學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案
為保障事情或工作順利開(kāi)展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎?下面是小編整理的學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)背景:隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類(lèi)似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的,還有06級(jí)歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動(dòng)目的:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動(dòng)地:(主要在)三期籃球場(chǎng);
五、活動(dòng)形式:
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
六、可行性分析:班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程:填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng):
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶(hù)外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
附錄:
活動(dòng)第一次進(jìn)行介紹:
以男子籃球賽項(xiàng)目拉開(kāi)兩個(gè)班活動(dòng)的序幕。
賽況:于一期某不規(guī)則籃球場(chǎng);雙方隊(duì)員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行,雙方角逐進(jìn)球,氣氛激昂;最終我班輸兩球,比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。
失誤分析:之前練習(xí)較少,配合及體力顯弱;大前鋒受傷,沒(méi)有替補(bǔ);某人持球過(guò)多,防守薄弱,失誤連串;球場(chǎng)因素等。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案2
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)在外國(guó)語(yǔ)專(zhuān)科部的學(xué)習(xí),我們?cè)趯W(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)上,得到了全面的提升。為了檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果和展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)采,分團(tuán)委、學(xué)生會(huì)擬定于5月3日在階三舉行“外國(guó)語(yǔ)專(zhuān)科部英文風(fēng)采大賽”,并于5月15日在操場(chǎng)舉辦團(tuán)體戶(hù)外活動(dòng)。通過(guò)各種比賽活動(dòng)營(yíng)造我部濃郁的英語(yǔ)氛圍,開(kāi)展我部豐富的課余生活,提高學(xué)生英語(yǔ)的綜合應(yīng)用能力,并在多種體育活動(dòng)中得到鍛煉,以此促進(jìn)我校和諧發(fā)展,將我部英語(yǔ)特色教育推向一個(gè)新的臺(tái)階。
二、活動(dòng)主題與口號(hào)
主題:展現(xiàn)自我,超越夢(mèng)想;
口號(hào):青春無(wú)悔,展現(xiàn)自我風(fēng)采:拼搏奮進(jìn),超越夢(mèng)想極限
具體安排如下:
時(shí)間安排:5月15日下午2:00開(kāi)始比賽
地點(diǎn):太原師院南區(qū)操場(chǎng)
參加人員:大一、大二全體同學(xué)
評(píng)委:由大一、大二各班各推薦一名,一共24位評(píng)委組成評(píng)委團(tuán)對(duì)團(tuán)體操項(xiàng)目進(jìn)行打分。
活動(dòng)流程:現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊(duì)參加比賽。(每項(xiàng)活動(dòng)參加人員不得重復(fù))
得分標(biāo)準(zhǔn):1、各聯(lián)隊(duì)的得分嚴(yán)格按照各比賽項(xiàng)目規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行得分
2、若遇名次并列,則得分平均分配,同時(shí)不設(shè)下一名次
三、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、團(tuán)體操項(xiàng)目
各聯(lián)隊(duì)抽20人組成一隊(duì),各聯(lián)隊(duì)自己負(fù)責(zé)出一個(gè)節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮,時(shí)間限制3分鐘。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):24人評(píng)委團(tuán)打分完畢后去掉兩個(gè)分、兩個(gè)最低分后得出平均分為該聯(lián)隊(duì)的最后成績(jī)。滿(mǎn)分為100分(其中動(dòng)作整齊度30分,隊(duì)列整齊度30分,形式新穎度20分,精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員于起點(diǎn)處站定5人、折返點(diǎn)站定5人,接力進(jìn)行四個(gè)小項(xiàng):
(1)在距離起點(diǎn)5米處設(shè)一跨欄架(0.8米),參賽隊(duì)員從欄架下方穿過(guò);
(2)在距離起點(diǎn)20米處設(shè)有跳繩,參賽隊(duì)員此處跳繩30次;
(3)在距離起點(diǎn)40米處放置兩個(gè)紙箱,其中一個(gè)紙箱中放有5顆乒乓球,參賽隊(duì)員跑至此處時(shí)把紙箱中的乒乓球依次運(yùn)到另一個(gè)紙箱中,每次只能運(yùn)送一顆;
