老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方
老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方
如今,美容護膚已經(jīng)成為了女性生活中不可或缺的一部分,市面上的美容產(chǎn)品琳瑯滿目,各種美容方法層出不窮.那么,真正的美容養(yǎng)顏方法是怎么樣的呢?下面學習啦小編給大家介紹老中醫(yī)的美容養(yǎng)顏秘方,希望對你有用!
老中醫(yī)美容秘方
現(xiàn)在皮膚差的人,倒是越來越年輕了
很多年輕的女孩子,喜歡宵夜,喜歡熬夜,喜歡穿衣服少,喜歡亂吃東西。比較依仗年輕的資本,還有化妝品。但其一,化妝品對皮膚而言,本來是臨時工,但是很多人給它轉(zhuǎn)正了,天天化,須知這對皮膚的傷害是積累性的。其二,你脾胃不好,很容易長皺紋,如果是心血不足,或者是過剩,都很容易長痘。黃褐斑經(jīng)常是陰陽兩虛的表現(xiàn),人習慣性疲乏無力。
補水的護膚品,很多人覺得很重要,但是鎖水的能力之強,還是首推白芨。又沒有防腐劑,加一丁點水泡上白芨,里面的有效成分會溢出來,涂臉效果超好。長期的話,泡麥冬、玉竹喝,會給身體帶來源源不斷的“水”,如果脾胃消化好,沒病癥,這樣子喝麥冬、玉竹水半年以上,效果真是非常驚人的??梢运仡?,都非常滋潤的皮膚。
脾胃不能正常消化,血會黏稠,然后營養(yǎng)補給跟不上皮膚的需要,皮膚不能正常的新陳代謝,那上妝1公里厚,都遮不住疲倦。痘痘、黃褐斑病人超多,我會慢慢講到。順便說,一長痘痘,是人都號稱是上火,不斷喝菊花茶,性涼的菊花茶豈可天天喝??如果喝枸杞和玉竹倒是沒事,喝的越久,滋陰的效果越好,也不傷脾胃。但是喝菊花一定要配生姜,防止把寒氣帶到身體里?;鹨智鍖嵒?、虛火。實火就可以喝菊花茶,但虛火千萬不行。告訴大家一個辨認實火虛火的簡單法子,實火一定便秘,大便干結(jié)干結(jié)的。方子一個個講,每個方子都有適應(yīng)癥。
美白的話,中醫(yī)面膜肯定味道不好,但是,論到效果,我的經(jīng)驗是,化妝品店3000塊一張的面膜都沒那效果。那是用一段時間,就可以長期性的美白,同時收縮毛孔的功效一流。什么隔離霜啊、粉底啊,都是浮云。我給太多人用過七子白面膜,這是一個古代的方子--當然,前提是,你的身體沒有脾胃、肝啊、心啊上面的毛病,那一定要加內(nèi)調(diào)。見過太多人奇跡般的皮膚恢復(fù)的超好,真是第一流的效果!
調(diào)理身體,要說的話太多,慢慢來。但簡單說,要真正的好皮膚、烏發(fā)如云、身肢動人,內(nèi)外兼修才是王道。全身美白有話要說。
長期喝白術(shù)+茯苓各10克,每天泡水喝,這樣子脾胃強健了,就能杜絕濕熱的根源。
至于說這樣子的人,千萬不要以為蜂蜜、減肥茶、菊花茶有用,那些東西,都是瓦涼瓦涼的,第一去不了濕熱,第二還會傷身。尤其蜂蜜黏稠,會把病搞得更復(fù)雜。等這些好了,臉色會煥然一新,可以再談進一步美容的問題。還有事,先簡單說。濕熱體質(zhì),甘露消毒丹、三仁湯如果在當?shù)刭I不到,就只能去藥店配,可以自己帶這個方子,和醫(yī)生說下,最多看情況,有2、3門藥的加減,不要換方子。平時的話,千萬不能沾酒,不要吃太熱、會發(fā)酵的食物。多吃薏苡仁、赤小豆、綠豆、車前子、金銀花,同時呢,適當用蒼術(shù)、或者陳皮泡茶,免得都是大涼的藥,壞了脾胃。比如,可以一同用金銀花和蒼術(shù)泡茶,比例控制在2:1.萬一,有時候覺得濕氣去了些,卻吃東西有點不適應(yīng)了,那就每天15克白術(shù)泡茶,喝到脾胃正常為止,就停下。有人經(jīng)常覺得自己不夠漂亮,就買烏雞白鳳丸、驢膠補血顆粒、或者是固元膏吃
中醫(yī)有句話叫做虛不受補,要是你脾胃不好,你吃一堆補藥,不僅僅不在身體變成營養(yǎng),反而是增加了身體的負擔,那些不能被好好消化的補品,在身體里面,呈現(xiàn)大分子物質(zhì)的狀態(tài),更加加大了血液的黏稠度。面色也隨之變得更差。所以,要內(nèi)服美容藥,首先的前提是脾胃夠強健,脾胃不好,根本就是害到了自己。另外一個誤區(qū)是補水,動不動就說要多喝水。人豈能隨便多喝水?脾胃消化水分繼續(xù)極大量的熱量,比消化食物都辛苦的多,喝那么多水,如何消化。至于說,喝水就是補水,那不簡直扯蛋?補水的話,可以平時做菜多吃山藥,喝茶泡枸杞、玉竹,這才是正宗的為皮膚補水!為了同時增強脾胃的能力(脾胃沒有大的問題前提下),可以白術(shù):茯苓為3:1的比例下,就每天吃點吃點,脾胃夠強大了,你想皮膚差都沒轍。可能吧,你嫌棄自己血流的都夠快,使得面色有點不潤澤,這時候,用“血府逐瘀湯”的中成藥--所謂中成藥,就是藥店有配好了的方子,和西藥一樣,直接吃就行了的。血府逐瘀湯可以讓血流動的快,這真的比驢膠補血顆粒好的太多有的孩子說血有毒,其實多半是喜歡熬夜的人,熬夜傷肝啊!如果這樣子,多用白芍、酸棗仁泡茶喝,養(yǎng)肝,肝休息不好,排毒能力下降,自然就出現(xiàn)斑、長些這樣那樣的痘沒完沒了。
美容養(yǎng)顏秘方
1、乳酪(一匙)+檸檬汁(一匙)=乳酪潔面霜
將以上三種材料混和涂在臉上再用溫水洗凈,搽上爽膚水和潤膚品,有很好的美白功效。
2、適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜
黃瓜先切塊放入攪拌機中攪成漿狀,與一個新鮮檸檬的汁和1/4杯水混和,用棉棒輕輕涂在臉上,肌膚馬上收緊起來。
3、花生醬=軟膚霜
將兩勺花生醬涂在膝和手肘等易干燥部位,10分鐘后抹去,再用溫水洗凈。因為花生醬富含蛋白質(zhì)和脂肪酸,有助于軟化及美化干燥起鱗的皮膚。
4、干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=潤唇膏
將以上三種材料混和,涂在唇上按摩,然后以清水洗凈,能使嘴唇變得光亮潤澤。
5、蛋黃醬=護發(fā)素
用做沙拉的蛋黃醬富含蛋白質(zhì)和脂肪,能令頭發(fā)健康光澤。把適量的蛋黃醬涂在濕發(fā)上,按摩5分鐘,再用熱水洗凈,頭發(fā)會變得柔亮。
6、凍奶=去眼腫
把棉花團浸在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。據(jù)說,這可是好萊塢明星們的秘方。
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