暑假的心得總結(jié)(精選10篇)

暑假的心得總結(jié)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的暑假的心得總結(jié)樣本能讓你事半功倍，下面分享【暑假的心得總結(jié)(精選10篇)】，供你選擇借鑒。

暑假的心得總結(jié)篇1

十幾天的暑期實(shí)習(xí)馬上要結(jié)束了，面對(duì)著厚厚的一本實(shí)習(xí)報(bào)告，我感慨萬(wàn)分，在此，我寫下這幾天里的：

一、要掌握過(guò)硬的基本理論知識(shí)

我們的實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過(guò)硬的基本理論知識(shí)，我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)都不錯(cuò)，平時(shí)學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,男生、女生中的第一名都在我們這一組，實(shí)在是太棒了。其他同學(xué)也都很棒，對(duì)儀器的使用十分正確和熟練，對(duì)數(shù)字處理特別認(rèn)真，并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定，如“誤差的范圍限制，由整體到局部，由控制到碎部”等穩(wěn)步進(jìn)行?？傊?，大家平時(shí)的努力學(xué)習(xí)是這次實(shí)習(xí)得以順利進(jìn)行的基本保證。

二、要有敢于創(chuàng)新的精神

雖然，我們平時(shí)感覺學(xué)習(xí)得不錯(cuò)，但是，到了動(dòng)手實(shí)踐的時(shí)候，我們開始真的是有點(diǎn)老虎吃天——無(wú)從下手。不過(guò)，我們敢于實(shí)踐，敢于摸索，勇于創(chuàng)新，終于，我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實(shí)習(xí)報(bào)告奇跡般得從無(wú)到有，從少到多，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜再到完整，最終成為一份完美的答卷。我為我們能夠勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新的精神感到高興、自豪。在以后的工作中更應(yīng)該好好利用這份財(cái)富!

三、要有求真務(wù)實(shí)的實(shí)干精神

在前兩天的測(cè)量實(shí)習(xí)當(dāng)中，我們?yōu)榱粟s進(jìn)度，各項(xiàng)工作進(jìn)行的都很快，沒(méi)有及時(shí)處理數(shù)據(jù)，結(jié)果，到了測(cè)距里數(shù)據(jù)時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用，然而，我們并沒(méi)有放寬自己，我們大家一致要求重新再做，經(jīng)過(guò)我們?cè)偃郎y(cè)量，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù)，交了一份滿意的作業(yè)。我想，我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測(cè)量時(shí)一定要有求真務(wù)實(shí)精神，在搞任何工作都要有求真務(wù)實(shí)的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才。

四、失敗是成功之母，熟能生巧

經(jīng)過(guò)一次次的錯(cuò)誤，一次次的重測(cè)，一次次的計(jì)算，我們對(duì)儀器的操作水平得到進(jìn)一步得提高，測(cè)量的速度也在愈來(lái)愈快，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性越來(lái)越高。這也多虧了一次次的失敗，一次次地重整旗鼓，一次次地練習(xí)。同時(shí)，失敗也磨練了我們的意志，越搓越勇。

五、小組內(nèi)的團(tuán)結(jié)——批評(píng)——再團(tuán)結(jié)很重要

小組內(nèi)要充分發(fā)揮民主，又要實(shí)行民主之上的集中。一個(gè)人不是萬(wàn)能的，要靠大家，一個(gè)人的知識(shí)不可能全面的，要靠集體，一個(gè)人有錯(cuò)誤是不可怕的，要敢于在大家面前暴露錯(cuò)誤，接受大家的批評(píng)。在不斷的爭(zhēng)論中我們才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，研究問(wèn)題，解決問(wèn)題，形成小組內(nèi)最正確的意見。這應(yīng)該叫做在團(tuán)結(jié)基礎(chǔ)上要敢于批評(píng)，又以團(tuán)結(jié)地工作為目的吧!當(dāng)然，小組內(nèi)的“團(tuán)結(jié)互助”就不用說(shuō)了吧。

六、老師的精心指導(dǎo)非常重要

在實(shí)際操作過(guò)程中，我們難免有一些解決不了的問(wèn)題，這時(shí)，多謝有了陳老師、王老師仔細(xì)、耐心的指導(dǎo)，我們才茅塞頓開，思維也更加開闊。我們有如此的成績(jī)首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師——陳老師和王老師。

對(duì)實(shí)習(xí)中的建議：

1、我希望在老師的整體安排下，每一個(gè)小組也要有自己的進(jìn)度。我們的儀器不多這是事實(shí)，但是，我們可以錯(cuò)開用儀器的時(shí)間段，這樣，我們就不會(huì)為了沒(méi)有儀器而爭(zhēng)吵了。

2、測(cè)量地區(qū)相近兩個(gè)小組應(yīng)該有一整套儀器，而不應(yīng)該是同樣的儀器，這樣才能更好地配合。

暑假的心得總結(jié)篇2

每個(gè)人對(duì)于人生價(jià)值的理解都是不同的，有的人認(rèn)為個(gè)人安逸就是最大的追求，有的人認(rèn)為家庭美滿就是人生的終極目標(biāo)，而有的人，卻始終心系祖國(guó)，將個(gè)人的利益置之腦后，這種信仰，一生一世都沒(méi)有變過(guò)。

