游泳心得作文五篇
游泳是常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，特別是進(jìn)入夏季的時(shí)候，游泳格外受到人們的歡迎。接下來是小編為大家整理的游泳心得作文五篇，希望大家喜歡!
游泳心得作文一
在烈日當(dāng)空、火傘高張的夏天里，太陽像一個(gè)巨大的火球懸掛在半空，照耀著大地，給人帶來熱不可耐的感覺，在這樣的天氣里，媽媽總會(huì)帶我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激動(dòng)。我本來寫作業(yè)很磨蹭，但那天我卻與往不同，做作業(yè)的速度超快，高效率的完成了所有的作業(yè)，連媽媽都表揚(yáng)我了，我心里也美滋滋的。
終于開始游泳了，我先試了試水溫，不是很涼，于是，我來了個(gè)優(yōu)雅的跳水動(dòng)作，像只小青蛙一樣跳進(jìn)了水中，在身體接觸水的一剎那，我覺得全身放松，感覺到了如愿以償。進(jìn)入水中，我覺得自己好像一條活潑可愛的小魚在遨游。
在兒童池里，我還和我的妹妹還有黃然的弟弟玩打水仗的游戲，我給他們兩個(gè)人一個(gè)浮板，做他們的防御武器。游戲開始了，我好像一艘潛水艇，用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他們，然后猛地一撲水，他們倆還沒來得及拿武器防身，就被我弄成了‘落湯雞’。
游泳池里邊有的人在游蛙泳，他們像一只只可愛的小青蛙;有的人在游自由泳，他們可真像一頭頭敏捷的海獅呀;還有的人在游仰泳，他們姿勢優(yōu)美。
游泳的好處真多呀，它可以增強(qiáng)我們的身體抵抗力，它可以促進(jìn)我們身體的.血液循環(huán)，我要堅(jiān)持游泳，讓身體變得更健康。
游泳心得作文二
游泳，是夏天避暑一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，而且，游泳可以鍛煉身體，讓孩子們感到快樂，所以，有許多人非常喜歡游泳，一到夏天，游泳館便人滿為患。
游泳館里有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因?yàn)橄佑斡攫^太擠，他們?nèi)ニ畮煊斡尽?/p>
但是到水庫游泳可不安全。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發(fā)生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時(shí)救治，就很可能發(fā)生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發(fā)生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟(jì)于事，溺水死亡的事故還是時(shí)有發(fā)生。
為了防止溺水事故的發(fā)生，我們?nèi)ビ斡緯r(shí)必須弄清這個(gè)地方的水的深度，我們下去游泳會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)，并注意水庫、溪流邊的警示牌。如果有人溺水了，要向周圍會(huì)游泳的人求救，不要盲目地下水。
每個(gè)人的生命都只有一次，所以我們要珍惜生命。游泳雖然好，但也要注意安全，要學(xué)會(huì)一些必要的溺水搶救方法，不要到水庫里去游泳，盡量選擇游泳館去游泳。學(xué)會(huì)游泳，不僅能鍛煉身體，還能讓它在自己處境危急時(shí)救自己一命，讓游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真正為人們造福。
游泳心得作文三
從之前的參加的軍事訓(xùn)練營回來后，媽媽報(bào)了游泳班，開始讓我學(xué)習(xí)游泳。我很郁悶，心想，為什么只讓我去學(xué)習(xí)游泳，而你們不去呢?媽媽耐心解釋說，因?yàn)槲覀円患胰硕际恰昂跌喿印?，怕我有一天?huì)遇到意外，再加上游泳時(shí)最好的健身方式，無奈只好答應(yīng)了。
剛開始下泳池，水很涼，感覺自己像在冰山一樣，教練走過來，讓我鉆到水里，然后上來，重復(fù)幾次，慢慢的感覺沒那么冷了。游泳第一項(xiàng)是先學(xué)習(xí)憋氣，我戴上泳帽，猛吸一口氣下水了，突然感覺一陣?yán)毖劬Γ叹毚舐曊f：“快起來”，我馬上站了起來，摸下頭，原來是忘了帶泳鏡，教練走過來說：“急什么，帶上泳鏡”。于是我馬上按照教練說的，先帶上泳鏡，再下水憋氣，這次一下水我就憋了40秒，教練說：“還不錯(cuò)嘛”，于是教練在第一天就開始教我怎么漂浮在水面上，很快，我學(xué)會(huì)了。
第二天的學(xué)習(xí)可就沒那么輕松了，我也怎么都不肯再去了，媽媽又苦口婆心的給我講了很多大道理，所有人的成功背后都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之后，我反復(fù)練習(xí)，回到家也把沙發(fā)和床當(dāng)做了游泳池，一直聯(lián)系教練教我的娃游腿部動(dòng)作(收、翻、蹬、合)，后來，我慢慢學(xué)會(huì)了劃手、換氣，短短十二天，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在深水池游泳了，雖然水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及教練，可對我來說，已經(jīng)是一種超越了。
