基礎(chǔ)護(hù)膚包括哪些

　　基礎(chǔ)護(hù)膚說白就是調(diào)解皮膚給皮膚補(bǔ)水的，那么具體的基礎(chǔ)護(hù)膚是怎么樣的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹基礎(chǔ)護(hù)膚的方法，希望對(duì)你有用!

　　基礎(chǔ)護(hù)膚步驟

　　一、去角質(zhì)：

　　1、按照不同的皮膚類型選擇不同的去角質(zhì)產(chǎn)品。干性肌膚的去角質(zhì)產(chǎn)品最好選用啫喱質(zhì)地，而混合肌膚和油性肌膚的最好選用磨砂質(zhì)地的。

　　2、去角質(zhì)前要對(duì)肌膚卸妝。這樣可以把殘留在肌膚表面的東西清理干凈，也可以在肌膚上形成一層保護(hù)膜。

　　二、潔面產(chǎn)品按臉部劃分來用

　　對(duì)于任何肌膚來說最好我們能夠在臉部的不同區(qū)域選用不同的潔面產(chǎn)品。對(duì)于出油度相對(duì)比較高的t區(qū)，我們可以用泡沫比較豐富的潔面產(chǎn)品，而對(duì)于相對(duì)比較干燥的臉頰可以用乳質(zhì)地的來作為清潔。

　　三、美白護(hù)理之前需要用噴霧滋潤(rùn)肌膚

　　由于肌膚清潔后水分失去的較多，所以為了讓肌膚保持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)下，我們潔面后要對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。而噴霧的選擇上最好不要有任何功效，就是單純的保濕效果就可以了，這樣為后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收打好基礎(chǔ)。因?yàn)橹挥性诩∧w水潤(rùn)度在80%以上，而后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收才能達(dá)到50%以上。

　　四、使用含有美白成分的保濕化妝水

　　這樣可以減少黑色素的轉(zhuǎn)移和抑制黑色素的生長(zhǎng)，而且在使用美白化妝水的時(shí)候一定要用化妝棉，按照毛孔的生長(zhǎng)方向，迅速的讓肌膚吸收美白營(yíng)養(yǎng)。長(zhǎng)期使用保濕美白調(diào)理產(chǎn)品，可以提高肌膚的含水量，讓肌膚在凈白的同時(shí)，也讓肌膚更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易讓保養(yǎng)品吸收。

　　五、美白精華液必不可少

　　精華液是在化妝水之后使用，目前大多以維他命c(diǎn)、曲酸、維他命b3等，它的功能不但能美白、修護(hù)、還可以滋養(yǎng)肌膚，如果選對(duì)了適合肌膚的精華液，通常在4-8周后，就可以看到美白的效果。

　　六、頸部的美白保養(yǎng)一定不可忽略

　　春季和秋季的時(shí)候，洗臉時(shí)多用水清洗幾遍，然后用平日里美白的產(chǎn)品拍打涂抹于頸部。(一定不要用油性的)。

　　1、要保護(hù)好頸部，小心防曬。

　　2、對(duì)于頸部要經(jīng)常用清水拍打和按摩3分鐘，因?yàn)樗锩婧幸环N物質(zhì)可以使肌膚變白，長(zhǎng)此以往頸部會(huì)和臉部一樣的白哦。

　　男士基礎(chǔ)護(hù)膚方法

　　基本上從兩個(gè)部位可以感受到季節(jié)在轉(zhuǎn)變，第一是頭發(fā)，第二則是臉部。由于天氣開始變化，頭發(fā)開始容易變得比較油，原本一整天整理好的頭發(fā)，特別是到了下午或晚上之后，開始變的塌塌的。

　　再來就是臉部，由于季節(jié)開始轉(zhuǎn)熱，臉部又容易開始出油，就連臉部的觸感也都沒有秋冬來的干爽，也因此，針對(duì)臉部出油，我們?cè)谶@個(gè)季節(jié)開始，就要開始注意控油的問題。

　　錯(cuò)誤觀念 1.“不斷地洗臉”

　　當(dāng)天氣轉(zhuǎn)熱的時(shí)候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個(gè)季節(jié)，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個(gè)很大的原因就是“不斷地洗臉”。

　　很多人會(huì)在這個(gè)季節(jié)大概兩三個(gè)小時(shí)就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對(duì)的，雖然在洗完臉當(dāng)下?lián)Q來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們?cè)镜哪槻勘Ｗo(hù)層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好后續(xù)的保養(yǎng)，油水不平衡的結(jié)果反而更容易并發(fā)粉刺面皰，因此，在這個(gè)季節(jié)中，絕對(duì)不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對(duì)的洗臉最多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是后續(xù)保養(yǎng)的實(shí)施，調(diào)節(jié)皮膚狀態(tài)才是最重要的。

　　錯(cuò)誤觀念 2.“在曝曬陽光下”

　　炎夏日即將到來，陽光也成為皮膚最大的威脅。很多人在未做任何防護(hù)及曝曬于陽光下，包括可能沒有傘，帽子等這類的物理性遮蔽，甚至也沒有涂抹任何防曬產(chǎn)品即曝曬于陽光下，基本上這些都是對(duì)皮膚造成相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。

　　或許有的男人會(huì)覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現(xiàn)你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會(huì)變黑之外(當(dāng)然對(duì)變黑的感受價(jià)值觀則是因人而異)，也會(huì)隨著時(shí)間的過去，容易形成斑點(diǎn)，再者最嚴(yán)重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴(yán)重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因?yàn)殛柟庀碌钠貢裨斐赡槻考t腫，也會(huì)壤粉刺面皰更趨嚴(yán)重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當(dāng)注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!

　　錯(cuò)誤觀念 3.“熬夜”

　　不管現(xiàn)在是不是夏天要到來，基本上熬夜對(duì)身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進(jìn)而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調(diào)節(jié)達(dá)到最好的效果。若真的要熬夜，在熬夜的過程中也盡量補(bǔ)充水分，維他命c(diǎn) ，有人會(huì)說夜晚喝水容易水腫，這就看個(gè)人，但相對(duì)的可以透過吃水果補(bǔ)充水分以及養(yǎng)分，才不至于因?yàn)榘疽褂退置谑д{(diào)，臉部暗沉等。