__年7月__年公寓，開始了我們第二天的社會(huì)實(shí)踐。今天的社會(huì)實(shí)踐以與老人交流為主，以志愿服務(wù)為輔，在與聯(lián)系人溝通過(guò)后，我們開始了忙碌的志愿服務(wù)。團(tuán)體里的成員輕輕敲開了老人的房間門，有的拿著抹布擦桌子、擦窗臺(tái)，有的在忙著拖地、收拾東西，電燈開關(guān)、門把手、甚至馬桶，成員們勤勤懇懇、任勞任怨，不放過(guò)屋里的任何一個(gè)死角，為的只是給老人一個(gè)更加舒適、安心的居住環(huán)境。

打掃完衛(wèi)生后，陽(yáng)光正好。我們來(lái)到了院子里，與正在曬太陽(yáng)、閑聊的老人進(jìn)行了以調(diào)查問(wèn)卷為基礎(chǔ)的交流。大家坐在老人的身邊，細(xì)細(xì)詢問(wèn)著問(wèn)卷上的問(wèn)題，為聽力有困難的老人一遍一遍地重復(fù)著題目，耐心聆聽著老人的話語(yǔ)。

我拿著一摞調(diào)查問(wèn)卷，慢慢踱步尋找著合適的老人，就在此時(shí)，我看到了與眾不同的她。她靜靜地坐在長(zhǎng)椅上，梳著一頭整整齊齊的短發(fā)，每一根發(fā)絲都規(guī)規(guī)矩矩的，身著簡(jiǎn)單干凈的衣服，腳踏一塵不染的鞋子，臉上有著一絲不茍的謹(jǐn)慎，和一雙閃著明亮光芒的眼睛。

我被這位老太太的眼神所吸引，快步走到她的身旁，她愉快地答應(yīng)了我的請(qǐng)求，將身子微微側(cè)向我，專注地等待著我的問(wèn)題。她的神智極其清醒，不需要我重復(fù)，前幾個(gè)基本信息的問(wèn)題很快地進(jìn)行下去。當(dāng)我問(wèn)到職業(yè)時(shí)，她帶著自豪的神情，平靜地說(shuō)：“做槍炮子彈的?！币宦犨@句話，我整個(gè)人都愣住了，在經(jīng)歷了幾秒鐘的大腦空白后，我問(wèn)道：“您今年高壽?”老太太微笑著說(shuō)：“八十七。我二十歲參加工作，工作了四十年，今年黨齡六十七年了?！?/p>

接下來(lái)的一段時(shí)光，我靜靜地坐在她身旁，她溫柔地摩挲著我的手，為我講述著她的傳奇人生。我得知她年輕時(shí)是民兵隊(duì)長(zhǎng)，在支援朝鮮過(guò)后，不需要做槍炮子彈了，于是工廠改成了化工廠。工作對(duì)身體的危害很大，她的肺穿了兩個(gè)孔，但是卻沒(méi)有想過(guò)要離開，咬著牙堅(jiān)持下來(lái)，現(xiàn)在的愿望，就是安安靜靜地度過(guò)晚年，唯一一點(diǎn)的小遺憾，就是想要多多了解國(guó)家的狀況，“我們做不了太多，但是起碼還有一顆心，在系著國(guó)家吶”。

我望著她布滿皺紋卻慈祥的面容，眼前依稀回到了那個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代。戰(zhàn)爭(zhēng)如火如荼，軍需迫在眉睫，戰(zhàn)士們?cè)谇熬€奮勇廝殺，后方的群眾亦盡全力生產(chǎn)，連續(xù)做工幾個(gè)月沒(méi)有一句怨言。我仿佛見到了那個(gè)年輕的女民兵隊(duì)長(zhǎng)，肩上系著紅色的袖章，眼里有著堅(jiān)毅的力量，指揮著大家要堅(jiān)持下去，吶喊著“絕對(duì)不能放棄希望”的樣子……

作為一名“九零后”，那個(gè)年代似乎已經(jīng)距離我非常遙遠(yuǎn)，但是此時(shí)此刻，她坐在我面前，就像是一本溫柔而厚重的歷史書，對(duì)我娓娓道來(lái)。我久久無(wú)法平靜下來(lái)，這種對(duì)于國(guó)家的深情，是我們這些新一輩人所欠缺的。之前我沒(méi)有具備，甚至無(wú)法理解，但是從今天開始，她徹徹底底地改變了我。

哪怕已經(jīng)年近耄耋，她的眼睛里始終閃爍著希望的光芒。

夕陽(yáng)紅，不忘國(guó)旗紅，這也許就叫做信仰。

暑假的心得總結(jié)篇3

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無(wú)益，不如學(xué)也?！边@是論語(yǔ)中的一句話，說(shuō)的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考鉆研一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個(gè)路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂(lè)譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂(lè)的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂(lè)。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其流程經(jīng)營(yíng)。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過(guò)程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說(shuō)“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也。”每個(gè)人在“sunshine”這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐?wèn)著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎?，孵化?mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂(lè)。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受著這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)?，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報(bào)，揚(yáng)州日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來(lái)到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的，快樂(lè)。

