瘦臉按摩方法_輕松按出巴掌小臉
幾乎長得漂亮的女生都是錐子臉、巴掌臉,而審視下自己,一張肉肉的麥兜臉讓你頓時喪失了自信,想要變美女,那么試試瘦臉按摩術吧,按按捏捏趕跑大餅臉。下面是小編為你帶來的瘦臉按摩方法,一起來看一看吧。
瘦臉按摩方法
1、從鼻子橫梁兩側(cè)開始,經(jīng)過鼻翼,以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位,再從鬢角開始向額頭中心運動,做法為伸展輕壓。
2、在眼尾處用食指輕輕按壓。
3、從內(nèi)眼角開始,經(jīng)過額頭慢慢移向鬢角,再經(jīng)頰骨的上方向鼻子兩側(cè)做伸展按壓的運動。
4、從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴后重復按摩。
5、從下巴開始,經(jīng)過耳根和鬢角,向額頭方向,再經(jīng)過鼻子兩側(cè)直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行。
6、單手握成拳頭狀,用指關節(jié)放在下巴下方,做按壓動作。
7、雙手四指的指腹從臉頰兩旁往上經(jīng)過眉毛上方一直滑動按摩至鼻翼兩側(cè)。
8、四指并攏,指尖朝上,大拇指放在下顎下方(下頜骨與肌肉交接處,頜骨邊緣)。
9、按摩,輕拍補氣,這是指壓最主要的功能,是將氣結(jié)打散,瀉氣的時候居多,因此指壓完后還要做一些輕拍,按摩補氣的動作,以達到氣血充盈,肌膚潤澤的功效。
眼部消腫的穴點,以“眼眶內(nèi)側(cè)骨邊”的消腫效果較明顯,正統(tǒng)經(jīng)絡做法有四個穴位,分別是:攢竹、睛明、承泣、瞳子,除了這四個穴位外,還有其他一些經(jīng)外奇穴也具有良好的療效。認穴的方法是,以攢竹穴為七點,采用順時針方向,順著眼眶的骨頭邊際內(nèi)側(cè)按壓,按到特別酸痛的那一點就是阻塞最嚴重的地方,此時要加強按摩,最后再順著按到攢竹穴為終點。
眼部消腫的穴點,以“眼眶內(nèi)側(cè)骨邊”的消腫效果較明顯,正統(tǒng)經(jīng)絡做法有四個穴位,分別是:攢竹、睛明、承泣、瞳子,除了這四個穴位外,還有其他一些經(jīng)外奇穴也具有良好的療效。認穴的方法是,以攢竹穴為七點,采用順時針方向,順著眼眶的骨頭邊際內(nèi)側(cè)按壓,按到特別酸痛的那一點就是阻塞最嚴重的地方,此時要加強按摩,最后再順著按到攢竹穴為終點。
不做大餅臉MM美妝技巧學起來
step1:巧用陰影,“大餅”瞬間變小
女孩長了張“大餅臉”,最常見的辦法就是在腮幫子的部位打陰影,但這種方法從側(cè)面看你的臉頰會出現(xiàn)“分層”現(xiàn)象?,F(xiàn)在不用擔心,我們可以通過“重心上移法”巧妙地利用各部位的不同色彩處理,來修飾“大餅臉”,再配以得體的發(fā)型,效果就可以媲美磨骨手術了!
首先,打立體粉底即T 字部位偏白一些、腮和顴骨兩側(cè)使用比膚色深2-3號的粉底;接下來,蘋果肌的位置用橘色或粉色腮紅涂抹,在顴弓下線的位置用淺棕色或咖啡色修容粉斜掃。
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用下來的真的不錯粉質(zhì)非常細膩,刷上后絕不是夸張的紅暈,而是自然的、健康的感覺,使得氣色看起來都會變好。以前不知道啥叫修容總是涂的死白現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己當時好土哦,買了這個之后我就一直在涂。原來明星都是靠修容的!
