卵巢保養(yǎng)按摩手法視頻教學
因為女性的卵巢能分泌雌激素來進行排卵,那么生活中我們也可以通過按摩來保養(yǎng)卵巢的,那么卵巢保養(yǎng)按摩手法你知道嗎?下面學習啦小編給大家提供卵巢保養(yǎng)按摩手法視頻,希望對你有用!
卵巢保養(yǎng)按摩手法教學視頻
卵巢早衰的表現(xiàn)
1、外表:當30歲后,卵巢功能自然就衰退了,會出現(xiàn)皮膚衰老、乳房松弛下垂、身材臃腫等一系列問題。
2、體質:出現(xiàn)卵巢早衰后,身體各個功能由旺轉衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。
3、心理:女性卵巢早衰,心理或精神也會受到影響,表現(xiàn)為焦慮、敏感、多疑、憂郁注意力分散等。
4、生理:卵巢早衰還會使性腺功能減退,表現(xiàn)為盜汗,便秘脫發(fā),陰道干燥,性交痛, 性欲下降等。
卵巢保養(yǎng)按摩步驟
1:抹油
2:點壓腰眼
3:打開腹股溝淋巴結
4:從腰際拉抹到腹股溝
5:腹部打太極
6:肚臍四周---上半部打小圈,下半部劃弧
7:按壓卵巢
8:在腹部做菱形切割
9:點穴:肚臍下3寸、旁開1.5寸左右穴;旁開3寸左右穴
10:暖宮
11:點壓腰眼
12:從腰際拉抹到腹股溝,結束
平時保養(yǎng)好卵巢是女人義不容辭的責任,只要卵巢保養(yǎng)好了,女人看上去才會更加年輕有魅力。
按摩卵巢的好處
卵巢是女人的生命之源,我們要呵護,要保養(yǎng)!一些從植物中提取的芳香精髓可以經過調配、按摩、滲透、作用于腹部內,改善氣血運行,改善宮寒、痛經,疏通女性器官的氣血循環(huán),調整荷爾蒙的分泌,治療月經不調、痛經、輸卵管不通,能增加女性魅力、調節(jié)睡眠,加強人體的腎臟功能,恢復女性因流產或生產后喪失的‘元氣’,使女性由內而外地散發(fā)一種青春的氣息,延緩衰老。
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