暑假的心得總結(jié)篇4

科技在不斷發(fā)展，時(shí)代在不斷進(jìn)步。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)里，知識(shí)型人才已經(jīng)不能滿足社會(huì)的需求，實(shí)際能力顯得越發(fā)重要。而由于中國(guó)的應(yīng)試教育，讓學(xué)生一味待在校園學(xué)習(xí)理論知識(shí)，缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為了改正學(xué)生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的錯(cuò)誤做法，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的大學(xué)生，我們數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)院舉辦“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。希望通過(guò)“三下鄉(xiāng)”，讓同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中鍛煉自己，在實(shí)踐中肯定自己的價(jià)值，認(rèn)識(shí)自己的不足，也讓同學(xué)們體驗(yàn)農(nóng)村生活，了解現(xiàn)如今農(nóng)村的狀況，并結(jié)合發(fā)展，探究社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的利弊，進(jìn)行自我反思。

__月__日——__月__日，在這短短的六天時(shí)間里，我們有過(guò)感動(dòng)，有過(guò)心酸，有過(guò)無(wú)奈;我們品嘗了酸甜苦辣;也讓我明白了“一分耕耘，一分收獲”，讓我懂得了組織紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，讓我體會(huì)到了教育對(duì)一個(gè)村，一個(gè)家庭，一個(gè)孩子有多么重要。

以下是我此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)中的收獲和反思：

一、堅(jiān)持就是勝利

此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我們來(lái)到了__市__縣__會(huì)__小學(xué)，一個(gè)全村每人年平均純收入只有6250元的貧困鄉(xiāng)村。這里交通極其不方便，大部分都是泥路，一到下雨天，泥路便會(huì)積水，車輛和人都很難行進(jìn)。而我們“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍來(lái)到__村的第二天，一大早便下起了中雨;加之__村的村民分布比較散，每次走訪調(diào)查，我們都要走上大半個(gè)鐘的泥路才能看到村民，這無(wú)疑給我們的調(diào)研增加了難度。而且現(xiàn)在正處在農(nóng)忙時(shí)期，大部分的家長(zhǎng)都外出收割稻谷，我們的調(diào)研對(duì)象又是家長(zhǎng)，要如何才能做好我們的調(diào)研呢?這又是一個(gè)難點(diǎn)。對(duì)于沒(méi)怎么受過(guò)苦的大學(xué)生而言，體力勞動(dòng)是我們最頭痛的致命傷。六天的時(shí)間里，我們每天不止要六點(diǎn)多起床準(zhǔn)備，還要走泥濘的泥路，還要收割稻谷，上山除草。讓我印象深刻的是那次上山除草，我們下午兩點(diǎn)半出發(fā)，走了一個(gè)多小時(shí)才到我們的勞動(dòng)基地，那是一座用來(lái)種黃梔子的山。我記得當(dāng)時(shí)山上的溫度高達(dá)33攝氏度，我們的隊(duì)員有的還沒(méi)戴帽子就直接暴曬在火辣辣的太陽(yáng)底下。這樣幾天下來(lái)，我們的兩個(gè)隊(duì)員感冒了，盡管重重困難，我們還是堅(jiān)持到了最后，我們不止完成了報(bào)告，我們還學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，收獲了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)。

二、團(tuán)隊(duì)協(xié)作是團(tuán)體活動(dòng)順利進(jìn)行的前提

“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)是一個(gè)集體活動(dòng)，服從隊(duì)長(zhǎng)的安排，聽從隊(duì)長(zhǎng)的指揮，隊(duì)員間互相協(xié)作，嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律，這些都是每個(gè)隊(duì)員必須具備的素質(zhì)。在調(diào)研過(guò)程中，我們會(huì)按時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，任何行動(dòng)都會(huì)向組長(zhǎng)報(bào)告，絕不單獨(dú)行動(dòng)，這保證了每個(gè)組員的人身安全;而且我們每組都會(huì)根據(jù)組員的實(shí)際情況進(jìn)行分工合作，這能有效地提高我們調(diào)研的效率。我們不止在調(diào)研工作有分工，我們?cè)谏罘矫嬉灿蟹止?，我們以組為單位，一天一組輪流做飯，這不止提高我們獨(dú)立能力，也能使我們的工作和生活有較好的規(guī)律。但就我們個(gè)人而言，我覺得自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作這方面還需要再努力。作為這次調(diào)研報(bào)告的主筆手，我很慚愧，我沒(méi)有做好自己的本職，我只是一味地自己寫報(bào)告，沒(méi)有與組員做到很好地溝通，導(dǎo)致自己寫了報(bào)告模板，組里其他成員也寫了模板，使調(diào)研報(bào)告進(jìn)展緩慢，而且由于報(bào)告模板不同，在協(xié)調(diào)過(guò)程中產(chǎn)生了小小的爭(zhēng)吵。雖然最終我們順利完成了報(bào)告，但從這件事情里，可以反映出我自己的不足，在團(tuán)隊(duì)里我還缺乏溝通交流，而且我太個(gè)人主義了，當(dāng)出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情形時(shí)，我無(wú)法很理智地考慮問(wèn)題，這是我的很大的致命傷，我需要好好反思改正。

三、收獲友誼

我們25個(gè)人在__村這個(gè)貧困村莊生活了六天。在這六天里，我們一起調(diào)研，一起寫報(bào)告，一起做飯，一起務(wù)農(nóng)，你累了我們幫你，你病了我們照顧你，我們苦中作樂(lè)，陪伴著彼此，有飯一起吃，有活一起干，共同進(jìn)退，我們像一家人一樣，脫下我們的面具，不用擔(dān)心隔墻有耳，不用害怕暗箭傷人，我們表露自己最真實(shí)的一面，也許這就是農(nóng)村的魅力，它讓我們獲得友誼，也給了我們?nèi)松幸欢坞y忘的回憶。

