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敏感皮膚護(hù)膚的方法

時(shí)間: 梁珊924 分享

敏感皮膚護(hù)膚的方法

  敏感性皮膚是一種問題性皮膚,任何膚質(zhì)中都可能有敏感性皮膚。那么,敏感皮膚護(hù)膚的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

  敏感皮膚護(hù)膚的方法

  1、查找并遠(yuǎn)離過敏源

  因服瀉藥、安眠藥或其他藥物過敏的,應(yīng)立即停止服用;如因空氣中含有的異味,如噴殺蟲劑、染料、香精、汽油、花粉等散發(fā)出的氣味引起的過敏,應(yīng)馬上離開,換個(gè)空氣清新的環(huán)境;羽毛、塵埃、金屬等也會(huì)引起過敏;女性經(jīng)期過后,太熱或太冷的氣候也會(huì)發(fā)生過敏;另外有人食過蝦、蟹等海鮮后,產(chǎn)生過敏;在這些情況下,如條件允許,可到專業(yè)美容院做一下護(hù)理,也可看一下醫(yī)生,吃點(diǎn)過敏藥,但無論是哪種過敏,都應(yīng)立即遠(yuǎn)離過敏源。

  2、盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品

  護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì):alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。因?yàn)榫凭谡舭l(fā)過程中會(huì)帶走皮膚上的水分,讓皮膚變得更干,會(huì)提高過敏系數(shù)。而防腐劑和香料刺激性較強(qiáng),很可能直接導(dǎo)致皮膚過敏。盡量選擇溫和的藥妝品牌和植物成分的產(chǎn)品。

  一般的爽膚水大多含酒精,除了會(huì)令敏感性皮膚發(fā)紅外,當(dāng)酒精揮發(fā)后,還會(huì)令皮膚繃緊,所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水,比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。使用時(shí)應(yīng)用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打。

  3、選擇弱酸性的潔面用品

  避免使用堿性成分及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品,堿性太強(qiáng),容易傷害皮膚,因此應(yīng)以溫和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產(chǎn)品為佳。敏感性皮膚在清潔上首重“不過度清潔”,減少每日清潔的次數(shù),早晚2次、每次不超過1分鐘已足夠,過度清潔會(huì)令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮質(zhì)膜更加脆弱。如果長(zhǎng)期為皮膚問題困擾,甚至可不用潔面產(chǎn)品,直接以清水洗臉。此外,潔面時(shí)亦不應(yīng)使用潔面刷、海綿等,以免因磨擦而造成敏感。

  4、作好基礎(chǔ)的保濕補(bǔ)水功課。

  5、每次化妝后徹底卸妝。

  6、切忌用熱水洗臉,不能使用滲透性強(qiáng)的精油類產(chǎn)品。

  7、減少去角質(zhì)的次數(shù)。

  改善敏感皮膚的方法

  1.不要去角質(zhì)

  很多人都會(huì)因?yàn)槠つw的新城代謝定期去角質(zhì),但是角質(zhì)層薄的MM千萬別去角質(zhì),這回對(duì)角質(zhì)層造成損傷,所以千萬別使用含有磨砂之類的洗面奶,還有減少化妝,因?yàn)樾秺y水會(huì)使皮膚變得更薄。

  2.加強(qiáng)防曬

  因?yàn)榻琴|(zhì)層薄所以對(duì)紫外線的防御能力就比較低,容易老化,所以日常防曬是非常重要的,不管春夏秋冬都要擦好防曬霜出門,盡量選擇物理防曬類的防曬霜,在做好基本保養(yǎng)之后再擦上防曬霜,太陽(yáng)比較大時(shí)注意打好遮陽(yáng)傘或是戴好遮陽(yáng)帽。

  3.補(bǔ)水保濕

  角質(zhì)層薄就很難鎖住水分,使皮膚容易缺水,尤其是在冬季比較干燥,擦上保濕霜都還是會(huì)起皮,所以日常要注意補(bǔ)充水分,面膜一周敷3~4次,盡量選擇一些對(duì)舒緩皮膚有效的成分的護(hù)膚品,比如:金縷梅、洋甘菊、七葉樹、干草黃酮等。

  4.滋養(yǎng)減半

  角質(zhì)層薄的敏感皮膚和普通健康皮膚不一樣,對(duì)于健康皮膚能吸收的保養(yǎng)品,敏感肌會(huì)不容易吸收,對(duì)于高效性的護(hù)膚品是很容易過敏的,所以要盡量選擇一些刺激性小,性質(zhì)溫和的護(hù)膚品。

  5.減少刺激

  角質(zhì)層薄的敏感皮膚最好是不要化妝,盡量減少一切會(huì)刺激到皮膚的事物,不要過度暴曬,不要吃刺激性的食物,遠(yuǎn)離含有酒精、香精、防腐劑、羊毛脂的護(hù)膚品,避免煙酒的刺激。

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