(4)在距離起點(diǎn)50米處設(shè)立一張桌子,桌子上放置羽毛球拍一個(gè),羽毛球一個(gè),參賽隊(duì)員使用羽毛球拍將羽毛球托運(yùn)至折返點(diǎn)處,并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊(duì)員,下一參賽隊(duì)員從折返點(diǎn)處跑至起點(diǎn),依此類(lèi)推,直到10名參賽隊(duì)員跑完全程,比賽結(jié)束。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,以各參賽組比賽所用時(shí)間長(zhǎng)短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
3、勇往直前大冒險(xiǎn)
三個(gè)聯(lián)隊(duì)每隊(duì)出15名蛙跳者,8名扔球手,4名撿球手,共27人。
(1)以20米為距,兩側(cè)白線內(nèi)為賽道,進(jìn)攻方自賽道起點(diǎn)處出發(fā),蛙跳前行,同時(shí)賽道兩處鋪設(shè)軟墊,進(jìn)攻方隊(duì)員站立在墊子上,則對(duì)方不能用球攻擊;
(2)防守方分站賽道兩處線外各4人,使用軟排球站在線外攻擊進(jìn)攻方(線內(nèi)攻擊無(wú)效);
(3)被擊中的進(jìn)攻隊(duì)員必須回到起點(diǎn)處重新出發(fā),另外在賽道中間站立4名撿球手,由第三方參賽隊(duì)員擔(dān)任。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):在規(guī)定時(shí)間10分鐘內(nèi),按進(jìn)攻方通過(guò)人數(shù)多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯(lián)隊(duì)抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點(diǎn)處和終點(diǎn)處(起點(diǎn)處站3組,終點(diǎn)處站2組),每組的兩名隊(duì)員背對(duì)背雙手抓球,兩名隊(duì)員通過(guò)合作穿過(guò)多處障礙運(yùn)送籃球到下一組,依次接力進(jìn)行。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):3個(gè)聯(lián)隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,以各參賽組所用時(shí)間長(zhǎng)短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
四、活動(dòng)中的安全問(wèn)題
此次戶(hù)外活動(dòng)安全問(wèn)題由外專(zhuān)部學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé),外專(zhuān)部各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)共同協(xié)助。在比賽中外專(zhuān)部學(xué)生會(huì)各部相互協(xié)助,對(duì)比賽全程進(jìn)行監(jiān)督、指導(dǎo),共同負(fù)責(zé)活動(dòng)中參賽人員的安全問(wèn)題,若遇緊急情況進(jìn)行及時(shí)處理。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
(備注:所有參賽聯(lián)隊(duì)分?jǐn)?shù)分配為室內(nèi)項(xiàng)目占總分50%,戶(hù)外活動(dòng)占總分50%。)
單項(xiàng)獎(jiǎng):團(tuán)體操表演獎(jiǎng)、團(tuán)體表現(xiàn)獎(jiǎng)、團(tuán)體勇氣獎(jiǎng)、團(tuán)體協(xié)作獎(jiǎng)各兩個(gè)聯(lián)隊(duì)。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案3
一.目的和意義
新校區(qū)啟用以來(lái),校園環(huán)境與服務(wù)不斷提升,但校園占地廣闊,也造成了學(xué)生校內(nèi)通行距離較遠(yuǎn)的實(shí)際困難。校內(nèi)相關(guān)部門(mén)雖開(kāi)通了電瓶車(chē)服務(wù),但覆蓋范圍和頻率有限,特別是北門(mén)到中心區(qū),師生往返極為不便?!昂椭C校園,誠(chéng)信騎行”活動(dòng)希望通過(guò)愛(ài)心單車(chē)免費(fèi)騎行的形式,一方面解決師生的實(shí)際困難,一方面將誠(chéng)信教育與感恩教育融入服務(wù)中,進(jìn)一步樹(shù)立從學(xué)生切身利益出發(fā)關(guān)懷學(xué)生的形象,進(jìn)而更好地發(fā)揮學(xué)校育人功能。
二.車(chē)輛來(lái)源
學(xué)生處擬通過(guò)吸引校外企事業(yè)單位贊助的方式予以解決,經(jīng)過(guò)溝通與洽談,已與中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)人壽、中國(guó)聯(lián)通及天津市血液中心初步達(dá)成合作意向,以上單位各向?qū)W校提供15輛單車(chē),學(xué)校作為回報(bào),允許各企業(yè)在各自贊助的車(chē)輛上噴繪一定數(shù)量的產(chǎn)品宣傳廣告。
三.宣傳作用
1.單車(chē)車(chē)身均噴繪學(xué)校校徽及標(biāo)識(shí),使學(xué)生能夠感受到學(xué)校對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷,進(jìn)而樹(shù)立愛(ài)校敬校的觀念;
2.活動(dòng)本身就是感召學(xué)生樹(shù)立誠(chéng)信觀念,養(yǎng)成公益之心的過(guò)程,是學(xué)校全方位育人的一個(gè)方面
3.噴繪獻(xiàn)血光榮的標(biāo)識(shí),有助于宣傳獻(xiàn)血文化,使學(xué)生樹(shù)立奉獻(xiàn)社會(huì),濟(jì)危助困的精神。
四.服務(wù)范圍