四、增強(qiáng)回報(bào)社會(huì)的意識(shí)

7月13日，這一天早上是我們義教的時(shí)間。據(jù)我們了解，這里的教師是沒(méi)有給孩子上文體課的，綜合各種因素，我們的義教開展分為三點(diǎn)：一是教孩子唱兩首歌，其中一首是國(guó)歌，因?yàn)槲覀兞私獾竭@里的孩子都不會(huì)唱國(guó)歌。我們認(rèn)為愛國(guó)情要從小開始培養(yǎng)，而且愛國(guó)不分貧富，身為中國(guó)人，他們更是我們國(guó)家的未來(lái)，是我們國(guó)家以后的希望，所以從小培養(yǎng)起他們的愛國(guó)意識(shí)是必須的;二是和學(xué)生一起吹乒乓球，活躍課堂氣氛，便于和孩子進(jìn)一步交流;三是給孩子們講述基本的安全防范意識(shí)，希望他們能夠?qū)W點(diǎn)實(shí)用的東西，能夠好好保護(hù)自己。和別人，特別是在山里，一些常用的安全意識(shí)會(huì)變得特別有用。

在短短兩個(gè)小時(shí)的義教里，我感受到當(dāng)?shù)睾⒆拥拇緲?、乖巧以及他們?duì)知識(shí)的渴望，卻也為他們的未來(lái)感到擔(dān)憂，我不禁想：在這樣的環(huán)境，孩子這樣的熱情可以持續(xù)多久?我本身也是農(nóng)村的孩子，我知道要跨進(jìn)大學(xué)的校門是相當(dāng)不容易的。看著這些孩子，我覺得我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，提高自己綜合能力，回報(bào)社會(huì)，希望我們國(guó)家能發(fā)展得更快、更好，讓每個(gè)孩子都有書可讀，讓這些貧困家庭的孩子不再因?yàn)樯蠈W(xué)難而無(wú)緣大學(xué)，無(wú)緣我們奇妙的書海。

六天，是苦是甜都已經(jīng)過(guò)去，不會(huì)過(guò)去的是我們?cè)谶@次“三下鄉(xiāng)”中收獲的友誼和在這里的所思所想;六天，有不足也有進(jìn)步，這才是真正意義的“三下鄉(xiāng)”?！叭锣l(xiāng)”為我的大一生活畫上了圓滿的句號(hào)，希望“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)能一如既往地開展下去。

暑假的心得總結(jié)篇5

《童年》是蘇聯(lián)作家高爾基的.作品，書中形象的描寫了主人公阿廖沙的悲慘童年。

文中的阿廖沙三歲喪父，隨著母親回到外婆家。在我們的心中，外婆家是個(gè)很溫暖的地方。可對(duì)于阿廖沙來(lái)說(shuō)，外婆家簡(jiǎn)直就是一個(gè)人間地獄。因?yàn)橥夤钠夂鼙┰?，?jīng)常打孩子出氣，有時(shí)稍不如意，還對(duì)自己的老伴大打出手，甚至還讓和他共同生活了一輩子的老伴去自謀生活。同時(shí)他又自私吝嗇，為了自己的利益把做了多年幫工的瞎眼師傅格里戈里趕出家門還有兩個(gè)自私貪財(cái)?shù)木司耍瑸榱朔值秘?cái)產(chǎn)，竟然不顧手足情深，還有著殘暴的一面，經(jīng)常拿老工人開玩笑，還虐待自己的妻子，做著讓人難以置信的事情。你可以想象阿廖沙在這樣的地方生活是多么的悲慘。

然而，在充滿可怕景象的外公家的生活，并沒(méi)有讓阿廖沙恐懼軟弱，因?yàn)樗兄钌畹貝壑耐馄?。外婆勤勞善良、寬厚仁慈、熱愛生活，心里充滿了無(wú)私的愛。她常常給阿廖沙講故事，是阿廖沙最知心的朋友。在外婆的感染下，阿廖沙更加堅(jiān)強(qiáng)、善良、勇敢、自信。在書里，我喜歡阿廖沙，也很喜歡阿廖沙的外婆。

還有一個(gè)我也喜歡的人物就是房客“好事兒”，他教會(huì)阿廖沙用心觀察生活，發(fā)現(xiàn)生活。

主人公阿廖沙的背后，其實(shí)就是作者高爾基本人，我在媽媽的幫助下又找了他的一些相關(guān)書籍來(lái)理解作家。和主人公相比，我們的童年是多么的幸福，多么的美好啊!同學(xué)們，讓我們一起珍惜幸福的童年吧!

