腎虧會導致黑眼圈嗎

　　腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。那么，腎虧會導致黑眼圈嗎?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　腎虧會導致黑眼圈嗎?

　　黑眼圈是因為眼部血液循環(huán)障礙所致。腎虛會導致體內(nèi)血液循環(huán)出現(xiàn)問題。所以腎虛會導致黑眼圈，不過腎虛與黑眼圈不是必然的結(jié)果。腎對于人來說尤其重要，如果是腎出現(xiàn)了問題，那么就會影響人的一生。

　　目前最常見的腎病之一就是腎虛，其不僅影響到患者的身體，還給患者的生活及工作帶來不便。那么，腎虛會引起黑眼圈嗎?從理論上講，腎虛是會引起黑眼圈的，但不排除個別。

　　去除黑眼圈的方法

　　一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

　　下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂樂做佳人。

　　原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。

　　制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時左右，加鹽、味精調(diào)味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　治療腎虛的方法

　　經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調(diào)理，調(diào)理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關(guān)鍵也在于通經(jīng)活絡(luò)，促進腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。

　　補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。

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