凡具有天津師范大學(xué)學(xué)籍持有校園一卡通的專(zhuān)科生、本科生、研究生及在職教工。
五.服務(wù)區(qū)間和站點(diǎn)
首先開(kāi)行自北門(mén)到學(xué)生二食堂門(mén)的區(qū)間。
單車(chē)取用和歸還在校內(nèi)設(shè)兩個(gè)站點(diǎn),分別設(shè)在北門(mén)治安崗?fù)ず蛯W(xué)生二食堂前治安崗?fù)?,每個(gè)站點(diǎn)提供30輛單車(chē),單車(chē)固定在此區(qū)間內(nèi)騎行。
六.服務(wù)流程
1.學(xué)生及教工到站點(diǎn)拍卡;
2.保安確認(rèn)身份登記后提供車(chē)輛;
3.借用人員在規(guī)定區(qū)間內(nèi)騎行;
4.到達(dá)另一站點(diǎn)后拍卡確認(rèn),交還車(chē)輛。
七.注意事項(xiàng)
1.借取單車(chē)人員必須攜帶校園一卡通,拍卡后辦理單車(chē)借還手續(xù);
2.借騎單車(chē)人員需愛(ài)護(hù)單車(chē),避免造成車(chē)輛損壞;
3.借騎單車(chē)人員應(yīng)當(dāng)注意交通安全,因個(gè)人原因造成的安全問(wèn)題,由借騎單車(chē)人員自行負(fù)責(zé);
4.愛(ài)心單車(chē)只限在校內(nèi)固定區(qū)間騎行,不得超出界限騎行。
八.協(xié)作部門(mén)分工
1.學(xué)生處:活動(dòng)策劃書(shū),車(chē)輛購(gòu)置及設(shè)計(jì)等;
2.保衛(wèi)處:安排兩個(gè)站點(diǎn)保安人員負(fù)責(zé)辦理拍卡登記工作;
3.宣傳部:活動(dòng)的內(nèi)宣外宣工作;
4.信息辦:提供拍卡終端及技術(shù)調(diào)試工作;
5.團(tuán)委:安排單車(chē)借還站點(diǎn)的志愿者服務(wù)工作。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案4
一、活動(dòng)時(shí)間:
20--年xx月xx日周六(如若本周有雨則延至下周進(jìn)行)
二、活動(dòng)地點(diǎn):
--x園(--路--x碼頭前行一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)--x路--號(hào))
三、活動(dòng)時(shí)間安排:
9:00在--x園門(mén)口集合
9:10集體活動(dòng):
活動(dòng)一、紙箱接球。
活動(dòng)二、螞蟻運(yùn)糧。
活動(dòng)三、兩人三足升級(jí)版。
活動(dòng)四、躲貓貓。
活動(dòng)五、竹林尋寶。
10:00—11:00自由活動(dòng):
活動(dòng)一、玩沙。
活動(dòng)二、參觀美術(shù)館。
活動(dòng)三、喂小魚(yú)。
四、有關(guān)事項(xiàng):
1、為保證游戲順利進(jìn)行,請(qǐng)各家準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。
2、自帶玩沙工具,方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水,少帶或不帶零食。
4、各位家長(zhǎng)和小朋友要穿著方便活動(dòng)的衣物和鞋子。
5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí),請(qǐng)各家隨身攜帶垃圾袋。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)背景:
秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題:
豐富我們的大學(xué)生活
三、活動(dòng)目的及意義:
大學(xué),是一個(gè)充滿(mǎn)青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶(hù)外生活,又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與,可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日星期x
五、策劃組織單位:
院團(tuán)委策劃部
六、參與人員:
院團(tuán)委全體成員
七、組織方式:
全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門(mén)口集合,乘校車(chē)至目的地
八、具體組織安排:
1、前期工作:院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式,主要由院團(tuán)委組織策劃,團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃書(shū);
2、宣傳工作:
(1)由各個(gè)部長(zhǎng)相應(yīng)配合,協(xié)助工作開(kāi)展,做好宣傳組織工作;
(2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;
(3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;
3、準(zhǔn)備工作:
(1)做好踩點(diǎn)工作,針對(duì)學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);
(2)召開(kāi)團(tuán)委討論會(huì);
(3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配,如:拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等;
(4)購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)相關(guān)所需物品;
4、后期工作:
(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;
(2)召開(kāi)團(tuán)委會(huì),做好本次活動(dòng)總結(jié);
(3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi),并在團(tuán)委公布;
