怎樣才能快速祛斑

　　斑痕是愛美女生們最討厭的一種，因為本就光滑水潤的肌膚，又再多增加一道瑕疵，怎樣才能快速祛斑?小編今天告訴你快速祛斑的方法。

　　快速祛斑 水果和蔬菜

　　在我們?nèi)粘Ｉ铒嬍持校灿泻芏嗝腊嘴畎叩氖澄?，比如像是卷心菜，或者是花生等，這些都是富含維生素E非常多的食品。因為只有黑色素的生長，才能減少斑點的生長，從而加速黑色素從外面表面的皮膚上小時，這樣也能繼續(xù)擁有美白無暇的肌膚。而水果中，西紅柿、以及橘子、草莓等富含維生素C的水果都能讓肌膚美白起來。

　　快速祛斑 DIY自制祛斑面膜

　　除了這些以為，市面上有很多面膜，都是能有效祛斑和減少黑色素生長美白的面膜。或者是話，可以自己在家DIY制作一些美白祛斑的面膜。例如：像是番茄蜂蜜祛斑面膜準(zhǔn)備蕃茄一個、蜂蜜適量。將蕃茄榨汁，將新鮮的番茄汁倒入面膜碗中，再加入適量蜂蜜一同混合均勻。番茄和西紅柿如出一轍，所以富含的維生素C能美白也能讓肌膚減少黑色素的生長。

　　快速祛斑 保持充足睡眠

　　其實在祛斑的方法過程中，有很多祛斑的方法。但面對不同的肌膚，方法也是不同的。當(dāng)然斑點的生成也可能因為是年齡的增長或者是在護(hù)理肌膚上沒有做到防護(hù)，便導(dǎo)致了斑點的生成。雖然現(xiàn)在是深秋，但對于祛斑的護(hù)理還是要做到，保持一個充足的睡眠時間，減少老齡化，抑制黑色素的產(chǎn)生，也是一種祛斑的方法。

　　快速祛斑 白醋洗臉

　　最簡單、最方便也最便宜的就是用白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調(diào)勻，把臉浸入醋水中幾分鐘。再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。

　　快速祛斑 白醋+鹽+水擦臉法

　　這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當(dāng)簡單，把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調(diào)好后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細(xì)嫩肌膚有著同樣的功效呢!

　　快速祛斑 白醋+冬瓜汁敷臉法

　　把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調(diào)勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!

　　快速祛斑 白醋+白術(shù)擦臉法

　　白術(shù)(zhu，第三聲)在藥店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然后泡在白醋或米醋里(白術(shù)：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉后，用浸過醋的白術(shù)擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續(xù)使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效!

　　快速祛斑 米醋+黃豆食療法

　　雖然不是白醋，但是為了長斑的愛美女性能快速的美白祛斑，小編還要告訴大家一個用米醋祛斑的方法，那就是米醋加黃豆祛斑。

　　做法：將黃豆洗凈，放在玻璃瓶內(nèi)(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的米醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使皮膚越來越白皙呢!