11人健美操結(jié)束造型視頻
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健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作,特別是髖部動作,這給健美操增添了活力。健美操結(jié)束造型怎么擺呢?現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解11人健美操結(jié)束造型視頻吧。
11人健美操結(jié)束造型視頻教程 健美操的特點
1、健身
2、無年齡層次
3、豐富新穎
4、有益身心健康
5、動作的協(xié)調(diào)性和多變性
6、廣泛的群眾性
7、鮮明的節(jié)奏感和韻律感
8、集健美和健身于一體
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