(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中,讓大家回味。
九、具體活動(dòng)流程安排:
1、召開(kāi)團(tuán)委會(huì),商定外出活動(dòng)事宜;
2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;
3、團(tuán)委分組以系部為單位,具體名單如下:
策劃部:蔡世明
組織部:
督察部:
禮儀部:
宣傳部:
辦公室:
4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車(chē)至目的地;
5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物,拍照留影;
6、會(huì)餐結(jié)束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;
6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;
7、組織同學(xué)們安全返校。
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案6
活動(dòng)主題:自然 健康 團(tuán)隊(duì) 協(xié)作 紀(jì)律 體驗(yàn)
活動(dòng)目的:
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí),學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容:徒步:田頭中心學(xué)?!耐?8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月24日
活動(dòng)地點(diǎn):田頭中心學(xué)校大門(mén)口集合8:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
活動(dòng)人員:7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì),每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護(hù)措施:
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2. 食品飲用水具體要求:礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平 刁敏
安全注意事項(xiàng):
1、烈日下戶(hù)外徒步存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類(lèi)擺放。
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見(jiàn),最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí),要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
活動(dòng)組織實(shí)施負(fù)責(zé)人:刁 敏
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案7
為了給孩子們加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)小團(tuán)隊(duì)的合作精神和集體榮譽(yù)感,X小學(xué)一年(1)班群的家長(zhǎng)們特組織本活動(dòng)。旨在給孩子一個(gè)寓教于玩的氛圍,讓孩子有一個(gè)輕松、快樂(lè)、難忘的童年。本活動(dòng)不參加任何形式的商業(yè)活動(dòng),不收費(fèi),希望家長(zhǎng)積極參與,共同組織。
本期活動(dòng)主要以肢體游戲和拼音鞏固訓(xùn)練為主,具體活動(dòng)方案正在籌劃中,請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極為孩子跟貼報(bào)名。本期活動(dòng)組織者是(網(wǎng)名),報(bào)名扯于周五10/21早12:00,請(qǐng)到“群共享-群活動(dòng)”報(bào)名,取前20名,報(bào)名時(shí)請(qǐng)寫(xiě)明孩子姓名,姓別,座號(hào),電話。 首先給孩子們分組,讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊(duì),并讓孩子報(bào)數(shù)A,B,A,B…… 報(bào)A的為A組,報(bào)B的為B組,每隊(duì)由一個(gè)家長(zhǎng)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng),同時(shí)給每個(gè)隊(duì)起個(gè)名字,并確定口號(hào)以鼓舞士氣。 活動(dòng)時(shí)間:20xx/10/23 早9:00-11:30
活動(dòng)地點(diǎn):X公園正大門(mén)集合
工作人員:主持人1名,記時(shí)或記分員1名,攝影師1名,錄像師1名,現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)員若干名
人數(shù):20人,請(qǐng)孩子著以運(yùn)動(dòng)為主的服裝,自備飲用水,零食,到時(shí)候統(tǒng)一發(fā)放為獎(jiǎng)品
1、 比長(zhǎng)短(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)
簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位
道具:無(wú)需
游戲方法:(適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人)
1. 分2組,每組五人以上(依報(bào)名人數(shù)定)。
2. 主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此單位的人。
3. 等被派出的人都出來(lái)后,主持再說(shuō)比什么。
4. 計(jì)算每次比完的輸贏即可。
題目例子:
這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!