經(jīng)過這件事情，我明白了什么是一分耕耘一分收獲，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去學(xué)習(xí)，才可能成功。
游泳心得作文四
記得第一次學(xué)游泳是在兩年前，四年級上學(xué)期十一月份的時(shí)候。柔子老媽帶我去找張教練，然后又由張教練推薦去李教練那。
第一次見到李教練，覺得他很像“快樂大本營”里的何炅(看多了就覺得不像了誒)，個(gè)子不是很高，感覺很親近。第一次看到大家在游泳訓(xùn)練，覺得很好玩，看哥哥姐姐們正賣力的游呀游，自己就突然有了動(dòng)力，有了好好游泳向前進(jìn)的感覺(唉…后悔當(dāng)時(shí)要游泳的決定…)，有目標(biāo)的感覺是好的。戴上了浮標(biāo)，在水里的感覺很不一樣，就像是在空中似的，沒有可靠地感覺。起初，我是游蛙泳的(因?yàn)槠渌挠咀烁静粫?huì))，看著柔子在我旁邊華麗麗的游過，真是羨慕咧。想追，拼命撲騰，還是前進(jìn)不了，還嗆了好幾大口的漂白水，唉唉唉…連嘆了好幾次氣，只能怪自己是初學(xué)者。想追上柔子，再等等吧…
剛學(xué)游泳，來到深水區(qū)(兩米的水區(qū))。看著哥哥姐姐們做呼吸，沉下水底又跳上來。我也想學(xué)學(xué)他們，那個(gè)姿勢好帥呀，拼命往下沉，就是沉不下去。十分的郁悶，到底哪個(gè)地方導(dǎo)致我沉不下去呢?目光一掃，發(fā)現(xiàn)原來是后背上的浮標(biāo)的問題。反正教練去WC了，于是偷偷摘了浮標(biāo)，往下沉。不沉還好，一沉，結(jié)果上不來了，OhMyGodsh!真是失敗，在水里撲騰了老半天，本來想叫柔子拉偶一把噠，可是，她們要出發(fā)游二十五米自由泳了，剛要抓住柔子的腳，她就正好出發(fā)了。我的天!
她可是那一組最后一個(gè)出發(fā)的呀…最后，只好自己猛的一蹬，做幾個(gè)“狗爬屎”的動(dòng)作，才算是上來了。抹了一把汗，還好在教練出WC之前戴上了浮標(biāo)，要不然都不知道自己會(huì)怎樣死的……在記憶里，有許多這樣的珍貴的第一次，這些記憶的樂章里的音符，值得我寫在心里，記在腦海里，珍惜這些第一次，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來自己是這樣成長的。相信，我會(huì)邁出更多勇敢的第一次的!
游泳心得作文五
一個(gè)暑假快要過去了，回想著這個(gè)暑期的日子是怎樣過的，我覺得最大的收獲就是我學(xué)會(huì)了游泳。
在散學(xué)禮的那天晚上，爸爸帶我到翠景康體園游泳，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸對我說：“要學(xué)會(huì)游泳先要先學(xué)會(huì)潛水!”說完，他就給我做了示范，潛進(jìn)水里，上水后叫我試一次，我就是沒膽量，以為我怕水會(huì)流進(jìn)我的鼻子和眼睛里面，所以沒有潛進(jìn)去!爸爸又對我說：“你已經(jīng)戴了潛水眼鏡，水不會(huì)流進(jìn)你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口氣，再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸說：“算了!自己教是教不會(huì)的，一定要交給老師教才教得會(huì)!”所以，爸爸放棄了!
游玩水出來時(shí)，我們在大堂看到了一些招生紙!爸爸拿了一張看了一下，對我說：“瞧!這里招生，而且是游泳班!不如和你報(bào)名吧!”我瞧了瞧!害怕地說：“不，那些教練很嚴(yán)肅的，我不學(xué)!”爸爸又說：“嚴(yán)肅的教練才好呢!你一定要學(xué)會(huì)游泳!”我一副滿不愿意的樣子，可是爸爸還是報(bào)名了!
我們一來到就看到教練站在大堂等待著學(xué)生到!我看了看教練的五官，疑?這位教練好像很年輕耶!而且，他也不想好嚴(yán)肅呀!上課了不久，我就已經(jīng)叫了一個(gè)朋友了!教練第一件事就是教我們在標(biāo)準(zhǔn)池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潛水!
我最怕的就是潛水，所以當(dāng)教練說開始時(shí)，我沒有潛進(jìn)水里，教練看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那樣潛下去!起初，我前進(jìn)水里是沒有張開眼睛的，可是我的朋友說水里很清晰很漂亮!我就只好冒險(xiǎn)了!潛到水里張開眼睛!哇!說中真是出乎我的意料!在我的心目中我是認(rèn)為水里是看不到任何東西!只要我張開眼睛水就會(huì)流進(jìn)我的眼睛里，而且水里很臟!可是，事實(shí)卻和我的想象相反!水不但沒有流進(jìn)我的眼里，水還很清，所以我就學(xué)會(huì)了潛水!
學(xué)著學(xué)著，難度越來越大了!教練教我們打水，腳要快!學(xué)會(huì)后就要把手放在前面不許動(dòng)腳打水前進(jìn)!難度又大了!教練又要我們站在岸上，打手!只有看看動(dòng)作我就知道教練要教我們自由式!我不斷的打手，做了五分鐘后，教練就要我們下水，手腳一起配合!我們又學(xué)會(huì)了!
爸爸媽媽看到我學(xué)會(huì)了基本知識和可以游5、6米左右，也站在岸上笑瞇瞇的!看著自己學(xué)會(huì)了游泳，又看到爸爸媽媽為了我開心，我的心甜滋滋的!
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