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怎樣保養(yǎng)頸部

時(shí)間: 保燕704 分享

  都說手是女人的第二張臉,所以相信很多mm都會(huì)很細(xì)心呵護(hù)雙手。但其實(shí),脖子也會(huì)泄露女人的年齡,就像原TVB當(dāng)家花旦XX一樣,她的脖子皮膚有很深的褶皺,就會(huì)讓人覺得她已不再年輕。那么我們該如何保養(yǎng)頸部皮膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹保養(yǎng)頸部的方法,希望對你有用!

  保養(yǎng)頸部的方法

  第一步:不要長期處于低頭狀態(tài)。

  比如埋頭伏案,一邊用脖子夾著電話一邊用手記錄東西等等,這會(huì)在無形中讓頸部的皮膚處于折疊狀態(tài),久而久之,皮膚松弛,就會(huì)形成皺紋。

  第二步:適當(dāng)做下頸部按摩。

  一有空閑的時(shí)候,就可以做做按摩。脖子向后微微仰起,雙手中指與食指并攏,手指稍稍用力,從下往上,將頸部的皮膚向上推送,一直重復(fù)做,持續(xù)五分鐘左右。

  第三步:適當(dāng)使用頸霜。

  可以購買專門用于頸部肌膚護(hù)理的頸霜,如果覺得沒有這個(gè)必要,也可以用面霜代替。每次潔面后,取適量護(hù)膚品抹在頸部,輕輕拍打,使肌膚充分吸收。然后再按照第二點(diǎn)中提到的手法進(jìn)行輕柔的按摩。最好能選用具有抗皺效果的護(hù)膚品。

  第四步:保持頸部清潔。

  經(jīng)?;瘖y的女性朋友可能會(huì)在打粉底、抹定妝液的時(shí)候?qū)⒎秶鷶U(kuò)大到頸部,那么同樣地,在卸妝的時(shí)候頸部的肌膚也需要仔仔細(xì)細(xì)地清潔徹底,不要讓化妝品中的化學(xué)成分殘留在其中,加速肌膚的老化。

  第五步:外出做好防曬處理。

  就像臉上、手上肌膚害怕陽光中的紫外線一樣,頸部的皮膚也需要防曬處理。出門前擦防曬霜的時(shí)候,千萬別忘了連同脖子也要照顧到。

  第六步:減少佩戴項(xiàng)鏈、掛飾。

  喜歡佩戴項(xiàng)鏈、掛飾的女性朋友也要注意,不要選過重的飾品,沉重的負(fù)擔(dān)會(huì)令頸部的肌膚下垂、松弛,形成一圈圈的皺紋,非常影響美觀。

  第七步:睡覺和工作時(shí)保持良好的姿勢。

  睡覺和工作時(shí)的不良姿勢,也是導(dǎo)致頸部皮膚產(chǎn)生皺紋的直接原因。美容館專家建議選擇合適的寢具很重要,枕頭最適宜的高度應(yīng)在8厘米左右,并擺放在脖子的凹陷處為宜,同時(shí)注意不要長期蜷體側(cè)睡,這樣能防止因枕頭過高而產(chǎn)生雙下巴與皺紋,以及因不良睡姿導(dǎo)致頸部血液循環(huán)不暢而產(chǎn)生暗沉和色斑。工作時(shí),則要注意頭部和電腦要保持平行,每隔一小時(shí)沿逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)頭部以放松頸部皮膚和神經(jīng),防止頸部堆積皺紋。

  夏季保養(yǎng)頸部的方法

  1、頸部的皮膚非常細(xì)膩也很薄,因此,按摩脖子的方向和力度很重要,正確的按摩方式應(yīng)該使用雙 手手掌,從胸部由下往上按,重復(fù)且平行輕撫。千萬不要畫圈或逆向按摩。

  2、適當(dāng)?shù)挠涂梢詭椭愕念i部肌膚更年輕。選擇純天然的美容油才不會(huì)造成負(fù)擔(dān)。椰子油是不錯(cuò)的選擇 ,沾取少量混合一點(diǎn)水分,并利用手掌按摩直至吸收。橄欖油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有幫助。

  3、頸部也要敷面膜:若想使護(hù)頸的工作做得更到位、更有效,就必須對其進(jìn)行深層保養(yǎng)。對于深層保養(yǎng)來說,面膜是不錯(cuò)的選擇。但在選用面膜時(shí),需要注意幾點(diǎn)。

  頸部肌膚暗淡的女性可以使用美白面膜,這樣有助于淡化頸紋的色素;

  肌膚偏干的女性可以敷保濕面膜;

  肌膚有點(diǎn)松弛的女性可以敷抗老化面膜;

  避免使用具有深層清潔功效的面膜,因?yàn)檫@種面膜會(huì)令你頸部的肌膚越發(fā)干燥。

  4、清洗頸部的作用:由于頸部長期暴露在陽光空氣之中,受污染的機(jī)會(huì)比較大,因此每天都需要對頸部進(jìn)行清洗。洗完后,還應(yīng)涂上美容霜,這樣能延緩頸部肌膚的衰老。

  5、頸部也要定期去角質(zhì)。記得挑選溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,每次使用不超過五分鐘。磨碎的杏仁細(xì)粒加上牛奶,也可以用來做家居去角質(zhì),從肩膀開始往上輕撫至頸部,在洗澡時(shí)一并沖掉,這道保養(yǎng)程序大 約2-4周一次即可。

  頸部去皺的方法

  頸部按摩時(shí)力度要輕柔,避免頸部皮膚受到傷害;選取合適的寢具,因?yàn)槿彳浀拇踩鞎?huì)造成臀部和脊背呈W形下陷,致使頸骨前傾。睡覺時(shí)選取稍硬一些的大枕頭比較科學(xué),枕頭最合適的高度在8厘米左右,擺放在脖子的凹陷處。

  若是你的頸部皮膚已涌現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感降低的情況,完美頸部皺紋如何去除?就有必要到專業(yè)美容院進(jìn)行具有針對性的頸部保養(yǎng)。

  自身動(dòng)手做頸部按摩。將頸霜均勻涂抹在頸部,雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對預(yù)防頸部的細(xì)紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有利益。

  記得每天使用頸霜都是頸部皺紋如何去除最需要做的。頸霜或高質(zhì)量的日霜、晚霜以及其他緊致產(chǎn)品,都含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分,能加速新陳代謝,塑造頸部線條。

  皮膚老化的同時(shí),皮膚彈力纖維和膠原蛋白纖維退化,皮膚會(huì)松弛,其他軟部組織也向下垂。脖子周圍出現(xiàn)皺紋,環(huán)繞脖子的活頸肌變形,使人看起來比實(shí)際年齡大。

怎樣保養(yǎng)頸部

都說手是女人的第二張臉,所以相信很多mm都會(huì)很細(xì)心呵護(hù)雙手。但其實(shí),脖子也會(huì)泄露女人的年齡,就像原TVB當(dāng)家花旦XX一樣,她的脖子皮膚有很深的褶皺,就會(huì)讓人覺得她已不再年輕。那么我們該如何保養(yǎng)頸部皮膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹
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