step2:色彩深一度,嘴角就收縮
嘴角下垂讓人看起來難免多了幾分哀怨,但加上深色的唇色會再視覺整體讓唇部收縮。
當上唇角下掛的時候,用唇線筆在上唇唇角的部位向上提升一個小弧度;用水紅色的唇膏打底,按照唇線筆勾勒出的輪廓涂抹;用深紅色(比唇膏底色略深1 號)的顏色在唇角部位涂抹,從視覺上收縮唇角。平日搭配日常妝容時,你不妨選擇一款米色或是沙灘色的唇膏,總之顏色要接近膚色,用它來涂抹全唇。這樣,盡量讓唇部成為視覺盲點,而在眼妝上做些文章。
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我用的就是這個顏色的,特別適合深色和淺色搭配起來使用。光澤度真的很不錯,它不是那種大片片的閃,而是很飽滿的光澤感,十分的吸引人,顏色也特別適合平時工作妝,上色效果不錯,不掉渣的,所以價錢高還是有道理的,很省的,喜歡。
step3:雙色漸層暈染,小眼睛“大”起來
大家都知道煙熏妝能讓單眼皮小眼睛或是腫眼泡顯得大而有神,但是你能天天頂著夸張的煙熏眼妝出門嗎?其實,只需要幾步簡單的變妝再配合一些技巧與選色禁忌,就可以讓你雙眸更加明亮有神。
首先,采用雙色暈染的方法,用淺色為整個眼瞼打底,但不要選擇閃光或珠光效果的淺色眼影;然后,用深色眼影從睫毛根部向上暈染,逐漸淡化到眼瞼一半的位置;如果不描畫眼線時,可以多刷兩遍睫毛膏,讓睫毛呈現(xiàn)出異常濃密的效果也會顯得眼睛大而明亮,眼睛不大的蕭亞軒就是用這個方法讓眼睛看起來深邃明亮。如果你是單眼皮,還可以給自己描畫出一副雙眼皮。用深色眼影從眼線上方約5 毫米左右開始涂,逐漸向上暈染成自然彎曲狀。在畫出的雙眼皮中涂上亮色眼影,上眼瞼的邊緣畫上略粗的深色眼線。顏色盡量選擇亞光效果的淺藍、藍綠、薰衣草紫、冷調(diào)的咖啡色。
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色澤很豐富,買了兩款——粉色很洛麗塔 紅色雖然是最淺的但是還是挺妖艷的。很容易上色,水潤度很好,遮蓋力強上妝效果比較明顯,性價比還是不錯的。
step4:打肌膚顏色的高光,塌鼻子“挺”起來
鼻子位于整張臉龐的正中央,影響著整個妝面的立體感。早幾年很流行“打鼻側(cè)影”來彌補塌鼻梁的缺點,以此來增加鼻子的視覺高度,但是看起來妝面比較臟且不自然。那么,我們到底該用什么方法去塑造鼻子的立體感呢?
首先,用中間色眼影(大地色、咖啡色或是比膚色略深1 號的眼影色)涂抹在眼瞼前端,略微靠近鼻梁兩側(cè)的位置;然后,用珠光白或有點閃亮效果的眼影點在內(nèi)眼角。但是,鼻梁高光得慎用珠光色:用淺肉色或者用淡粉紅加少量的白色與黃色,調(diào)成一種比皮膚明亮的顏色掃在鼻梁正中;也可以選用珠光型眼影,但亮光的反射會使鼻梁比較突出,所以點染面積不宜太大,只須在鼻骨及鼻尖上輕輕印搽,而且要符合鼻子本身的生理構造。
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塌鼻子的救星針對讓臉看起來更立體了。顏色不白也不黃,和膚色剛好貼合十分自然!燈光下顯得皮膚很亮,挺顯白的。出門的時候涂在顴骨和鼻梁上,粉粉嫩嫩的也顯膚質(zhì)。
經(jīng)絡按摩瘦臉法
1、在經(jīng)脈按摩前,先大力的揉搓雙手掌心,大約50次左右,使手心溫熱,能促進臉部血液循環(huán),達到更好的瘦臉效果。
2、一只手掌放在額頭側(cè),斜向45度角,搓整個額頭10遍,然后反方向做同樣動作。
3、雙手手指尖放在額頭最上部的邊緣,上下反復按摩約10次。
4、雙手中間三指的指腹輕輕按在太陽穴部位,各往前、往后做連續(xù)畫圈動作,做10次。
5、雙手食指與中指按在顴骨正中央,往前、往后做轉(zhuǎn)動,重復10次。
6、雙手手掌放在顴骨旁邊,往前、往后做轉(zhuǎn)動,再用手掌用力按摩,做10次。
7、雙手手掌放在顴骨下方,往脖子方向做推動按摩。
8、用雙手的食指和中指放在太陽穴部位,往前、往后轉(zhuǎn)動,重復做10次。
9、雙手手掌輕輕覆蓋著顴骨上方、中央和旁邊,做畫圈按摩。
10、雙手手掌放在鼻子兩旁,往頸部方向做推動按摩,重復5-10次。
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