由于工作或者學(xué)習(xí)的壓力，現(xiàn)在不少人需要熬夜，導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)。但是，眼袋發(fā)青怎么回事呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　眼袋發(fā)青的原因

　　眼袋發(fā)青可能是出現(xiàn)了黑眼圈。

　　造成它們出現(xiàn)是因為你太晚睡覺或者是隨眠不足，情況嚴(yán)重會影響身體的相關(guān)機(jī)能，然后就會出現(xiàn)黑眼圈或者眼袋。因為在每天晚上11點以后，身體的各個器官需要休息，特別是肝，它要清理身體里的各種毒素，還有對一些物質(zhì)加以循環(huán)，所以以后盡量不要熬夜。

　　消除黑眼圈的按摩方法

　　1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

　　2.上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

　　3.按到眼尾時，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　4.運(yùn)用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，范圍還可延伸至上臉頰處。

　　5.繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。

　　6.最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

　　日常祛黑眼圈的方法

　　用熱毛巾敷眼

　　這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進(jìn)行化妝就可以了。

　　黃瓜片敷眼

　　平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。

　　給眼部做按摩

　　早上起來以后，我們可以先進(jìn)行眼部的按摩，這個按摩的習(xí)慣依據(jù)你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。

　　土豆片敷眼

　　土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。

　　蘋果片敷眼

　　蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。

　　酸奶敷眼

　　酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫(yī)用藥棉，你就可以發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善的。

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