當歸煮蛋具體怎么做

　　當歸煮蛋可以治療女性月經不調，是調經的經典藥膳，同時還可以祛斑活血，那么，當歸煮蛋要煮多久?當歸煮蛋什么時候吃最好?

　　當歸煮蛋做法

　　1、原料

　　雞蛋2只 當歸9克

　　2、制作

　　將當歸加水3碗，放入雞蛋煮熟，去殼，用針刺十余個小孔，再放入鍋中，煮湯至1碗即成。

　　【用法】每日服2次，吃蛋，飲湯。

　　【功效】補氣血，調經。適用于血滯氣型閉經。

　　當歸煮蛋要煮多久

　　當歸煮蛋要煮多久呢?當歸煮蛋的做法是：當歸5-15g先煮10分鐘，然后，將煮熟的雞蛋去皮加入當歸水中，再同當歸煎煮15分鐘即可。

　　當歸煮蛋的妙招：雞蛋一定要冷水下鍋，這樣煮出來的雞蛋就不會爆裂。雞蛋煮熟以后，一定要拿出來，用水沖到表面摸起來不燙手為好，用水沖過的雞蛋容易剝殼。

　　當歸煮蛋什么時候吃好

　　當歸煮蛋一般經期前后吃，經期前吃當歸煮蛋可以緩解痛經，經期后吃當歸煮蛋可以調理月經，活血補血。

　　經期中不建議吃當歸煮蛋，因為當歸有活血的作用。

　　男人能吃嗎當歸煮蛋

　　當歸是傳統(tǒng)中醫(yī)學上的婦科良藥，一般認為其具有補血、活血化淤之功效。-只要對證，男女老少咸宜。但當歸辛溫而潤，所以濕盛中滿、大便泄瀉者忌服。有熱者，應適當配伍。

　　當歸煮蛋是婦科的藥膳，可調經養(yǎng)顏，補血提氣，對于女性經期腹痛、月經量少、顏色暗紅有著很好的效果。男人吃一般不大對癥，但少吃無妨。