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鐵觀音能排毒嗎

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  鐵觀音是一款知名經(jīng)典的茶,那么鐵觀音可以排毒嗎,如果可以有什么排毒作用呢,快來看看鐵觀音對排毒是否有效。

  鐵觀音能排毒嗎

  可以排毒。 鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物堿,有多種營養(yǎng)和藥效成分,長期飲用,可以有效促進人體自身的新陳代謝,去除多余油脂,排出人體內的毒素。

  鐵觀音的好處

  一:能夠加快呼吸,舒張血管,消除疲勞,促進新陳代謝,可以防治高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病,還可以維持血管,心臟,胃腸等正常機能作用。

  二:能防止糖尿病的發(fā)生。對于糖尿病患者,可以使血糖、尿糖降低,各種主要癥狀減輕。

  三:飲用鐵觀音對那些已經(jīng)得齲齒的人和未得齲齒的人有很好的治療作用和有預防作用。

  四:茶中所含的鞣酸能殺滅多種細菌,能防治口腔、咽喉及夏季易發(fā)的腸炎、痢疾等。

  五:飲茶可以明顯地抑制癌細胞的生長、細胞衰老,能延年益壽,還有抑制惡性腫瘤的作用。

  六:保護人的造血機能,茶葉中含有防輻射物質,所以一邊看電視一邊喝茶,能減少電視對身體的輻射危害,還可以保護視力。

  七:茶中大量的茶多酚物質,不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進中性脂肪酶的代謝活動,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍,從而減輕其體重。

  喝鐵觀音排毒的注意事項

  1、最好喝放置一段時間的鐵觀音,鐵觀音的本質屬于寒性,在加工過程中,會采取炭火或用電來烘焙,寒火交融;從中醫(yī)的角度來看,剛制作的茶屬于水火未調,茶的寒性和烘焙來帶的火都是很強的狀態(tài),如果這時喝下去,通過人體來實現(xiàn)寒和火的平衡時對人體來說很有傷害的,所以要適當?shù)拇娣乓幌拢尣璧暮院秃姹旱幕饸舛冀狄幌?,能和人的身體更相應,有利于人體健康。

  2、最好不要早晨空腹喝鐵觀音,因為鐵觀音的成分比較濃郁,空腹喝鐵觀音會沖淡胃酸,而且還會抑制胃液的正常分泌,不利于消化,甚至還會引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適等癥狀,感覺就像喝醉酒了,我們稱其為“茶醉”現(xiàn)象,如果發(fā)生“茶醉”現(xiàn)象,最好吃一些小零食或者吃一塊糖以此緩解;除外,空腹喝茶也不利于人體對蛋白質的吸收,還會引起胃粘膜炎等疾病。

  3、貧血不宜喝鐵觀音,因為鐵觀音中含有大量的鞣酸,鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物,使體內得不到足夠鐵的來源,尤其是女性在來月經(jīng)期間,更不適合喝鐵觀音,因為在那段時間喝茶尤其是喝鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。

  4、酒后不宜喝鐵觀音,一般都認為喝完酒,喝點茶能夠醒酒,實際上這是一種錯誤的觀點,喝濃茶更是錯誤,因為本身茶葉能夠興奮人的神經(jīng)中樞,酒后喝濃茶會加重對人心臟負擔;其次,雖然茶葉具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶會使酒精中有毒的物質醛尚未全面分解就從腎臟排出,對腎臟具有很大的刺激性;所以,為了保護心腎,不要在酒后飲茶,尤其不能飲鐵觀音類的濃茶。

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