暑假的心得總結(jié)篇6

這個(gè)暑假和以往的暑假不同，這個(gè)暑假并不是為了享受生活，而是為自己積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，讓自己體會(huì)物盡天則，適者生存之理戀。

在經(jīng)過(guò)一番挫折之后我終于找一份361服務(wù)員的工作，在接下來(lái)的時(shí)光流逝下，我體會(huì)到了工作的艱辛，也體會(huì)到了學(xué)校是童話，社會(huì)是神話，現(xiàn)時(shí)很殘酷的道理。

工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì)，似乎大家都認(rèn)為是熟悉的東西吧了，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像整理倉(cāng)庫(kù)都是我做過(guò)的，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷?，去感受，不容一點(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長(zhǎng)更多。

我欣喜地感覺到，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加理性，也讓我之道了生活的來(lái)之不易。

社會(huì)實(shí)踐主要體會(huì);剛來(lái)的前兩天是我們的試用期，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡(jiǎn)單的工作，為了讓我們熟悉衣服的基本工作流程和熟悉衣服，所以我們干起了整倉(cāng)。整倉(cāng)雖說(shuō)是要將倉(cāng)庫(kù)的貨物擺放整齊，齊次還要將倉(cāng)庫(kù)里的衣服和鞋子一一對(duì)上號(hào)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是顧客來(lái)買衣服或鞋時(shí)要知道倉(cāng)庫(kù)里同樣款式的在哪個(gè)地方。服務(wù)員的宗旨是顧客是上帝，顧客是財(cái)神，一切服務(wù)為理戀。工作時(shí)間只能站，不能坐，每天還有經(jīng)理查班，似乎像軍訓(xùn)一般。

每天上班時(shí)間不固定，每周都會(huì)給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時(shí)要打卡遲到1分鐘2元錢。

在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)招待顧客買衣服，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對(duì)顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點(diǎn)上，我絲毫沒(méi)有馬虎，它讓我在面對(duì)顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由于我們服裝店的假期工比較多，因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力，在祖國(guó)需要的時(shí)候，我會(huì)無(wú)條件地把所學(xué)的知識(shí)和一切奉獻(xiàn)給祖國(guó)和人民。

走出校門融入社會(huì)的大舞臺(tái)，我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺，能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請(qǐng)教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過(guò)程難免有忽略的時(shí)候，但這時(shí)的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，不放過(guò)任何一次學(xué)習(xí)的可能，因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值和意義。

這次假期的社會(huì)實(shí)踐讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，領(lǐng)悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價(jià)值。樹立正確的人生觀，價(jià)值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動(dòng)中的法律知識(shí)，提高職業(yè)道德和法律意識(shí)，鍛煉實(shí)際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。

以上就是我在假期的社會(huì)實(shí)踐，它給我的身心帶來(lái)了很深的感受，對(duì)我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。通過(guò)這次的社會(huì)生活體驗(yàn)，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個(gè)體戶，都應(yīng)該熱情對(duì)待，更應(yīng)該牢記“誠(chéng)信”兩個(gè)字，真正做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人。

暑假的心得總結(jié)篇7

在步入大學(xué)后，我們離走進(jìn)社會(huì)越來(lái)越近了，就業(yè)就成為我們頭疼的大事，父母親友也會(huì)詢問(wèn)我們的就業(yè)方向和未來(lái)打算。我們滿懷激情地走進(jìn)社會(huì)，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單。招聘單位把“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對(duì)我們這些整日呆在學(xué)校里的學(xué)生是何等的殘酷，一個(gè)在校學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又有多少呢?

于是，學(xué)生們把目光投到了競(jìng)選班委、學(xué)生會(huì)和團(tuán)委的職務(wù)上，在提高自己的能力，增加團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也是為了日后工作增添籌碼。

可是在學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)就能夠應(yīng)付社會(huì)上復(fù)雜的人際關(guān)系和實(shí)際問(wèn)題，顯然這是不夠的，學(xué)校只是社會(huì)中的小角落，而且在遇到問(wèn)題時(shí)我們可以請(qǐng)教老師、詢問(wèn)父母，可是當(dāng)我們步入社會(huì)后還能夠問(wèn)誰(shuí)，還有誰(shuí)能為我們遮風(fēng)擋雨。

所以，我們利用每年的寒暑假的時(shí)間去體驗(yàn)社會(huì)生活，這也是老師為了鍛煉我們的實(shí)踐能力，也是寫實(shí)踐論文的目的。而社會(huì)實(shí)踐是我們接觸社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)生活的好機(jī)會(huì)。

今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過(guò)很多的商場(chǎng)、超市，積極的去應(yīng)聘，卻沒(méi)有一家商場(chǎng)、超市肯讓我在那里做臨時(shí)工。為什么呢?原因很簡(jiǎn)單，他們需要的是有工作經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)期工，當(dāng)我說(shuō)出我應(yīng)聘的是暑期工而且我并沒(méi)有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。所以我沒(méi)有找到工作，只好在家里呆著，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時(shí)工——做某一品牌的促銷員。

第一天去上班，主管就交待幾個(gè)應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)后，我就開始上班了。

