女人有黑眼圈是什么原因引起的
女人有黑眼圈是什么原因引起的
說起黑眼圈,很多人的第一反應(yīng)一定是熬夜,其實(shí)熬夜只是造成女人長(zhǎng)黑眼圈的原因之一,那么女人的黑眼圈是什么原因引起的呢?下面是小編為你帶來的女人有黑眼圈的原因,一起來看一看吧。
女人有黑眼圈的原因
睡眠不足
眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續(xù)緊張收縮,血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。
化妝品殘留
如果常用化妝品、經(jīng)常畫眼線和睫毛膏,又沒有徹底卸妝,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi),很可能就此造成黑眼圈。
月經(jīng)不調(diào)
對(duì)于女性來說,如黑眼圈長(zhǎng)期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致,而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現(xiàn)黑眼圈。
眼周肌膚薄
當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時(shí),當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。
黑眼圈調(diào)理的方法
雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝入,對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。生雞蛋極不易消化,還含有細(xì)菌,因此建議食用白煮蛋為最佳。
綠茶
綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因數(shù)。經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)者可飲用綠茶,補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素,消除因計(jì)算機(jī)輻射引起的黑眼圈。多喝綠茶不僅能消除黑眼圈,還可以安定睡眠質(zhì)量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。
芝麻
芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
紅棗
女人多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血,增加面部光澤,減少因貧血引起的黑眼圈,同時(shí)可以促進(jìn)吸收、補(bǔ)充鐵等微量元素。紅棗的食用方法分生食,調(diào)粥,煲湯,飲料和美食。
去黑眼圈的方法
方法一:經(jīng)常飲用綠茶
經(jīng)常飲用綠茶的好處多多,除了能夠加速脂肪代謝,保持身體健美以及舒緩神經(jīng),保證睡眠質(zhì)量之外,還能起到增強(qiáng)肌膚抵抗力,避免產(chǎn)生因輻射引起的黑眼圈的作用。
方法二:茶水熏蒸
取適量綠茶放入杯中,用開水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯,使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離,不要靠得太近,以免燙傷。綠茶水蒸氣熏蒸能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán),加速色素代謝,起到一定去除黑眼圈的效果。
方法三:冷茶包敷眼
將泡過茶水的綠茶濾干,用紗布包裹放入冰箱,冷藏1個(gè)小時(shí)后取出敷眼,20分鐘后清洗干凈。經(jīng)常用冷的綠茶包敷眼,能夠起到收斂淡化的作用,減弱黑眼圈。
方法四:綠茶蜂蜜敷眼
天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在綠茶粉加入一勺蜂蜜,調(diào)成糊狀,敷于眼周肌膚10分鐘,然后輕輕按摩,并用清水洗去。堅(jiān)持每周使用2-3次,可以淡化黑眼圈。
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