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口臭應(yīng)該怎么治療好

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  一般的口臭能通過這些措施緩解,而疾病引起的口腔潰瘍就需要醫(yī)生診治了??诔粼趺粗委煵藕媚?下面是小編為大家精心挑選的口臭治療的方法,希望對大家有所幫助。

  口臭治療的方法

  首先考慮潔治(洗牙)

  洗牙消除菌斑和滯留在牙齒周圍的牙垢,把病因消除,可以很大程度的清潔口腔。洗牙后,醫(yī)生還會通過拋光、噴砂在你的牙齒外部加一層保護(hù)膜,這對牙齒的保護(hù)有好處。 口腔科的專業(yè)潔治是口臭的最好治療方法之一。

  日常保證口腔清潔

  口腔清潔是治療口臭的基本保證。牙醫(yī)建議,餐后刷牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙要注意“面面俱到”,刷夠三分鐘。除了利用牙刷,還可用牙線加以清潔。經(jīng)常使用漱口水,漱口水可以清除牙垢,對治療口臭有益。

  選擇好的牙膏和牙刷,使用正確的刷牙方式。由于舌背是口臭的重要來源地, 學(xué)會使用舌刮匙來清潔舌面,也是必不可少的。

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  口臭怎么治療效果好?蔬菜中的纖維素有清潔牙齒和預(yù)防牙齦炎的功效。蔬菜水果熱量不高,但提供的維生素卻很豐富,多吃蔬果也是治療口臭的好幫手,因為唾液是你對付口臭的最好“武器”。

  平常可喝檸檬水

  飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。檸檬的清香,在去除口臭的同時,能讓唇齒間香氣滿溢。

  吃味濃食物后嚼花生米

  吃過大蒜、榴蓮、洋蔥等“重口味”食物后,嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這是因為花生本身含有140多種天然芳香物質(zhì)。花生的香氣可緩解口臭。吃花生也是緩解和治療口臭的方法之一。

  口臭的小貼士

  口腔疾病引發(fā)的口臭需醫(yī)生治療

  口臭的最好治療方法并非只有調(diào)理。一部分人口臭是因為口腔疾病(齲齒、牙髓炎、牙周炎)引起的,那這類情況而引起的口臭怎么治療最好呢?以牙髓炎為例,治療方法是摘除牙髓,并去除牙髓腔內(nèi)的感染,這些必須依靠牙醫(yī)給患者提供的的治療。

  腸胃疾病引起的口臭需用藥和調(diào)理

  腸胃疾病也是引起口臭的原因,以慢性胃炎引發(fā)的口臭為例,治療方法以調(diào)養(yǎng)為主。得了胃病除要按時用藥外,還要保證充足的休息和睡眠,以促進(jìn)疾病的康復(fù)。同時應(yīng)注意飲食規(guī)律,三餐要定時、定量,過節(jié)喝酒要有節(jié)制。

  口臭去除偏方

  1、常吃小米

  健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長,預(yù)防口臭效果更好。小米熬粥營養(yǎng)豐富,有“代參湯”之美稱。

  2、喝檸檬水

  口臭怎么去除,依靠和檸檬水是個不錯的小竅門。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。檸檬的清香,在去除口臭的同時,能讓唇齒間香氣滿溢。

  3、大口喝綠茶

  有些人口氣不好、口臭時會嚼口香糖,這樣做反而會增加硫化物含量,過多人工糖類堆積在口腔更讓口腔環(huán)境不潔,易致齲齒。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細(xì)菌,綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復(fù)3次。

  4、多吃蔬果

  蔬菜水果熱量不高,但提供的維生素卻很豐富,蔬果也是去除口臭的好幫手。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外,它們還能減少消化系統(tǒng)毒素,有助于緩解口臭。

  5、咀嚼香芹

  將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。費(fèi)勁咀嚼的動作也能刺激唾液分泌,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果,還能改善牙齒上的色素沉著。如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

  6、喝無糖酸奶

  有口臭怎么辦?無糖酸奶能幫你去除。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為酸奶的細(xì)菌抑制了口腔中腐爛菌的活動,使舌苔數(shù)量減少,臭味自然會減輕。但是,只有天然酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。每天喝90克酸奶,80%的人口臭會大有好轉(zhuǎn)。


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口臭應(yīng)該怎么治療好

一般的口臭能通過這些措施緩解,而疾病引起的口腔潰瘍就需要醫(yī)生診治了??诔粼趺粗委煵藕媚?下面是小編為大家精心挑選的口臭治療的方法,希望對大家有所幫助。 口臭治療的方法 首先考慮潔治(洗牙) 洗牙消除菌斑和滯留在牙齒周圍的牙垢
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