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焗大蝦的幾種做法

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焗大蝦的幾種做法

  蝦肉中含有蛋白質、脂肪。其中鈣的含量為各種動植物食品之冠,特別適宜于老年人和兒童食用。蝦的烹飪無論煎,煮,炒其味道鮮美,營養(yǎng)豐富。今天學習啦小編為大家介紹焗大蝦的幾種做法,希望能夠幫到大家。

  蒜香焗大蝦的做法

  材料

  蝦,蒜蓉,鹽,味精

  做法

  1.將下洗凈開背去腸。

  2.蒜蓉剁好后,放入油鍋炸香,加鹽味精調味。

  3.用小勺將蒜蓉加在蝦背上。

  4.烤箱預熱180°。

  5.把蝦放入鋪好錫紙的烤盤,刷上油。

  6.烤制蝦熟。(個人喜歡,時間久點,蝦殼會變色,不好看,但味道還是一級棒。)

  7.加點辣椒粒,胡蘿卜粒,蔥粒再烤5分鐘。

  鹽焗大蝦的做法

  材料

  鮮蝦300克,蔥花,姜蓉,蒜蓉,淀粉,色拉油,鹽,酒

  做法

  1.鮮蝦去須去蝦線,洗凈瀝干

  2.以適量鹽、酒腌漬15分鐘

  3.容器內放油一杯

  4.加蓋,入微波爐高火預熱4分鐘

  5.取出放入鮮蝦

  6.再用高火加熱3分鐘

  7.取出來攪拌一下

  8.再高火加熱2分鐘

  9.撈出瀝油擺盤

  10.盤內放2湯匙橄欖油,放入蔥姜蒜末

  11.入微波爐中高火爆3分鐘

  12.取出淋在蝦上即可

  居家炒蝦仁六字訣

  清炒蝦仁由于晶瑩剔透、富有彈性、味道鮮美,所以深受人們喜愛,不少人上飯店往往要點上一道。美餐之余,食客們常會發(fā)出這樣的嘆息聲:“我家里為啥做不出鮮嫩的清炒蝦仁來?”其實不然,根據我的掌勺經驗,只要掌握要領,“馬大嫂”們照樣行。

  要做好清炒蝦仁,首先選料要講究,以活的大河蝦為佳,若是海蝦則應選正宗、新鮮的大條蝦。其次在制作上主要要把握好“清洗”、“上漿”、“滑炒”三道關。

  “清洗”,是將買來的原料剝成蝦仁,并剔除背部的黑沙腸,然后加鹽用手輕輕抓捏數分鐘,再用清水反復漂清。

  “上漿”是個關鍵步驟,直接影響到蝦仁的“形”。“上漿”前必須用干潔布吸干蝦仁上的水分,這樣才能使?jié){牢牢地吸附在蝦仁上。然后在蝦仁上加鹽、味精、料酒、雞蛋清、干淀粉,充分拌勻后置入冰箱“發(fā)”上兩小時。

  接下來就是“滑炒”了。炒鍋燒熱用油滑鍋后倒入500克油,開大火燒至四成熱倒入蝦仁迅速劃散,看到蝦仁色澤變白、肉質斷生即可出鍋。鍋里留底油,投入蔥結、姜片煸出香味撈出,倒入蝦仁,料酒、鹽、糖、味精、水淀粉翻幾下即可出鍋裝盆。

  這樣炒出來的蝦仁,色澤淡雅,鮮嫩滑爽,“彈眼落睛”。

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