)塊一樣，不是沿著肛門環(huán)狀均勻脫出，有的人比較均勻，有的人就是局部脫出。這樣會在一團(tuán)一團(tuán)之間有些縫隙，這樣可能肛門控制功能不好?？刂乒δ懿缓靡院螅蹦c里面分泌的黏液會跑到外邊來，跑到外邊來以后在肛門口會引起刺激，這樣就會有癢的感覺。癢的時候人自然反應(yīng)就是要去撓，一撓本身對皮膚有損害，長時間以后皮膚變化，會合并有肛周的皮炎、濕疹這些情況，這些情況以后他會肛門搔癢。
得痔瘡是一件痛苦的事情，其實(shí)，對于痔瘡患者來說，更需要長期鍛煉身體，多提肛、活絡(luò)經(jīng)骨，讓血液循環(huán)更充分，讓疾病好得更快，體育療法對防止瘀血有很大作用。適當(dāng)?shù)貜氖麦w育運(yùn)動，能減低靜脈壓，加強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，消除便秘，增強(qiáng)肌肉力量，這些對痔瘡的防治有著重要的作用。
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