特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識>排毒養(yǎng)顏>

喝什么湯可以排毒養(yǎng)顏

時(shí)間: 曉瓊996 分享

  女性喝什么排毒養(yǎng)顏呢 ? 大部分朋友都會去茶館喝上杯香甜的茶,那么在家如何自制排毒茶,天然的養(yǎng)顏茶水呢。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的排毒養(yǎng)顏的湯,供大家參考。

  排毒養(yǎng)顏的湯

  1、苦瓜湯

  苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑,在夏季用苦瓜來做湯喝,可以很好的幫助大家達(dá)到降火的目的。

  同時(shí),在苦瓜中維生素C的含量比較高,人們在食用之后,不僅可以很好的滋補(bǔ)身體,為身體補(bǔ)充能量、提高身體機(jī)能,還能夠讓肌膚變得白暫嫩滑。

  苦瓜排骨湯的做法

  食材:排骨、苦瓜、玉米、蔥、料酒、生姜、胡椒粉、食鹽。

  做法:

  1、首先把排骨清洗干凈,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。

  2、把排骨放入鍋中加入水、生姜、蔥、料酒,用大火煮開。

  3、在湯中加入切好的玉米煮開。

  4、把苦瓜瓤去除干凈后,放入煮開的湯中,用小火進(jìn)行熬煮。

  5、在煮開的湯水中加入食鹽調(diào)味就可以食用了。

  2、冬瓜湯

  夏天吃冬瓜清熱祛暑、潤肺生津,有助于夏季降火。而且富含豐富的維生素C、鉀元素,而鉀元素是人體必需的微量元素,具有排水消腫的作用。

  冬瓜中熱量也很低,對于減肥是再好不過的食物了。在這里向大家推薦一款湯,對于夏天祛濕有很好的幫助。

  冬瓜淮山蹄髈湯的做法

  食材:蹄髈、冬瓜、淮山、姜、料酒、食鹽。

  做法:

  1、把蹄髈進(jìn)行清洗,加入料酒,用水焯一下,以此來去除蹄髈的油膩。

  2、把淮山、冬瓜、生姜洗干凈,放置一邊。

  3、把焯過水的蹄髈放入鍋中,用大火進(jìn)行熬煮一個(gè)小時(shí)。

  4、加入淮山、冬瓜、食鹽一起用小火慢燉。

  3、蓮藕湯

  吃蓮藕對于夏天的炎熱有很好的去除,用蓮藕制成的藕粉,能夠消食止瀉、開胃清熱,對身體虛弱有很好的滋補(bǔ)作用,在古代,藕粉一度被欽定為御膳貢品。

  百合蓮藕梨湯

  食材:百合、蓮藕、梨、冰糖、枸杞 蜂蜜。

  做法:

  1、將百合、蓮藕、梨洗干凈,切成塊狀,放置在盤子中。

  2、把枸杞洗干凈,放在一邊。

  3、把切成塊狀的蓮藕,放在鍋中煮5分鐘。

  4、察覺到蓮藕發(fā)軟之后,再加入百合、梨子,再次進(jìn)行熬煮,時(shí)間控制在10分鐘。

  5、水沸騰了,加入洗干凈的枸杞,小火煨煮5分鐘。

  解暑排毒瘦身的糖水

  芋頭西米露糖水

  材料:西米、芋頭、椰汁、純牛奶、白糖

  做法:

  1、先淘洗西米,然后放置在冷水中浸泡半小時(shí)

  2、將芋頭去皮洗凈,切成丁備用

  3、起鍋煮水,水開時(shí)把泡過的西米倒入鍋中,慢慢沿著順時(shí)針方向和西米,當(dāng)其乳白色慢慢變得晶瑩剔透時(shí),西米就煮熟了,熄火后過冷水,瀝干

  4、將切成丁的芋頭煮熟,撈起瀝干

  5、另起鍋倒入適量的椰奶和牛奶,放入西米和芋頭,煮開后加少許白糖

  紫薯芡實(shí)糖水

  材料:

