特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>興趣愛(ài)好>學(xué)化妝>美容知識(shí)>美容整形>

保護(hù)牙齒潔白的方法有哪些

時(shí)間: 梁珊924 分享

  牙齒是一個(gè)人的門面,不僅僅要保持牙齒的美白,還要保持牙齦的健康。那么,保護(hù)牙齒潔白的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

  保護(hù)牙齒潔白的方法

  1、小蘇打刷牙

  刷牙的時(shí)候在牙膏上加點(diǎn)小蘇達(dá),不要沾水,輕刷牙齒表面,可以有效清除牙銹,增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用,但卻是堿性物質(zhì),所以刷牙時(shí)不能太用力,否則很容易損傷口腔內(nèi)細(xì)嫩的肌肉,不但會(huì)疼痛,而且可能損害健康。這個(gè)方法從化學(xué)角度有理論支持,但還是建議大家不要總是采用,攝入過(guò)量的堿對(duì)身體內(nèi)部平衡不好。

  2、多喝綠茶

  綠茶中的單寧酸可防止細(xì)菌粘著在牙齒上,進(jìn)而防止牙齒著色,同時(shí)也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細(xì)菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平,減少牙釉質(zhì)損傷。

  3、勤刷牙和使用牙線

  防止你的牙齒變色比你去除牙漬會(huì)更簡(jiǎn)單,刷牙和使用牙線對(duì)于保護(hù)牙齒潔白有很重要的效果,保持這樣的習(xí)慣,可以長(zhǎng)久保持你的牙齒不變色。

  4、多吃深綠色蔬菜

  菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜里面所含的礦物質(zhì)能夠幫助在牙齒表面形成保護(hù)膜,防止牙齒變黃。專家還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過(guò)咀嚼可促進(jìn)唾液分泌,減少口腔細(xì)菌,幫助美白牙齒。

  5、咀嚼芹菜

  纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)硗庥琴M(fèi)勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。

  6、常吃黑巧克力

  黑巧克力中的可可堿有助使牙釉質(zhì)更堅(jiān)固。進(jìn)而防止牙垢和牙齒變色。但是卡茨博士表示,牛奶巧克力非但沒(méi)有美白牙齒的功效,反而會(huì)導(dǎo)致口臭,因?yàn)槠渲泻呛团D獭?/p>

  7、活性炭粉末美白牙齒

  大家都知道木炭過(guò)濾水或者拯救中毒者的原理,它就像一塊磁鐵,將臟東西或者毒素輕松吸收干凈,這一功能同樣適用于牙齒美白。結(jié)合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店購(gòu)買),攪拌均勻后將混合物倒入口中,像漱口一樣,鼓動(dòng)兩腮與唇部,使混合物在口腔內(nèi)能充分與牙齒接觸,鼓動(dòng)一分鐘后,將混合物置于牙齒前面停留五分鐘,然后吐出來(lái),并用清水多沖洗幾次,將活性炭粉末全數(shù)清洗出來(lái)。

  8、吃完深色食物記得漱口

  咖啡、紅酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之后,記得在顏色留在牙齒上之前立刻漱口。

  要避免的牙齒疾病

  許多人容易患尖周病。尖周病是指根尖周圍組織的炎性病變。多由于牙髓病繼發(fā)所引起。此外,創(chuàng)傷性胎或過(guò)深的牙周袋也可引起。臨床上一般分為急性根尖周炎和慢性根尖周炎兩類:

  急性根尖周炎:牙齒多為死髓牙、變色,對(duì)溫度刺激無(wú)感覺(jué)。表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛,且有明顯叩痛。初期咬緊時(shí)有舒適感,漸則咀嚼疼痛,有牙浮動(dòng)感亦松動(dòng)。當(dāng)病期發(fā)展到急性牙槽膿腫,則疼痛腫脹更甚。頜下區(qū)淋巴結(jié)腫大而有壓痛。

  慢性根尖周炎:牙齒也多為死髓牙,一般無(wú)自覺(jué)癥狀。

  但可在相應(yīng)的病牙的牙齦粘膜上有肉芽腫或瘺管排膿史,檢查可見(jiàn)溢膿。慢性根尖周炎也可急性發(fā)作為急性根尖周炎。相反,慢性根尖周炎又多由于急性根尖周炎而來(lái)。治療:急性根尖周炎應(yīng)先控制炎癥,同時(shí)應(yīng)開(kāi)譴引流??诜祖?zhèn)痛藥物或注射青霉素等抗生素。

  膿腫形成則需在牙腿粘膜上作切開(kāi)引流。慢性根尖周炎則作根管治療術(shù)、根尖切除術(shù)、病管通過(guò)術(shù)、調(diào)磨咬腸等等。治療效果不佳或病牙無(wú)保留價(jià)值的,可予拔除。
猜你感興趣的文章:

1.怎樣保護(hù)牙齒

2.保護(hù)牙齒的三大方法

3.幼兒保護(hù)牙齒的方法

4.保護(hù)牙齒的心得3篇

5.幼兒如何保護(hù)牙齒

6.保護(hù)牙齒的文章

7.小學(xué)生怎樣保護(hù)牙齒

8.保護(hù)牙齒的名言名句

保護(hù)牙齒潔白的方法有哪些

牙齒是一個(gè)人的門面,不僅僅要保持牙齒的美白,還要保持牙齦的健康。那么,保護(hù)牙齒潔白的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。 保護(hù)牙齒潔白的方法 1、小蘇打刷牙 刷牙的時(shí)候在牙膏上加點(diǎn)小蘇達(dá),不要沾水,輕刷牙齒表面
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
2594324