淋巴排毒法(2)
淋巴排毒法
淋巴排毒方法3:胸部淋巴排毒
1、 潔面奶潔面。
2、 熱毛巾香薰敷面及前胸。
3、 雙手包肩至肩后頸后,揉按風(fēng)池穴。
4、 雙手拇指、食指輕拉鎖骨,重復(fù)三遍。
5、 雙手掌在鎖骨橫位放平,一手退一手進(jìn)推滑至左邊腋下,交替推抹數(shù)秒雙手重疊提拉數(shù)秒,甩手,重復(fù)三遍。
6、 右邊同上。
7、 雙手掌在左邊頸部交替推滑數(shù)次,一手托住下巴,一手順頸側(cè)推至腋下,提拉數(shù)秒,甩手,重復(fù)三遍。
8、 右邊頸部同上。
9、 雙手在整個(gè)頸部交替推滑數(shù)次,推至胸鎖乳突肌停留數(shù)秒再分別推至兩邊腋下。
淋巴排毒方法4:臉部淋巴排毒
1、請(qǐng)顧客平臥,清潔外耳部。
2、點(diǎn)燃耳燭一端,告知客人會(huì)發(fā)出小量響聲,另一端緩慢插入耳洞并以一手固定,保持耳燭垂直狀。
3、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下頜排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
4、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從承漿穴排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
5、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從地倉穴排至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
6、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從迎香穴至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
7、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從下眼瞼滑至聽宮滑至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
8、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從上眼瞼滑至聽宮經(jīng)耳后頸側(cè)排至腋下。
9、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從眉骨排至聽宮至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
10、一手持耳燭,另一手以淋巴排毒手法從額頭排至耳后經(jīng)頸側(cè)排至腋下。
11、點(diǎn)按耳周穴,頸部肩部揉按。
12、當(dāng)耳燭燃燒到標(biāo)示線時(shí),必須熄滅燭火(應(yīng)將之浸入清水中)。
13、右耳操作方法同上。
14、耳燭過程結(jié)束后,用產(chǎn)品敷于面部及前胸。
15、敷面膜過程中,按摩頭部。
16、清除面膜后,再進(jìn)行護(hù)理。
淋巴排毒方法5:面頸部淋巴排毒
1、 由下頜兩側(cè)的淋巴管慢慢走向嗡風(fēng)穴,在此穴處進(jìn)行點(diǎn)壓,停留三秒鐘,再從嗡風(fēng)穴到腋下淋巴結(jié),重復(fù)三次。
2、 由下巴~聽宮穴,經(jīng)嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,重復(fù)三次,有瘦臉效果。
3、 從嘴角~耳中、聽宮、聽會(huì)、嗡風(fēng)穴,沿淋巴走向至腋下排出,動(dòng)作重復(fù)三次,可以提升面部,改善輪廓。
4、 從鼻翼~耳上聽門穴。經(jīng)聽宮、聽會(huì)至嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動(dòng)作重復(fù)三次,可以明顯改善面部水腫現(xiàn)象。
5、 從晴明~太陽穴慢慢走向耳前、耳后,經(jīng)嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動(dòng)作重復(fù)三次,對(duì)黑眼圈有明顯改善。
6、 由印堂向兩側(cè)發(fā)際線推動(dòng),經(jīng)(面部輪廓)發(fā)際線、耳前至嗡風(fēng)穴,順淋巴腺排至腋下,動(dòng)作重復(fù)三次,起到放松提神之效。
7、 從眉頭、眉峰、眉尾向發(fā)際線走向,動(dòng)作重復(fù)三次,可提升面部。
8、 從神庭~嗡風(fēng)穴慢慢走向,在此穴停留三秒鐘,再從嗡風(fēng)穴~腋下,順著淋巴管走向,動(dòng)作重復(fù)三次,可將全面頸部毒素排出。