三七粉有美容功效嗎
三七粉有美容功效嗎
三七具有清熱平肝,養(yǎng)心安神,潤(rùn)肺的功效,那么它能美容養(yǎng)顏嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹三七粉是否有美容功效,希望對(duì)你有用!
三七粉有美容功效
1、三七氨基酸、蛋白質(zhì)以及生物活性物質(zhì)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)、美白祛斑
三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分,三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)皮膚美白,又能祛除各種色素斑點(diǎn)(氨基酸,可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚,所以能消除各種皮膚色素斑)的作用。
2、三七調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏、補(bǔ)血、活血、散瘀
三七有活血,逐瘀止痛,軟堅(jiān)化結(jié),滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用,促進(jìn)肌膚血液循環(huán)的同時(shí)舒緩皮膚暗瘡生長(zhǎng),三七中的微量元素(微量元素與人體的內(nèi)分泌有關(guān))具有幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,三七是調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏膠囊的重要成分。
3、三七總皂苷(pns)清除自由基、延緩衰老
機(jī)體衰老是一個(gè)復(fù)雜過(guò)程,如能提高機(jī)體自身對(duì)自由基的清除能力,就能達(dá)到抗氧化、延緩衰老的作用。三七總皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod),還原型谷胱甘肽(gsh),過(guò)氧化氫酶(cat)水平,具有較強(qiáng)的抗自由基、抗氧化作用,從而起到服用三七延緩緩衰老的作用。
三七還含有黃酮類化合物,有研究表明,黃酮類化合物具有很強(qiáng)清除自由基和抑制脂質(zhì)過(guò)氧化特性,并且許多黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大于維生素e。
三七粉適用人群
1、辦公室白領(lǐng),工作壓力大,使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生,很多學(xué)生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常坐著不動(dòng)的人,有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng),這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。
用藥禁忌
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經(jīng)期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過(guò)多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng) 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了,因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識(shí),孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)是是不一樣的 4、根據(jù)病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過(guò)8g,一次不要超過(guò)5克,外用止血除外 5、三七粉要密封保存,三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。
三七粉的副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對(duì)人體有害的物質(zhì),服用三七粉是沒(méi)有副作用的,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌,比如說(shuō)月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天,因?yàn)槿哂谢钛淖饔?,可能?huì)引起出血過(guò)多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。
三七屬于“藥膳同源”中藥材,就是說(shuō)三七是藥材,同時(shí)也是食物,可以當(dāng)做食物食用的??偟膩?lái)說(shuō),服用三七粉基本上百無(wú)禁忌,剛開(kāi)始服三七粉(超量)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力,不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),停服或者減量服用,一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。