冬天肌膚保濕的六個(gè)技巧
肌膚水嫩嫩才看起來(lái)年輕,冬天,雖說(shuō)天氣變冷了,但還是要注意保濕,以免肌膚因?yàn)槿彼a(chǎn)生肌膚問(wèn)題。那么,冬天肌膚保濕有哪些技巧呢?一起來(lái)看看吧。
冬天肌膚保濕技巧一、每天八杯水很重要
補(bǔ)水的重點(diǎn)在于隨時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分,所以每天八杯水就變得很重要了,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性,早上起床,先喝一大杯白水。補(bǔ)水要在饑渴感不明顯時(shí),因?yàn)楫?dāng)身體感覺(jué)到饑渴時(shí)補(bǔ)水就太晚了。
冬天肌膚保濕技巧二、果蔬補(bǔ)水法
蔬菜和水果都含有豐富的水分和維生素,多吃水果和蔬菜是補(bǔ)水保濕很好的選擇的之一。如蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等補(bǔ)水、營(yíng)養(yǎng)豐富;而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能美白滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)充水分,增強(qiáng)鎖水功能。
冬天肌膚保濕技巧三、適當(dāng)乳液急救
臉蛋緊繃時(shí),可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒(méi)法吸附,還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺(jué)得更干燥,夜晚睡覺(jué)前也可以將乳液涂的稍微厚一點(diǎn)。
冬天肌膚保濕技巧四、使用補(bǔ)水保濕面膜,鎖住水分
晚間是皮膚護(hù)理的黃金時(shí)間段,每天睡前可以使用補(bǔ)水保濕面膜敷臉,不但可以補(bǔ)充肌膚一天流失的水分,還可以對(duì)肌膚起到舒緩修復(fù)作用。在敷面膜前一定要充分清潔面部,潔面后還可以使用補(bǔ)水爽膚水輕輕拍打臉部,然后在敷上面膜。敏感肌膚不建議每天使用活性高的面膜刺激皮膚。
冬天肌膚保濕技巧五、日常肌膚護(hù)理,選擇保濕產(chǎn)品
潔面之后,要做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作,在這個(gè)過(guò)程中至少要使用三個(gè)保濕產(chǎn)品,例如,爽膚水,保濕乳液,以及保濕眼霜等;不管是護(hù)膚品還是化妝品最好是根據(jù)自己膚質(zhì)選擇能夠補(bǔ)水鎖水的。