基礎(chǔ)護理手法

　　現(xiàn)代空氣污染的日益嚴重，化妝品的頻繁使用，使得皮膚每天必須承受大量的灰塵、細菌以及化學物品。與此同時，淺水資源的日益破壞也或多或少影響到皮膚清潔的效果。下面學習啦小編給大家介紹基礎(chǔ)護理手法，希望對你有用!

　　基礎(chǔ)護理手法

　　第一道是潔面了，如果是潔面乳，不是泡沫狀的話，一定要在手上打成豐富的泡沫之后再直接抹在臉上，順著肌膚的紋理由內(nèi)向外打圈。千萬不要直接給臉上搓揉，這樣是非常傷害肌膚的。

　　潔面之后就是補水了，補水是護膚中非常重要的步驟，不僅僅可以給肌膚補充水分，而且可以起到二次清潔的作用。百分之90的肌膚問題都是因為肌膚缺水造成的。

　　我們可以直吧水倒在手里直接給臉上輕輕的拍的，當然也可以用噴頭直接噴到臉上，不過這種比較浪費，或者用化妝棉蘸著水給臉上輕輕擦拭。

　　拍打是必不可缺少的一步，我們按照由內(nèi)向外，由下向上的順序進行拍打，讓肌膚迅速吸收。涂抹精華的時候千萬不要直接把精華涂抹在臉上，先用手把手心搓熱，再把精華按到手心，從額頭，鼻梁從內(nèi)到外的按壓拉絲涂抹。最后再從下巴到臉測從下到上拉開涂抹精華液。

　　眼部涂抹手法也是非常重要的，因為眼部是肌膚最薄弱的部位，如果手法不當很容易使得眼部周圍肌膚摩擦受損造成細紋的出現(xiàn)。

　　正確的方法是用無名指點適量的眼霜，以彈鋼琴的手法輕輕的摳擠眼部。

　　油性皮膚護理手法

　　1：健康飲食，少吃刺激食物

　　每天多喝水，少吃油炸食品，保持身體內(nèi)的毒素少數(shù)沉淀，保持皮膚的清潔，保持健康的飲食習慣。這些雖然毫不起眼，但卻是油性皮膚保養(yǎng)護理中至關(guān)重要的一步，也是最基礎(chǔ)的措施。

　　你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應(yīng)當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)。

　　2：保持充足睡眠，避免長時間使用電腦

　　如果你是IT一族，那么在使用電腦時間不能連續(xù)過長，一個小時左右就需要休息一會兒，因為電腦屏幕產(chǎn)生的靜電會讓空氣中的浮塵浮在臉上導致皮膚透氣不通暢，所以要注意室內(nèi)通風，電腦要離遠一點。

　　充足的睡眠讓肌膚光澤熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發(fā)痘痘。所以良好的睡眠有利于皮膚的保養(yǎng)。

　　3：放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

　　肌膚表面的清潔工作是護膚的基礎(chǔ)，保持一張干凈的臉，才有資本進行更深層的護膚。建議每天至少要徹底清潔臉部兩次，早晚各一次。

　　值得注意的是，最好先用不含泡沫、溫和性質(zhì)的洗面奶。

　　為了對付油脂，油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。用洗面奶清潔臉部時，可以輕輕地用手指按摩臉部，達到更佳的除污效果。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

　　4：堅持嫩膚補水，避免簡單粗暴的控油產(chǎn)品

　　不少油性皮膚MM在做保養(yǎng)時會走進這樣一個誤區(qū)，就是不停的使用控油產(chǎn)品。其實每天堅持補水產(chǎn)品的使用才是緩解皮膚出油的好辦法。

　　選擇質(zhì)地清爽的爽膚水是每天早晚的必須，同時嫩膚也是必不可少，油性肌膚的人一般角質(zhì)偏厚，吸收較弱，而都百的出水芙蓉在深層補水的同時可以很好的嫩化角質(zhì)，加強皮膚的吸收能力，油性肌膚兩天使用一次，可以令肌膚整體更加水嫩飽滿，富有光澤。

　　5：補水精華必不可少，同時避免厚重美白產(chǎn)品

　　一聽到精華護膚品，油性MM們大概都會望而卻步!確實精華給人的印象就是高濃度、厚實感強的產(chǎn)品，油性皮膚用了可能會堵塞毛孔。油性皮膚在選擇精華產(chǎn)品的時候需要注意在質(zhì)地上的把握，選擇滑爽質(zhì)地的精華液，比用濃稠型的精華更適合油性皮膚。

　　同時油皮膚要避免厚重美白產(chǎn)品使用，因為皮膚很容易出油，一旦出油，就會滿面油光，如果已經(jīng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象還用美白面霜之類的產(chǎn)品，會導致油脂生產(chǎn)過多而長脂肪粒，讓肌膚變得更加油膩。不妨使用一些含有穩(wěn)定美白成分且親膚的產(chǎn)品，讓肌膚清爽之余還更加干凈。

　　6：補充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

　　80%的油性肌膚都缺水，無需多說，油性皮膚第一步需要準備的就是補水保濕

　　護膚品，當然你可以選擇質(zhì)地輕薄一些的乳液產(chǎn)品或者是啫喱產(chǎn)品，此類質(zhì)地的護膚品對油性皮膚都有很好的親膚性。厚實的面霜產(chǎn)品千萬不要使用。

　　好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得"黏乎乎"的，就不要再繼續(xù)使用了。

　　7：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

　　深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但是清潔面膜使用次數(shù)過后無疑會造成肌膚干燥，所以深層清潔類的面膜必須控制一個月一到兩次，平時主要是以補水面膜為主。

　　一周兩次的補水面膜可以很好的緩解缺水癥狀。在使用深層清潔產(chǎn)品之前，還是建議大家使用一些補水保濕面膜為好。