全身的spa護理項目有哪些_全身spa包括什么項目
全身的spa護理項目有哪些_全身spa包括什么項目
做spa是人們享受生活和美容養(yǎng)生的一種方法，那么全身的spa護理都有哪些項目呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下全身spa的項目，歡迎大家閱讀。
全身的spa護理項目一、Salt Bath
利用海鹽混合花草配方先去角質(zhì)，然后在堿水浴中享受多種礦物質(zhì)安定身體細胞，建構(gòu)體內(nèi)組織，重組體內(nèi)的和諧。
全身的spa護理項目二、Mandi Susu
埃及艷后克麗歐脫拉(Cleopatra)的美容秘方。先用含有奶粉的藥草的糊狀物，護膚去角質(zhì)，然后泡在鮮花朵朵的奶水浴中潤膚。
全身的spa護理項目三、Seaweed Bath
用加溫的海藻泥，可幫助放松緊張的肌肉、消除酸痛;或在按摩浴缸中加入海藻粉，具有去脂、排毒、增強免疫系統(tǒng)和促進細胞功能的功效。
全身的spa護理項目四、Javanese Lulur
又稱為Mandi Lulur，這是一直以來廣受女性貴賓歡迎的療程。Lur Lur源自于爪哇皇室,意思是滋潤肌膚,是深宮秘院的貴族婦女們的美容秘方,17世紀(jì)的爪哇公主出嫁前，儀式性的護膚美容過程。以包含磨碎的郁金香根(姜黃或稱黃姜)、檀香、肉桂、落花生，和稻米的泥狀涂料抹遍全身，侍干后再連同老化的皮膚角質(zhì)一起搓揉下來：然后以優(yōu)格涂抹全身，活化細胞、平衡酸堿值;抹去優(yōu)格后，肌膚即呈現(xiàn)柔軟如絲質(zhì)般的觸感。最后還有新鮮的花瓣浴，讓你舒爽精神。
療程內(nèi)容： 1小時巴厘島傳統(tǒng)按摩-用多種藥草及香料調(diào)制成的粉末涂抹在身上-來回推拿除去身上老化的皮膚與角質(zhì)-在全身涂抹優(yōu)格滋潤全身肌膚-花瓣浴放松全身。
全身的spa護理項目五、Balinese Boreh
這是巴厘的傳統(tǒng)藥草配方，先用磨碎的香料涂滿身，其中含有姜、丁香、胡椒、小豆蔻、莎草等幫助血液循環(huán)的自然藥材，之后再在泡有辛辣香料的浴缸中坐15分鐘;具有消除仙肉酸痛、驅(qū)除感冒的療效。過程很剌激，敏感肌膚的人最好別嘗試，孕婦也不宜!
spa的魅力
SPA所精心營造的氛圍別具情調(diào)：在輕音妙曼、芳香又裊裊的雅致空間里，享受水滴、花瓣、綠葉、泥土的親撫，吮吸采自然森林原野的植物所散發(fā)出發(fā)清新氣息。一切是如此溫馨寧靜，如天空飛翔的鳥兒、水中暢游的魚兒般自由自在，煩憂盡忘。墻內(nèi)芳草萋萋，墻外紅塵滾滾，恍若隔世，桃源與紅塵，卻只在一墻之隔。
SPA包含了臉部護理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內(nèi)容，以養(yǎng)生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿足人的視覺(色彩、自然景觀)、嗅覺(花草香薰)、觸覺(按摩)、聽覺(音樂)、味覺(花草茶)等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有的側(cè)重排毒舒壓、有的側(cè)重美容瘦身、有的側(cè)重草本療法等等，但帶給你的愛都如綿綿春雨，讓人“沉醉不知歸路”。
在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、修心養(yǎng)生，感受花草雨露的滋潤和美療師溫柔手法的呵護。經(jīng)過一番香花美樂凈水洗滌，步出SPA時你倦容已去，渾身散發(fā)著花草的芬芳，香氣襲人。難怪眾多都市名媛、白領(lǐng)麗人、風(fēng)流雅士為之著迷。
SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養(yǎng)生、塑身、減肥的各項療程，客戶群除了女性客戶來做瘦身之外，還能促使男性客戶做身體健康保養(yǎng)。而SPA館內(nèi)的溫泉通常還可飲用，而此類溫泉一方面可治療胃腸疾病，另一方面可促進淋巴循環(huán)，代謝身體內(nèi)部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統(tǒng)更加強健。
因此，SPA可以說是一座補充能源的“身心美容充電站”。