工作內(nèi)容：上午9:00上班——下午19:00下班。首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運(yùn)下來(lái)，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子給搭起來(lái)，若是太陽(yáng)傘就比較好撐起來(lái)，可我們要搭的是棚子，兩個(gè)女孩子想要撐起這個(gè)棚子實(shí)在是有點(diǎn)困難，我們個(gè)子不高，這邊撐起來(lái)了，那邊又夠不到了，有時(shí)候好心的路人會(huì)幫我們一把，但是大多時(shí)候都是我們自己一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢地搭起來(lái)，而最重要的是要把商家的宣傳的海報(bào)貼起來(lái)，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后，估計(jì)也有半個(gè)多小時(shí)了?？墒俏覀儾⒉荒芤虼司托菹?，我們還要上到樓上和超市借貨，因?yàn)槲覀兊呢浳锊皇巧碳姨峁┑?，他們只提供我們擺攤的工具、海報(bào)和活動(dòng)所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計(jì)今天能夠賣出的數(shù)量，然后每一品種都要了一定的數(shù)量，和超市的領(lǐng)班點(diǎn)清了貨物的數(shù)量，寫了一份清單。那超市領(lǐng)班很認(rèn)真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點(diǎn)算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細(xì)、負(fù)責(zé)、認(rèn)真，無(wú)論是在學(xué)校、家里、社會(huì)上都是必須的，老板不希望請(qǐng)了一個(gè)做事馬馬虎虎不負(fù)責(zé)的人，做事不認(rèn)真就會(huì)出錯(cuò)，給自己或是別人帶來(lái)不便，不仔細(xì)、不認(rèn)真就是不負(fù)責(zé)任，所以我們?cè)谔岣咦约旱墓ぷ髂芰Φ耐瑫r(shí)，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度。把貨搬到了棚子里，在一一地?cái)[在桌子上。我們擺好后就開始向過(guò)路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品。

在學(xué)校里，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了，每天有固定作息時(shí)間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動(dòng)的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語(yǔ)言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，功效與其他產(chǎn)品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準(zhǔn)備，要對(duì)你所推銷的產(chǎn)品非常的了解，否則客人一問(wèn)三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過(guò)顧客的言語(yǔ)與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時(shí)吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說(shuō)什么，才能在客人提問(wèn)時(shí)作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。在社會(huì)中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會(huì)中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競(jìng)爭(zhēng)，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個(gè)最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來(lái)得及思考，便忽略了社會(huì)實(shí)踐的重要性。

在經(jīng)過(guò)一段為期不短的工作生活后，我深深的體會(huì)到了工作的艱辛，以及我在學(xué)校里微不足道的經(jīng)驗(yàn)根本就不能夠良好的適應(yīng)社會(huì)的復(fù)雜。在工作的過(guò)程中，我學(xué)到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗(yàn)，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結(jié)下來(lái)的。

暑假的心得總結(jié)篇8

夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來(lái)了。高溫、烈日、暴雨……這個(gè)季節(jié)不變的代名詞。

今晨，透過(guò)窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍(lán)光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來(lái)到那充滿“溫情”的陽(yáng)臺(tái)拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來(lái)，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無(wú)法揮散，整個(gè)人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽(yáng)臺(tái)，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點(diǎn)的街道雖不是一天中最熱的時(shí)候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽(yáng)傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進(jìn)入開著空調(diào)的車?yán)铩?/p>

大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過(guò)往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時(shí)，紅綠燈下我看到了一個(gè)與不同的人。那個(gè)人穿著整齊的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，筆直地站在馬路中央，那是一個(gè)交警!他沒(méi)有戴墨鏡，也沒(méi)有吃冰糕，只是一動(dòng)不動(dòng)地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅(jiān)強(qiáng)地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，隨著車子的移動(dòng)，背后馬路中央的那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)背影定格成了我心中的美好!

繼續(xù)往前走，透過(guò)車窗，看到了小時(shí)候常玩的那個(gè)小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽(yáng)光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭(zhēng)取，奮力生長(zhǎng)。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，連花都能用堅(jiān)強(qiáng)綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對(duì)生命熱情!

十多分鐘的車程，我來(lái)到了輔導(dǎo)班里，三十多個(gè)人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動(dòng)的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。

三伏天可能是最能考驗(yàn)人的，特別是烈日當(dāng)空的時(shí)候。生命中總有一些堅(jiān)強(qiáng)，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅(jiān)強(qiáng)沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!

暑假的心得總結(jié)篇9

每過(guò)一個(gè)暑假，都會(huì)有不同的心境，來(lái)之于年齡的增長(zhǎng)，閱歷的加深，我想更多的是心里的成熟和責(zé)任意識(shí)的深化，大學(xué)生暑假心得。如今回想起來(lái)，前三年的是是非非，歷歷在目。初入大學(xué)第一個(gè)暑假，帶著急切與浮躁，既有內(nèi)心長(zhǎng)久未見爸媽的思戀，也有放假后的輕松自由自在，但更多的是離開了由幼稚不成熟的純真中學(xué)到與以往種.種不同，事事?lián)诫s著人情世俗的心靈承受煎熬的蛻變的大學(xué)環(huán)境后的那種發(fā)自內(nèi)心的寧?kù)o與祥和。大學(xué)第二個(gè)暑假較之第一個(gè)相比，過(guò)的相對(duì)輕松靜謐一些，心境經(jīng)過(guò)了兩年的歷練，對(duì)人與人，人與社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，身邊的感情，人生，關(guān)系也開始慢慢接受，慢慢的去認(rèn)可，盡管現(xiàn)實(shí)與最初的內(nèi)心里的那些純正不是相匹配。