  紫薯、芡實(shí)、糖、牛奶

  做法:

  1、紫薯先蒸熟

  2、切成小塊

  3、芡實(shí)先煮熟

  4、紫薯芡實(shí)放入鍋中

  5、加入牛奶

  6、煮開,加糖調(diào)味,出鍋即可

  清補(bǔ)涼糖水

  材料:

  北沙參 、玉竹、蓮子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞、冰糖、清水

  做法:

  1、將北沙參、玉竹、蓮子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干凈,瀝干水分

  2、腐竹斬成4cm長的段, 鍋中加入清水,煮沸后加入清洗好的用料

  3、大火煮15分鐘后,再改用小火熬煮

  4、30分鐘后加入冰糖,繼續(xù)熬煮30分鐘即可

  排毒養(yǎng)顏的泡水方法

  第1種:荷葉泡水

  主要功能:荷葉具有平肝火以及清熱養(yǎng)神、清暑利濕以及保健作用。

  / 降三高 /

  荷葉泡水喝,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有不錯(cuò)的改善,并且無副作用,適合長期飲用。

  / 清暑利濕 /

  炮制后的荷葉味微咸,屬于涼性,具有清暑利濕的作用,對多種常見病均有一定效果。

  / 保健作用 /

  荷葉泡水喝對肝、脾、胃、心臟,都具有很好的保健作用。老年人可以拿它作為日常飲品。

  第2種:食鹽泡水

  主要功能:食鹽除了調(diào)味使用外,還具有消炎止痛、鎮(zhèn)定護(hù)膚的作用。

  / 面部控油 /

  油性皮膚的朋友,每天在洗臉的時(shí)候加入適量的食鹽,輕輕摩擦幾分鐘,對油脂分泌過旺有一定的改善作用。

  / 緩解胃部不適 /

  腸胃不適時(shí),喝一杯淡鹽水,鹽水會有效稀釋胃酸,抑制腸道致病菌群,很快就可以緩解不適。

  / 止鼻血消炎 /

  鼻出血后,可用棉棒浸濕鹽水塞進(jìn)鼻孔中,同時(shí)飲用鹽水1杯,即可起到止血的功效,并且防止創(chuàng)面發(fā)炎。

猜你感興趣:

1.喝什么最排毒

2.什么東西泡水喝排毒

3.喝什么泡水排毒減肥最快

4.喝什么茶排毒清腸

5.最有效的六個(gè)排毒清腸法

6.用什么泡水喝排毒養(yǎng)顏

喝什么湯可以排毒養(yǎng)顏

女性喝什么排毒養(yǎng)顏呢 ? 大部分朋友都會去茶館喝上杯香甜的茶,那么在家如何自制排毒茶,天然的養(yǎng)顏茶水呢。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的排毒養(yǎng)顏的湯,供大家參考。 排毒養(yǎng)顏的湯 1、苦瓜湯 苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 喝什么最排毒
    喝什么最排毒

    在這個(gè)看臉的世界里,女人需要排毒進(jìn)行養(yǎng)顏,男人同樣也需要排毒。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的可以最排毒的方法,供大家參考。 最排毒的方法 1、

  • 喝什么粥排毒減肥
    喝什么粥排毒減肥

    秋季是排毒好季節(jié),男人喝什么茶排毒養(yǎng)顏,您知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的排毒的粥,希望對大家有所幫助。 排毒的粥 紅薯 紅薯含有豐富

  • 喝什么排毒最好
    喝什么排毒最好

    男人排毒有利于身體健康,食療排毒是其中一種很有效的排毒方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的排毒的方法,一起來看一看吧。 排毒的方法 第1種:西洋

  • 喝什么茶可以清腸排毒
    喝什么茶可以清腸排毒

    現(xiàn)在很多男人都弱不禁風(fēng),沒有安全感,要增強(qiáng)體質(zhì),首先就要進(jìn)行排毒。那么男人喝什么茶排毒養(yǎng)顏呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的清腸排毒的方法,

3573736