怎樣做豐胸按摩
怎樣做豐胸按摩
豐胸的方法有很多,中醫(yī),西醫(yī)都可以達到豐胸的目的,其中中醫(yī)的豐胸按摩很有效哦!那么,怎樣做豐胸按摩呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
豐胸按摩的正確做法
1、以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化。
2、右手向乳房左下處移動,接下來將手向右乳房上方處移動往上提,然后反方向也一樣的操作,左右交替以畫8字型的感覺來回做10次。
3、運用指尖在胸部做細(xì)部的按捏動作,以刺激胸腺與淋巴腺,要仔細(xì)地做到整體的按捏動作哦。
4、運用手部從腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因為腋下是淋巴腺集中處,可緩和淋巴腺,并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部。
5、雙將單手舉起,另一手從上手臂內(nèi)側(cè)按摩至腋下,按著換另一邊做,這個動作的目的,也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。
豐胸按摩的最佳時間
豐胸按摩的最佳時間一:睡前
每天晚上睡前做豐胸按摩的效果是最好的,每天晚上臨睡前按摩1次,在按摩之前可以選擇一款適合自己的豐胸精油或者是豐胸乳液,均勻地涂抹在乳房周圍再開始按摩,這樣不僅可以提升乳房曲線,還可以讓你的乳房肌膚更加細(xì)致,尤其是在秋冬時節(jié),效果會更加好。
豐胸按摩的最佳時間表二:洗澡時
洗澡時也是做豐胸按摩的好時機,你可以借助從水龍頭噴出來的水流力量,從上往下沖擊胸部周圍,這樣可以刺激和按摩胸部,豐胸效果也很比較好,注意在用熱水刺激乳房的時候,套把握好水溫,以免燙傷乳房,當(dāng)然你也可以一邊手沖洗乳房,一邊手按摩乳房,效果同樣是不錯的。
豐胸按摩的最佳時間表三:洗澡后
一般洗澡后,肌膚比較清爽,你可以趁著身體溫?zé)岬臅r候用豐胸精油進行按摩,往手上擠適量的豐胸精油,從上往下,從里往外地進行按摩。
豐胸按摩的最佳時間表四:經(jīng)期后11至13天
經(jīng)期后11至13天是豐胸的最佳時期哦,在這3天進行豐胸美胸效果會加倍哦,如果再在洗澡時或洗澡后進行按摩美胸,豐胸效果會更好。
豐胸按摩的最佳時間表五:早晨
早晨起床的時候也可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌滦夭浚蛘呤亲鲆恍┴S胸運動,多吃一些豐胸食物,其實早晨豐胸的效果還是不錯的。
可以幫助豐胸的食物
1、木瓜豐胸
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話,那熟食的效果會遠遠好于生食哦,可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、橙子豐胸
橙子富含維生素C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅挺,能有效預(yù)防胸部下垂或外擴現(xiàn)象。要想快速豐胸,最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物,將兩者結(jié)合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。燒水加酒釀,再開放入橙肉攪拌即可。
3、奇異果豐胸
奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等,可以給皮膚補充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑,使皮膚更加白皙細(xì)膩,另外,奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
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