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女人黑眼圈引起的原因

時(shí)間: 保燕704 分享

女人黑眼圈引起的原因

  一旦出現(xiàn)黑眼圈之后,不但會(huì)對(duì)女性朋友的面部帶來一定的影響,還會(huì)影響到女性朋友的心情和自信。那么究竟女人黑眼圈是因?yàn)槟男┰蛩鸬哪??下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹女人黑眼圈引起的原因引起,希望對(duì)你有用!

  女人黑眼圈引起原因

  皮薄

  眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí),便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養(yǎng)了,比如眼部保濕、眼部防曬等。

  血液循環(huán)弱

  血液循環(huán)差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會(huì)引致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進(jìn)眼部血液的循環(huán),用熱敷和按摩眼睛的方法來保養(yǎng)一下吧。

  生活習(xí)慣影響

  經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會(huì)引致黑眼圈。如果本身已有黑眼圈,情緒會(huì)加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息,換句話說,保證睡眠!

  化妝品殘留

  眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產(chǎn)生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。

  自制眼膜消除黑眼圈

  1.木瓜加薄荷眼膜

  將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶。晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。

  2.茶葉眼膜

  將喝過的茶葉包成小茶包放入冰箱冰鎮(zhèn),之后取出平輔于眼周圍,10-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。每周可做一次。值得注意的是,選擇茶葉眼膜是一定要注意禁用紅茶,否則會(huì)造成色素沉淀。應(yīng)選用花茶、綠茶、菊花茶等,最好選用綠茶。

  3.黃瓜眼膜

  黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎后和酸奶混合,然后用2個(gè)綠茶袋,并在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

  4.絲瓜眼膜

  絲瓜是護(hù)膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥涂在眼部。有抗過敏、潔膚、防皺的效果。

  敷眼膜的護(hù)膚步驟:

  STEP 1、先徹底清潔后再敷。如果你趕著在下班后去約會(huì),至少把眼周旁的妝和眼妝卸除后再敷眼膜。

  STEP 2、眼膜雪藏后,冰冰的眼膜會(huì)令浮腫的眼睛得到絕對(duì)的舒緩。

  STEP 3、敷前先熱敷。不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分,敷眼膜前可先用溫?zé)崦磔p敷于眼部5-10秒(重復(fù)三次),讓眼周循環(huán))效果更好、眼膜效果加倍!

  黑眼圈暴露你的健康狀況

  補(bǔ)腎:腎陰不足者用六味地黃丸,杭菊地黃丸之類:腎陽不足者宜溫補(bǔ),用桂附地黃丸之類,益火之源,以消陰翳。

  補(bǔ)充維生素A:芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A,有助于消除黑眼圈。

  生活規(guī)律化:少熬夜,保證充足的睡眠,戒煙酒、多運(yùn)動(dòng),節(jié)制性生活,保養(yǎng)精力,提倡健康的生活方式。

  按摩:按摩眼周穴位如攢竹、晴明、四白等,可以起到舒通經(jīng)絡(luò),宣通氣血,調(diào)節(jié)眼肌的作用,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和排泄,消除肌肉組織的疲勞,促進(jìn)黑眼圈消散。

  中醫(yī)分析女性黑眼圈

  多數(shù)人都認(rèn)為黑眼圈是由于太疲勞或常熬夜而引起的。其實(shí),除了這個(gè)原因外,一些婦科疾病也會(huì)引起黑眼圈,比如痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)可以讓女性老是“熊貓眼”。引起的原因多是氣血運(yùn)行失常,表現(xiàn)在臉上就是黑眼圈。而且,還有經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血,以及一些卵巢疾病,也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈??傊绻谘廴﹂L(zhǎng)期存在,女性不妨在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院做相應(yīng)婦科檢查。

  月彎形的黑眼圈特別要引起女性朋友的重視,這種黑眼圈是從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀,年輕時(shí)不明顯,到中老年時(shí)期開始走向外上方一直達(dá)到外眼角,呈完整半圓形,約數(shù)毫米。這一類的眼圈發(fā)黑,一般是隨著年齡及身體健康狀態(tài)的變化而形成,多因患嚴(yán)重失眠、貧血或某些婦女病,如月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及性生活不節(jié)制等,色澤會(huì)加重而明顯。

  中醫(yī)專家說,總體而言,中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈的形成與以下因素有關(guān):睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處于緊張收縮狀態(tài),該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導(dǎo)致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影;腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn),使黑色浮于上,因此眼圈發(fā)黑;久病體弱或大病初愈的人,由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈;月經(jīng)不調(diào)的女性,如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過長(zhǎng)、經(jīng)量過大等,均會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。

  中醫(yī)如何調(diào)治 女性黑眼圈:

  兩款緩解黑眼圈的食療方

  枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子30克,黨參20克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

  制法與用法:清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、黨參、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

  功效:補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  當(dāng)歸雞湯粥

  組成:當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  制法與用法:先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。

  功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。

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