口臭常見(jiàn)原因有哪些怎么治療
口臭常見(jiàn)原因有哪些怎么治療
口臭是常見(jiàn)的口腔癥狀,但是多數(shù)人對(duì)于這一口腔癥狀原因不是很了解,那么有什么比較好的治療方法呢?下面是小編為你帶來(lái)的口臭常見(jiàn)原因與治療的方法,一起來(lái)看一看吧。
口臭常見(jiàn)原因
口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
心理壓力過(guò)大
經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),反射性地出現(xiàn)消化腺,尤其是唾液腺分泌減少,導(dǎo)致口干,從而有利于厭氧菌生長(zhǎng),而產(chǎn)生口臭。
少女口臭
有些處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時(shí),口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
精神因素
要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
口臭治療的方法
多吃含維生素C的食物
漿果、柑桔、西瓜和其它一些富含維生素C的食物能夠在口腔內(nèi)部形成一個(gè)微生物極難生存的特殊環(huán)境。經(jīng)常食用富含維生素C的食物還對(duì)牙床健康有特殊的保護(hù)作用。
蔬菜和水果
蘋(píng)果、胡蘿卜、芹菜等纖維含量較高的蔬菜和水果讓人們?cè)谑秤脮r(shí)能分泌出更多的唾液,有助于潤(rùn)滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情況下,殘留在口腔中的食物碎屑也是導(dǎo)致口腔出現(xiàn)異味的一個(gè)原因。
咀嚼香芹菜
這種蔬菜能夠有效中和口腔內(nèi)的一些不良?xì)馕叮€能去除因抽煙而引起的口腔異味。如果你購(gòu)買(mǎi)香芹菜不方便,你還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來(lái)代替它。為了達(dá)到最理想的效果,你需要對(duì)上述食物多多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還對(duì)你的消化功能大有裨益。
咀嚼口香糖
大多有咀嚼口香糖習(xí)慣的人都有切身體會(huì),口香糖在去除口腔異味方面有著獨(dú)到的功能。但是這并不能從根本上去除口腔異味,只是以口香糖所含的成份掩蓋了口腔異味。但是咀嚼口香糖的好處卻是大眾公認(rèn)的促使口腔分泌大量唾液以達(dá)到清潔口腔的目的。然而,專(zhuān)家們警告稱(chēng),千萬(wàn)不要拿口香糖來(lái)代替刷牙。此外,在選擇購(gòu)買(mǎi)口香糖時(shí),最好不要選擇含糖的。
菊花茶能治口臭嗎
菊花是常見(jiàn)的藥材之一,其性味甘苦,微寒,含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類(lèi)、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì),用于疾病防治,具有消火解暑去炎癥的功效。
野菊具有清熱消腫作用,對(duì)生瘡、口臭均有一定效用。產(chǎn)于安徽黃山的貢菊用于養(yǎng)肝養(yǎng)眼,效果最佳,沖泡時(shí)加點(diǎn)枸杞,是護(hù)眼良方。產(chǎn)于杭州的杭菊有黃、白兩種,其中杭白菊清熱利咽的效果最明顯,出現(xiàn)嗓子干、頭暈等感冒癥狀時(shí),宜喝白菊茶。菊花茶還有其他的功效:
1.防治心血管疾病
菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌,長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,對(duì)冠心病,高血壓,動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。
2.明目清肝
對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
3.提神醒腦
菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
推薦菊花茶飲
桂菊茶
材料:6克菊花、6克桂花。
沖泡方法:將菊花和桂花一起放入杯中,然后用開(kāi)水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用。
桂菊茶適用于胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
菊花茶
材料:20克菊花。
沖泡方法:將菊花放在鍋中,加入4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用。
經(jīng)常飲用菊花茶,對(duì)于去除肝、胃疾病引起的口臭有幫助。
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