比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)…
比短:比手指頭;比褲子或裙子…
比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好!
2、傳球 (游戲目的:體會(huì)雙贏)
時(shí)間:20分鐘
道具:皮球一個(gè)
操作規(guī)則:
1、每隊(duì)分成2個(gè)小組,并按A1-B1-A2-B2圍成一個(gè)大圓圈,一個(gè)組的隊(duì)員必須在一起,不能錯(cuò)開(kāi)。
2、然后將一個(gè)小球交給第一隊(duì)第一名隊(duì)員,要求小球必須傳過(guò)每一個(gè)人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時(shí)間內(nèi)必須傳完5圈。
3、當(dāng)規(guī)定時(shí)間到了,若沒(méi)有完成5圈,則小球在哪組隊(duì)員手中,該組全體就受罰(如蛙跳等)。
4、游戲進(jìn)行第二輪。
注意事項(xiàng):
1、開(kāi)始后,第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時(shí)間傳5圈是不可能的;
2、在第二輪中,有的隊(duì)可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊(duì)。這時(shí)候講師要引導(dǎo),反復(fù)幾輪,最后讓他們發(fā)現(xiàn)“陷害”其他隊(duì)并不可取,這是隨機(jī)的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過(guò)去。
3、隊(duì)員可能因受罰而產(chǎn)生情緒,認(rèn)為不公平,所以每輪從不同的起點(diǎn)開(kāi)始,并在開(kāi)始前打好預(yù)防針。
3、左右分得清
游戲前5分鐘用以訓(xùn)練孩子向左、右、前、后以分清方向。
時(shí)間:每隊(duì)所有隊(duì)員走完限定的來(lái)回時(shí)間為限
道具:警界線(用于設(shè)置路徑),蒙眼布2條
游戲方法:
兩人一組(如A與B),游戲前訓(xùn)練孩子向左,右,后以分清方向。
A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如:“向前走……邁臺(tái)階……跨過(guò)一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色,B閉眼,A指引B走路
分析:
通過(guò)親身體驗(yàn),讓孩子體會(huì)信任與被信任的感覺(jué)
作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴(lài)對(duì)方,大膽遵照對(duì)方的指引行事
而作為牽引者,應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚
另外,萬(wàn)一指令有錯(cuò),信任受到懷疑后很難重建
4. 拼音游戲(目的:鞏固剛學(xué)過(guò)的拼音)
5. 腦筋急轉(zhuǎn)彎(爸爸提供題目)
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案8
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶(hù)外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。
2、營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員:
公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規(guī)火車(chē),信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶(hù)外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門(mén)
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn):
(二)時(shí)間:擬定20xx年xx月xx日—x(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 一、活動(dòng)背景 隨著時(shí)間的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行。 據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類(lèi)似的活動(dòng),校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的,還有歷史班的前輩,屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。 二、活動(dòng)目的: 增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。 三、活動(dòng)時(shí)間: 每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課) 四、活點(diǎn)動(dòng)地: (主要在)三期籃球場(chǎng); 五、活動(dòng)形式: 1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。 2、活動(dòng)遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加; 3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項(xiàng),自帶“裝備”,分塊練習(xí); 4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…) 六、可行性分析 班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。 七、具體流程 填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫(xiě)稿,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。 八、注意事項(xiàng): 1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。 2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶(hù)外運(yùn)動(dòng),難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。 公司戶(hù)外活動(dòng)策劃方案 活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。 一.活動(dòng)主題: xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)工1101班戶(hù)外燒烤聚會(huì)活動(dòng),團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)友誼 二.活動(dòng)目的: 開(kāi)學(xué)以后,經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的相處,同學(xué)們關(guān)系已將基本融洽,但男生與女生.寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié),進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力.親和力和戰(zhàn)斗力,同時(shí),本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網(wǎng)工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。 三.活動(dòng)時(shí)間: XX年xx月xx日 四.活動(dòng)地點(diǎn): 森林公園柚子樹(shù)農(nóng)莊 五.策劃人 六.參加人員: 網(wǎng)工1101班全體人員 七.組織方式: 班級(jí)集體活動(dòng) 八.具體活動(dòng)方式: 全體一寢室為單位分為若干組(寢室長(zhǎng)為組長(zhǎng),單獨(dú)寢室的另行安排) 九.活動(dòng)流程: 1. 