氣溫的逐日升高讓你清晰的感受到肌膚在紫外線面前的怯懦。那么該怎么防曬呢?下面學習啦小編給大家介紹夏季防曬護膚步驟，希望對你有用!

　　夏季防曬護膚步驟

　　第1步：清潔

　　很多女士對清潔步驟不夠重視，經(jīng)常使用堿性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產(chǎn)品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節(jié)顯得尤為重要。

　　第2步：調(diào)理

　　調(diào)理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節(jié)的皮膚生理狀況選用側(cè)重于平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

　　第3步：美白

　　紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。

　　第4步：防曬

　　防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產(chǎn)品分為化學型防曬霜及植物型防曬產(chǎn)品，化學型防曬產(chǎn)品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產(chǎn)生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產(chǎn)品，當然是理想的選擇。

　　第5步：抗氧化修復

　　除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養(yǎng)方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。

　　夏季防曬攻略

　　一、防曬知識掃盲

　　只有夏天需要防曬嗎?

　　UVA是長波紫外線，能射入人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑，引起皮膚光老化。UVB是中波紫外線，它可到達真皮層，使皮膚被曬傷，但它可被云層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。UVB通常存在于戶外，且在夏季或晴天較為強烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內(nèi)室外都無孔不入的。所以一年四季都需要防曬。

　　SPF和PA是一回事嗎?

　　SPF指的是對UVB的防護力，SPF值后面的系數(shù)表示可以延長皮膚被UVB曬傷的時間。A則表示延長皮膚被UVA曬黑的時間，PA 表示可延緩2～4倍曬黑的時間，以此類推。早年的防曬產(chǎn)品包裝上通常只標注SPF值，也就是說只防曬傷不防曬黑，而近年來PA值的加入則讓防曬品擁有了更全面的防護功能。

　　防曬霜到底需不需要卸妝?

　　如果配方中含有防水、油性質(zhì)地這樣的字眼，那就必須用卸妝產(chǎn)品。而如果只是化學防曬劑等普通的成分，用洗面奶清洗就好了。如果你實在不放心，生怕有些化學成分引發(fā)臉部刺激的話，那保守一些、多添加一個卸妝步驟也無妨。

　　二、防曬衣選購技巧

　　紋路和透光

　　防曬衣紡織的紋路越細、越密實，防曬效果才越好。透光越少，防紫外線效果也就越好。

　　用途

　　優(yōu)質(zhì)的防曬服大部分適用于各種環(huán)境，無論是登山、運動、旅游、漂流、空調(diào)房等都適合使用，其用途更廣，所以大家在選購防曬服時只需要挑選一件高品質(zhì)的防曬服。

　　添加劑

　　棉質(zhì)防曬衣和“皮膚衣”防曬衣，均添加了二氧化鈦防曬劑。而袖套式防曬衣則完全沒有防曬劑。“皮膚衣”添加的防曬劑比棉質(zhì)的要多，即防曬效果也更好。

　　材質(zhì)

　　挑滌綸>蠶絲>棉黏膠、錦綸、腈綸材質(zhì)做的防曬衣效果更好。優(yōu)質(zhì)的防曬服面料輕薄、透氣，另外防曬服的透氣性也是選購時需要考慮的因素。

　　顏色

　　深紅色和藏青色>其他顏色(值得提醒的是，淺色衣服對紫外線的防護作用很差，特別是那種白得耀眼的棉質(zhì)服裝里面往往含有熒光增白劑)

　　標簽

　　看標簽上正規(guī)防紫外線產(chǎn)品應標有國家標準的編號及UPF值。如果UPF的測定值大于30，并且UVA的透過率小于5%，標識為30 。

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