上班族的mm們，有時(shí)候工作忙，一不小心晚睡或者熬夜，第二天黑眼圈就算連眼袋都會(huì)跑出來了，那么怎么消除熬夜眼袋呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹熬夜眼袋消除的簡(jiǎn)單方法，希望對(duì)你有用!

　　消除熬夜眼袋的簡(jiǎn)單方法

　　薏仁水消除眼袋

　　在熬夜過后，不妨試下薏仁水敷眼部，薏仁水不僅可以有效去除黑眼圈，由于薏仁水中含有多種元素，對(duì)于消除眼袋也是很有效果的，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑。將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋。

　　蛋清土豆消除眼袋

　　眼圈發(fā)黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片，然后取一個(gè)生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分鐘后，就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈。

　　用鐵湯匙消除眼袋

　　大家平常可以貼湯匙放在冰箱冷藏，然后要用的時(shí)候就拿出來!熬夜過后如果覺得眼睛比較浮腫，那么取出鐵湯匙急救。將湯匙背面貼在眼袋位置，效果迅速，能快速解決眼袋問題。

　　茶水冰敷法消除眼袋

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕熬夜過后眼袋浮腫程度。

　　眼部按摩法消除眼袋

　　熬夜后發(fā)現(xiàn)眼部出現(xiàn)眼袋不用急，用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。

　　眼袋的去除方案

　　1.治療過敏。

　　由于過敏引起皮膚敏感后往往會(huì)產(chǎn)生下眼袋。眼周皮膚往往比身體其它部位的皮膚薄，身體中的水份往往會(huì)在眼周集中，讓眼周浮腫。

　　1)使用抗過敏藥治療花粉癥和其他季節(jié)性過敏?？梢試L試非處方藥，或是采用醫(yī)生開出的處方。

　　2)避免在過敏源周圍呆太久，如花、灰塵或動(dòng)物。家里要清理干凈，床具也要常洗。

　　2.改變睡眠姿勢(shì)。

　　趴著睡或側(cè)著睡的人醒來后有眼袋的可能性更高，因?yàn)檫@種睡眠姿勢(shì)會(huì)讓水份集中在眼睛下方。側(cè)身睡的人可能會(huì)注意到他們側(cè)臥的那一邊的眼睛眼袋比另一邊的要大。

　　1)試著逐漸由趴著睡或側(cè)著睡改成仰睡。改變睡眠姿勢(shì)并不容易，因此在開始時(shí)可能會(huì)比較難習(xí)慣新的姿勢(shì)。

　　2)如果你本來就是仰睡，可以再加一個(gè)枕頭。夜間睡眠時(shí)頭稍微向下的話，水份不易集中在下眼周。

　　3.輕柔呵護(hù)臉部肌膚。

　　臉部肌膚尤其是眼下的皮膚非常薄、脆弱，容易遭到損害，從而讓眼袋更腫。按照以下方法呵護(hù)眼周皮膚：

　　1)不要不卸妝就睡覺。化妝品中的化學(xué)物質(zhì)在夜間會(huì)讓眼周敏感。睡前洗臉卸妝是保持臉部清潔的重要環(huán)節(jié)。

　　2)輕柔地潔面、擦干。把臉?biāo)⑾锤蓛艉笥酶擅聿粮傻脑?，?huì)讓你的眼周肌膚更加脆弱。用質(zhì)量好一點(diǎn)的眼妝卸妝水輕輕將眼妝擦拭掉，然后用水洗臉，再用柔軟的毛巾將臉輕輕拍干。

　　3)每晚給面部保濕。確保你的面部尤其是眼周由足夠的水份能讓肌膚保持彈性。每晚睡前涂一些保濕面霜。

　　4)每天涂防曬霜。陽(yáng)光能讓眼周的薄弱肌膚變得更加脆弱。確保每天保護(hù)眼周肌膚不受紫外線侵?jǐn)_，冬天亦如此。

　　4.改變飲食習(xí)慣。

　　每隔一段時(shí)間吃一頓口味重的晚餐再搭上雞尾酒也沒什么，但如果你每天習(xí)慣吃很咸還喝酒，會(huì)對(duì)你的眼袋產(chǎn)生長(zhǎng)期影響。水份常年累積在面部可導(dǎo)致永久性的眼袋。為了防止這種情況發(fā)生在你身上，你可以嘗試以下的改變：

　　1)減少日常烹飪中鹽的用量。試著減一半的量或者干脆完全不用——你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)即使不加很多鹽，食物也可以一樣很美味。學(xué)習(xí)美容護(hù)膚知識(shí)，加微信號(hào)：hufuba。嘗試減少烘培食品中鹽的用量，在晚餐時(shí)避免吃鹽，因?yàn)樵谒澳愕纳眢w沒有時(shí)間來平衡多余的鹽分。

　　2)少喝酒。飲酒會(huì)導(dǎo)致水份積留，你喝的酒越少，第二天早上下眼袋的浮腫就會(huì)越小。如果要在晚上喝酒的話，每次喝完酒后要喝等量的水。在晚上睡前喝最后一杯還不如從傍晚時(shí)分就開始停止喝酒。