飲食衛(wèi)生國旗下講話稿三篇
公共飲食衛(wèi)生及其管理是一個社會問題,主要涉及衛(wèi)生行政機構(gòu)、飲食行業(yè)的自律,以及消費者是否理智科學(xué)等諸多方面。本文是小編為大家整理的飲食衛(wèi)生的國旗下講話,僅供參考。
飲食衛(wèi)生國旗下講話篇一:
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!
今天,我演講的題目是《講究飲食衛(wèi)生 保護身體健康》
食品對于我們來說是必不可少的,正所謂“民以食為天”,正因為如此,飲食安全是一個重大的衛(wèi)生問題,直接的關(guān)系到我們的身體健康。缺乏衛(wèi)生的飲食習(xí)慣,會影響我們身體健康。如有人暴飲暴食,引發(fā)體內(nèi)胃腸功能紊亂;有人偏食,專吃葷菜,不吃蔬菜,造成內(nèi)環(huán)境酸性過高,容易誘發(fā)肥胖癥;也有人吃東西前從來不洗手,常害得上吐下瀉。由此可見,不注意飲食衛(wèi)生,將影響我們的身體健康。為了我們的健康,我向大家提出以下衛(wèi)生飲食建議:
首先,要樹立正確的食品安全觀念。了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,應(yīng)選擇信譽度高的商場和超市,選購食品一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期。注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡。打開食品包裝,先檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。
其次,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。不食用流動攤點的小吃、零食,特別是油炸、燒烤、煙熏食品(因這些食品含有大量的致癌物質(zhì)),自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑, 再次,要科學(xué)進餐。不挑食,不偏食,不暴飲暴食,每日三餐,定時定量,葷素搭配,不暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃脂肪高的肉類;多飲白開水,少飲或不飲生水及含有防腐劑、色素的飲料等。 另外,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后勤洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅滋生。在校內(nèi)不隨地吐痰,不亂扔紙屑、包裝袋等垃圾,保持校園環(huán)境整潔。 同學(xué)們,安全無小事,食品安全更為重要,防患未然是關(guān)鍵。讓我們切實重視起來,關(guān)注飲食安全,明確問題食品對健康的危害,自覺抵制問題食品、不合格食品,不斷提高食品安全意識和自我保護能力。同學(xué)們攜起手來,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做一個健康的學(xué)生!為創(chuàng)設(shè)平安和諧、健康優(yōu)美的校園環(huán)境而努力!
謝謝大家!
飲食衛(wèi)生國旗下講話篇二:
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國旗下講話的主題是《注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入》。
同學(xué)們!我們每個人都渴望擁有健康、快樂的生活,然而,在我們周邊環(huán)境中,總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康。我們學(xué)校門口,每天上學(xué)、放學(xué),學(xué)校附近的小攤邊,總是熱鬧異常。麻辣燙、油炸小吃等各色小吃應(yīng)有盡有,同學(xué)們是吃得不亦樂乎。但在吃的時,同學(xué)們是否想到了食品衛(wèi)生安全問題?是否想到了我們的身體健康?每天,班上都會有同學(xué)這樣或那樣不舒服的情況發(fā)生,甚至是患了肚子疼痛等疾病。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的,面對這些癥狀,我們小學(xué)生應(yīng)該如何做好這方面的預(yù)防呢?我給大家以下建議:
1.要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護能力。在購買食品時,沒有生產(chǎn)許可證和安全標(biāo)志的食品堅決不能購買和食用。每天上學(xué)放學(xué)期間,不在校外的流動攤點和街上逗留,不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、不良食品的誘惑。平時盡量不吃油炸、煙熏、燒烤食品,這類食品如果制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
2.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水。白開水是最好的飲料,一些飲料中含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于我們身體的健康。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。不在校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持整潔的校園衛(wèi)生環(huán)境。
同學(xué)們,我們現(xiàn)在正處于身體成長的黃金階段,為了自己的健康,讓我們立即行動起來,相互監(jiān)督,相互提醒,告別流動小攤,告別垃圾食品。這樣我們的校園會更加清潔、美麗;我們的身體也會更加健康、強壯!
祝大家身體健康!學(xué)習(xí)進步!謝謝!
飲食衛(wèi)生國旗下講話篇三:
老師、同學(xué)們大家好:
今天我在國旗下講話的題目是——《飲食衛(wèi)生安全教育》如今,很多人都已將對食品價格的在意轉(zhuǎn)向了對安全衛(wèi)生的關(guān)注,因為食品安全關(guān)乎個人性命,關(guān)乎人類的生存與健康。大家都知道病從口入,作為學(xué)生應(yīng)掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識,做好個人防護,以下幾點提醒大家注意:
(一)要樹立“健康第一”的消費觀念,科學(xué)搭配,合理飲食,杜絕吃零食的壞習(xí)慣。
(二)購買食物時,不能購買無生產(chǎn)廠家、無保質(zhì)期、無衛(wèi)生許可證的“三無”包裝食品。
(三)要拒吃、拒買校園外小攤小販們的露天燒烤和小包裝食品。
(四)注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
(五)白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
(六)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。
(七)生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。
(八)少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
同學(xué)們,珍愛生命吧,讓我們的健康從飲食開始,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,健康成長,愉快生活,讓生命的一泓清泉,永流不息。
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