spa的功效
人體內(nèi)部所有器官都與皮膚上反射區(qū)域保持互動關(guān)連，因而水療的水床在治療過程中可產(chǎn)生安撫效果。為了特定治療的目的，可組合不同的水療程序。
SPA美容美體
為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素，恢復(fù)細胞內(nèi)部的平衡;再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除毒素，具有持續(xù)恢復(fù)體能的效果。
SPA抵抗壓力
人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應(yīng)，人體內(nèi)部會自動釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙，也就是所謂的適應(yīng)癥候群。水療抗壓的設(shè)計便能提供舒解壓力。
SPA瘦身
攝取低熱量飲食、運動以及態(tài)度的改變，是瘦身根本之道。水療治療有助于松弛體內(nèi)液體，體內(nèi)流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內(nèi)，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應(yīng)用，在減輕體重方面確有功效。
加快新陳代謝
在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高，但作用停止后即可恢復(fù)。
促進排汗
在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內(nèi)的水份進入血管，故可促使?jié)B出液的吸 收，許多有害代謝產(chǎn)物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氯化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應(yīng)注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2 公升或更多。
SPA水溫影響
循環(huán)的影響：當(dāng)冷水灑在身體皮膚表面時，人體周邊血管會收縮，血液被迫流人體內(nèi)更深層的區(qū)域。
心臟的影響：大量使用冷水會降低心跳頻率，可能會增加心臟血管組織的協(xié)調(diào)性。使用熱水會增加心臟負荷，因為使用熱水時，周邊血管大量擴張，血液流動速率必然加快。
血壓的影響：使用冷水會造成血壓上升，隨后便又會下降。使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水時，皮膚所受的機械刺激會使血壓上升。如果大量使用熱水，通常在使用初期，血壓會有一段短暫的上升時間，隨后便又會下降
呼吸的影響：第一次用冷水進行水療時，會倒抽一口氣，呼吸加速，呼吸動作的深度較平常大。但身體對高溫?zé)崴姆磻?yīng)卻不似冷水浴。熱水浴傾向增加呼吸的頻率，但呼吸動作全程的深度仍淺。
皮膚的影響：冷水浴會造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮，使皮膚表面隆起[雞皮疙瘩]，隨即泛紅，觸覺的敏感度反射活動消失。高溫的熱水浴也會產(chǎn)生類似反應(yīng)，但皮膚不會那么蒼白，產(chǎn)生過度性雞皮疙瘩的程度也不似冷水浴強烈。溫水在沐浴初期，皮膚表面形成蒼白的現(xiàn)象，但皮膚卻會逐漸變紅。高溫的熱水浴會降低觸覺的敏感度，但適度的溫水浴反而會增進皮膚觸覺敏感度。
新陳代謝的影響：冷水浴可增進功能性與基本新陳代謝作用，增加吸入氧氣容量。沐浴四周的溫度越低，接受冷水浴的時間越快。如果熱水浴的水溫夠熱，沐浴時間夠長，足以升高人體的溫度，那么熱水浴也具有增進人體基本新陳代謝速率的功能。
肌肉的影響：短時間的冷水浴會加強隨意與不隨意肌的活力、協(xié)調(diào)性與功能能力，同時還會增加熱能與氧化，但長時間的冷水浴最后卻會造成僵硬。高溫但時間短暫的熱水浴 肌肉形成與短時間冷水浴同樣的效果，可是在程度上卻不盡相同
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