終確是生活在這樣的環(huán)境下，慢慢的也就融入到了身處的環(huán)境。當(dāng)然這個(gè)時(shí)候輕松的內(nèi)心感受來(lái)由有一半的原因來(lái)之于躲開了學(xué)生會(huì)的那對(duì)于自己來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)無(wú)止境的工作，任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的不同確實(shí)讓自己害怕過(guò)這樣的生活;此階段其另外的心思也就放到了將來(lái)自己的出路，思考了很久，差不多一個(gè)月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個(gè)假期對(duì)于自己來(lái)說(shuō)真的很重要，后來(lái)這些思想的變更都來(lái)之于這個(gè)假期的變化;總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無(wú)的思想界限上。真正著眼于實(shí)處，從微觀入手，從現(xiàn)實(shí)解決問(wèn)題的還是第三個(gè)假期了，當(dāng)然這個(gè)階段思想的蛻變，心境的成熟，不再是前兩個(gè)假期的那種如今看來(lái)比較幼稚的東西了。此階段我稱之為成長(zhǎng)過(guò)程，對(duì)較之前出現(xiàn)那些問(wèn)題，心里煩惱，無(wú)法接受的種.種事情現(xiàn)在寫這個(gè)東西的時(shí)候，我已經(jīng)沒(méi)有任何的心地起伏，波動(dòng)跌宕了。生活的蛻變已經(jīng)實(shí)實(shí)在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導(dǎo)著自己，督促著自己不斷地成長(zhǎng)，去經(jīng)歷去體會(huì)去學(xué)習(xí)去成長(zhǎng)。

我想真正的成長(zhǎng)，真正的學(xué)到的東西，在大學(xué)里暑假中最大的最寶貴的收獲乃是心境經(jīng)由萬(wàn)事的磨練走向成熟的從而能指導(dǎo)自己的心得體會(huì)。

自上次丁老師說(shuō)自己遇到了瓶頸，自己也確是早有此察覺，總感覺自己一直在原地踽踽獨(dú)行，思維的界限，思維的瓶頸組繞著自己，讓自己感到迷茫。后來(lái)結(jié)合自身的潛意識(shí)觀念以及身邊的人和事，悟出了一些道理。

一、歸零思維。

印象最深的還是進(jìn)入學(xué)生會(huì)時(shí)報(bào)名表上填寫的自己的經(jīng)歷，把自己從小學(xué)一年級(jí)到高三的種.種驕人成績(jī)寫的滿滿的，面試時(shí)再一次的羅列敘說(shuō)，最后挨了一頓批，當(dāng)時(shí)確實(shí)感到很是不滿，覺得實(shí)話實(shí)說(shuō)也成了錯(cuò)誤，這也讓自己久久耿耿于懷，近來(lái)檢索著自己的思維習(xí)慣，把所有的思緒拿出來(lái)屢屢，我發(fā)現(xiàn)，正是因?yàn)樽约豪嫌浿约旱倪^(guò)去，老是看到自己做了什么，奉獻(xiàn)了什么，而以此來(lái)滿足自己，來(lái)充實(shí)自己，久久抱著自己的過(guò)去來(lái)度過(guò)著此后的時(shí)間，思維沒(méi)有進(jìn)步，停留在以前做事的思維路線上，境界上，得不到新的補(bǔ)充，新的發(fā)掘，這也就成了自己思維瓶頸的重要阻礙，仔細(xì)想想身邊的一些人和事大多有這樣的例子，你仔細(xì)想想你會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊那些經(jīng)常和你聊天，一說(shuō)話喜歡說(shuō)當(dāng)時(shí)我是怎么怎么做的，你應(yīng)該怎么怎么做的，你聽我的、、、、、要是我來(lái)做，肯定比你做的怎樣怎樣的這人，你發(fā)現(xiàn)三年前他是什么樣，三年后還是什么樣，這樣的人多半沒(méi)有多大進(jìn)步，而且是一直會(huì)這樣的度過(guò)此后時(shí)間的、所以，時(shí)刻記得清零，把自己的以前的種.種歸零，從新開始，從新學(xué)習(xí)，從新研究，時(shí)刻記得自己是新手，自己是剛起步的，只有這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步，才會(huì)突破瓶頸，走出困境。這你也就成了我如今面臨瓶頸的重要因素之一。

二、改變思維習(xí)慣。

談到上面說(shuō)的思維瓶頸，出了沒(méi)有歸零思維是重要原因外，自身的思維習(xí)慣，思維模式便是第二大阻礙因素了。認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，牽引的還是上次談到的遇到瓶頸后自己大腦空白，當(dāng)然那時(shí)候也只是模糊的認(rèn)識(shí)，宏觀上的淺顯了解，真正認(rèn)清這個(gè)問(wèn)題還是假期偶然的機(jī)會(huì)。畢竟四十幾天加讓自己有足夠的時(shí)間玩與休息，放假中玩的最多的要數(shù)下象棋了，礙于深受打擊的心里，下棋連來(lái)下輸，于是連續(xù)三天每天我下五個(gè)小時(shí)的棋，可謂輸?shù)囊凰浚熘?，一次偶然的頓悟，我發(fā)現(xiàn)我下象棋時(shí)有一個(gè)潛意識(shí)的思維習(xí)慣，那就是，我每走一步棋，我只會(huì)思考下一步棋對(duì)方會(huì)怎么走，最多的時(shí)候會(huì)思考對(duì)手第二手會(huì)如何走，無(wú)論哪一步我都這樣，當(dāng)然不是自己刻意要這么去做，自然而然我就這樣了，而這樣的結(jié)局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟著去防御，他怎么走，我怎么防，通常情況下，防到第三步第四步時(shí)，對(duì)手出其不意的一招把我給殺死了，每次都會(huì)遇到這樣的情形，而且每次都到這一步時(shí)都是自然而然地，沒(méi)有任何的意外，沒(méi)有任何的讓我感到突然、、、、后來(lái)我一個(gè)人在那里思考時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)原來(lái)是自己的思維習(xí)慣，不知不覺都會(huì)走到這樣的情形下的，因?yàn)榇竽X思維不知不覺只會(huì)思考到第二步停下來(lái)，然后就開始想其他的事情，去看看網(wǎng)頁(yè)啊，換音樂(lè)聽等等，這樣的思維習(xí)慣導(dǎo)致下棋的輸。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中工作中刻意不刻意的自己都會(huì)這樣的來(lái)思考問(wèn)題，來(lái)看問(wèn)題。久而久之，養(yǎng)成了這樣的思維習(xí)慣，這也就成了丁老師所說(shuō)的我的思維像做的夾生飯一樣，用之麻煩，丟擲可惜，所以“夾生飯”思維模式也就成了我遇到瓶頸的第二大因素。