提前聯(lián)系好燒烤地點(diǎn)與用具,提前一天到市場(chǎng)預(yù)訂燒烤食物,并在出發(fā)當(dāng)天清晨去購(gòu)物(由后勤組負(fù)責(zé)) 2. 出發(fā)的預(yù)訂時(shí)間在早上9:00,請(qǐng)同學(xué)們?cè)?:45之前在校門(mén)口集合 3. 各組長(zhǎng)組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的地前往目的地,到達(dá)目的地后由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名,確保無(wú)誤。 4. 到達(dá)目的地之后自由活動(dòng)一小時(shí),參觀活動(dòng)景點(diǎn),后勤組利用空閑時(shí)間布置場(chǎng)地。 5. 自由活動(dòng)完,大約11:30,燒烤活動(dòng)開(kāi)始 6. 視當(dāng)時(shí)的氣氛.條件而定,中場(chǎng)可以組織大家玩一些相互互動(dòng)的游戲 7. 大約在15:30-16:00返校 十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算: 精肉.火腿腸.蔬菜等燒烤原料若干,水果若干,飲料若干,紙巾一抽,燒烤爐兩個(gè),調(diào)料若干,油一瓶 十一.可行性分析: 本次活動(dòng)整體預(yù)算900元,在我們的承受范圍之內(nèi),集體活動(dòng)不存在大的安全隱患,目的地離學(xué)校比較近,周?chē)猩止珗@,此次活動(dòng)我們做了充分的準(zhǔn)備,能確?;顒?dòng)的安全進(jìn)行。 十二.活動(dòng)注意: 1. 所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和記錄觀念,準(zhǔn)時(shí)集合 2. 各成員必須服從安排,聽(tīng)從各組長(zhǎng)和負(fù)責(zé)人的指揮 活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū) 參加活動(dòng)人數(shù):20人 活動(dòng)內(nèi)容 1、8:00員工天河城北門(mén)口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山 2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車(chē)后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。 3、12:00返回賓館用中餐。 4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng) 5、14:00 “雙人跳” 賽道設(shè)置: 此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m) 規(guī)則: 兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。 兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。 趣味性: 兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。 中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。 6、15:00 “過(guò)障礙” 賽道設(shè)置: 此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m) 規(guī)則: 兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。 選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。 橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。 趣味性: 橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。 此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。 7、16:00 “獨(dú)木橋” 賽道設(shè)置: 此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m) 規(guī)則: 兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。 通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。 趣味性: 兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。 8、17:00 “小心陷阱” 賽道設(shè)置: 此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。 每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m) 規(guī)則: 此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。 選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。 選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰) 趣味性: 輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。 兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。 9、17:30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng)) 10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。 11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。 第二天 1、07:30起床,洗漱,晨練。 2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片) 3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐) 4、09:00乘車(chē)前往九峰山熱帶雨林森林公園 5、10:00到達(dá)森林公園 6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶(hù)外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。 10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。 7、12:00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/……) 8、12:30合影留戀 9、13:00中餐 10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車(chē)返回 活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算: 1、包車(chē)費(fèi)用:來(lái)回1600元 2、拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元 3、人均費(fèi)用290元/人 安全注意事項(xiàng): 1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù); 2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備; 3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲(絕對(duì)不允許穿高跟鞋); 4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。 5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”; 6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案9
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案10
學(xué)生戶(hù)外活動(dòng)策劃方案11