喝什么排毒
喝什么排毒
毒素容易讓我們造成身體的不健康還有臉上的色斑，痘痘等，所以女人一定要排毒養(yǎng)顏，飲食是有效的排毒方法，女人不適合吃太多東西，可以喝茶來排毒養(yǎng)顏。接下來，學習啦小編就和大家分享女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏，希望對各位有幫助!
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏：茶普洱茶
這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在云南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便秘，而且對于腸胃蠕動很有幫助。對于愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦!
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對于那些不愛喝濃茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏：大棗菊花茶
很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個干燥的季節(jié)，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。
材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗。
做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最后可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏：山楂茶
愛好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。
材料：山楂10克。
做法：直接把山楂清洗干凈，去核，直接放入鍋中加入適量清水煎煮，去渣留汁。
功效：這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，美容排毒很有效果。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏：檸檬茶
檸檬茶不僅是解油膩的美食，而且對于養(yǎng)顏美容很有效果，這樣的水果茶，愛美的女生豈能錯過呢?
材料：新鮮檸檬片。
做法：使用檸檬片直接榨出檸檬汁，用溫水沖調，水溫降低的時候加入適量蜂蜜。
功效：幫助燃燒脂肪，緩解便秘危機，還有美白肌膚的美容功效。
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏：玫瑰花茶
玫瑰花不僅是好看代表愛情的花朵，而且還具有很好的養(yǎng)顏效果，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
材料：玫瑰花5克。
做法：把干玫瑰花朵放入杯子中，加入溫熱水沖泡，蓋上杯蓋等10分鐘左右即可飲用。
功效：對于治療胃病，有很好的暖胃效果，而且對于養(yǎng)顏排毒很有幫助。
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