三、沉下來(lái)

說(shuō)這句話的時(shí)候，也是很多人都說(shuō)過(guò)的話，聽著有些可笑，有些讓人感到假。事實(shí)上確實(shí)是如此，這句話沒(méi)有幾個(gè)人做得到，我們身邊有一小部分做到了，但是在這一小部分人中又有一部分人是假的沉下來(lái)了，因?yàn)樗麄兩眢w沉下來(lái)，可是他們的精神境界卻一直沒(méi)有沉下來(lái)，這一部分人當(dāng)中就有我了，很簡(jiǎn)單的一個(gè)檢驗(yàn)的方法，你給自己十本書，如果你能慢慢看完，還能夠一本一本的寫讀書筆記，并且有自己獨(dú)到的心得體會(huì)，那在很大程度上說(shuō)明你可以從精神境界上沉下來(lái)，否則，身體的沉下來(lái)就沒(méi)有任何意義。這也就是我針對(duì)自身遇到瓶頸問(wèn)題提出的第一個(gè)要求，對(duì)自身的要求，堅(jiān)決的把自己從內(nèi)心里沉下來(lái)，從精神境界上把自己慢慢沉下來(lái)。更多的去體會(huì)，去感悟，去思考，去學(xué)習(xí)，去歷練。具體的該怎么做我想最緊要的就是。-

四、把讀書作為本學(xué)期的硬性任務(wù)給規(guī)定下來(lái)，把讀書真正的融入到自身的生活中去。

我想開學(xué)的時(shí)候針對(duì)自身的現(xiàn)狀，像比自己年長(zhǎng)，比自己知識(shí)豐富的老師和其他一些同學(xué)詢問(wèn)，征詢下該看的書目，在還剩下不多的大學(xué)里抓緊時(shí)間去學(xué)習(xí)，去豐富，當(dāng)然這項(xiàng)任務(wù)也是以后人生最后總要的課程。希望自己能夠真正的去完成這項(xiàng)任務(wù)，有所收獲，有所獲得。定期的寫寫自己的心得體會(huì)，去思考，去改變自己的思維習(xí)慣，去深化自己的思維。

大三一個(gè)暑假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面臨的問(wèn)題和解決的方法了吧，希望在這剩下的一年里多跟老師學(xué)學(xué)東西，學(xué)學(xué)真正的實(shí)質(zhì)性的思維上的東西，以此，以后的路也就更好走更順利了。

暑假的心得總結(jié)篇10

暑假里，我家發(fā)生了一件趣事。

這是一個(gè)炎熱的夏天，房間好像變成了蒸籠似的，連風(fēng)扇吹出來(lái)的風(fēng)也是熱的。

中午，爸爸、媽媽下班回家剛一進(jìn)門口，我看見爸爸抱著一個(gè)大西瓜，我連忙接過(guò)西瓜，把它放在桌子上，拿刀把西瓜切成幾塊，先分給爸爸、媽媽，然后拿起一塊大口大口地吃著。一會(huì)兒，我的嘴、臉、鼻子上都變成了紅色，媽媽看了，哈哈大笑。爸爸說(shuō)：“西瓜是好吃，但是不清涼!”我看著那半邊西瓜，忽然，想到了一個(gè)好辦法。

下午，爸爸、媽媽上班了，我抱著半邊西瓜走到冰箱那兒，我想：“我把西瓜放進(jìn)保鮮室，還是放進(jìn)冷凍室呢?”最后，我還是決定放進(jìn)冷凍室里。

晚上，我坐在沙發(fā)上等爸爸、媽媽回來(lái)，時(shí)間一分一秒地過(guò)去。過(guò)了好久，爸爸、媽媽終于回來(lái)了。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，很快就有冰凍西瓜吃了。”說(shuō)完，我從冰箱的冷凍室里把西瓜抱出來(lái)，放在桌上。爸爸拿刀，一刀切下去，“檔”的一聲，爸爸說(shuō)：“西瓜怎么變成石頭了?”媽媽聽了我的敘述之后笑彎了腰。我在一邊卻傻了!

通過(guò)這件事，我認(rèn)識(shí)到了：缺乏生活常識(shí)是要鬧笑話的。