按摩豐胸有哪些方法
按摩可謂是自然豐胸的最快方法了，特別是配合好的精油，可以有效刺激胸部海綿體膨脹，有助于豐胸。那么，按摩豐胸有哪些方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
按摩豐胸的方法
在手心倒入幾滴適量的精油，雙手摩擦，先用掌心的溫度溫?zé)?，這樣做的目的是讓精油更好的被胸部肌膚吸收，加速豐胸效果。
先將精油均勻的涂滿胸部，然后加以按摩，雙手五指張開，然后按照上圖這個(gè)手勢往上推，可以有效改善胸部下垂現(xiàn)象。
然后手指并攏，將胸部從側(cè)面往中間推，這個(gè)動(dòng)作能有效改善和防止胸部外擴(kuò)的現(xiàn)象。
將雙手按照一個(gè)在上一個(gè)在下的姿勢按摩一個(gè)胸部，隨著按摩的進(jìn)行，可能會(huì)有干的現(xiàn)象，隨時(shí)根據(jù)個(gè)人需要加滴精油。
如圖，雙手交替按摩胸部，這樣可以有效改善胸部外擴(kuò)，還有豐胸塑形的作用。
然后教大家?guī)讉€(gè)豐胸按摩的穴位，首先是屋翳穴，這個(gè)點(diǎn)在胸部上方第二第三根肋骨中間。
這里是乳根穴，當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時(shí)，會(huì)感覺特別柔軟，彷佛里面有個(gè)凹洞。
然后是檀中穴，順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺較敏銳的人甚至?xí)X得指壓處有輕微的溫?zé)?。按照這個(gè)方法堅(jiān)持下去，相信你很快就可以擺脫“太平公主”的稱號(hào)了。
日常豐胸可以按摩的穴位
神封穴：改善母乳
封穴位在胸口的兩側(cè)，在介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處。推拿方法是以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀推拿。對(duì)于有母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽的人都可以用這種方法去改善。
少澤穴：打通乳腺
少澤穴位在小指指甲根部外側(cè)的地方，推拿方法是以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀推拿，其它功效有改善產(chǎn)后乳汁過少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷，達(dá)到豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。
乳中穴：胸部堅(jiān)挺
乳中穴位在于乳頭的中心，推拿方法是以手指指面做圈狀推拿，其它功效有改善性冷感，月經(jīng)調(diào)理。這種方法可以使胸部更堅(jiān)挺。
期門穴：通乳豐胸
期門穴位在左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處，推拿方法是以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀推拿，其功效有治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳豐胸。
有助于豐胸的食物介紹
1、蔬菜類
花菜、胡蘿卜、核桃、卷心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進(jìn)雌性激素的分泌，以便達(dá)到乳房生長的目的。
2、肉類
富含蛋白質(zhì)的瘦肉和雞蛋也是不可或缺的美胸佳品。如果你對(duì)以上食物不感興趣的話，那我們還有一個(gè)簡單的方法：用輕榨的優(yōu)質(zhì)橄欖油代替平時(shí)使用的食用油，橄欖油對(duì)于美胸也是有幫助的噢。
3、膠原蛋白類
膠原蛋白不僅對(duì)于美容有著極好的口碑，在豐胸成果上也不容小視。富含膠原蛋白的魚皮、豬蹄絕對(duì)是有說服力的豐胸佳品，不要因?yàn)閾?dān)心它們的脂肪含量而因噎廢食，比起傲人的曲線，那上升的一點(diǎn)點(diǎn)腰圍是很值得奉獻(xiàn)的。
4、疊峰
韓國生產(chǎn)的疊峰，其中含有的木瓜豐胸酵，能直達(dá)卵巢和乳腺細(xì)胞，調(diào)節(jié)卵巢功能，雌激素分泌更加旺盛，直接攻擊乳房營養(yǎng)，促進(jìn)乳房第二次發(fā)育，使乳房次哦能夠干癟恢復(fù)豐滿。喝湯不僅豐胸還能美膚嫩膚，讓皮膚變得光亮更加富有彈性。不僅豐胸效果很好，對(duì)于女性體內(nèi)垃圾的排出、雀斑的淡化等也有很好的輔助作用。娛樂圈大多數(shù)女星的豐胸秘笈更是取自于它噢!
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