女人如何懷孕
懷孕是指哺乳類雌性(包括人類)在體內有一個或多個胎兒或胚胎。女人如何懷孕呢?女人懷孕的癥狀有哪些?下面由學習啦小編為大家講解下女人懷孕的相關內容吧。
女人懷孕的方法
有些女性朋友想懷孕,但總是懷不上,不知原因出在哪里,現(xiàn)在把女人如何快速懷孕的方法和姐妹們一起分享,請認真學習,會讓你受益非淺。主要分五步具體如下:
1、選擇最佳受孕年齡
年齡特別重要,一般女性最佳受孕年齡在24—30歲。這個年齡的女性,身體機能是最好的。如果過了這個時期,女性懷孕的幾率就會減小,而且流產的幾率會增大。因此,生育年齡最好不要超過30歲。
2、選擇最佳受孕月份
懷孕的季節(jié)方面,也是要選擇的。最佳的懷孕月份是在每年的春季,也就是4、5月份,這樣推算下來,女性懷孕的時間,就是在7、8月。7、8月份受孕,不但對孩子好,特別重要的是女性在這個月份更容易受孕。因為這時,正好是盛夏,男性、女性身體各項器官都非?；钴S,兩個人精力也都很旺盛,所以,相對來說,更容易生育。
3、選擇最佳受孕日期
女性朋友想要快速懷孕,要把握準最佳的排卵日期。女性在排卵日期,是在月經周期中間,也就是距離下次月經還有14天左右。這個時候,女性身體分泌物會增多,呈雞蛋清狀,說明排卵期要到來了,且卵子非常健康。女性陰部緊致對愛孕非常重要,緊致的陰道會讓雙方都很有快感,越容易高_潮,愛_液也更多,非常適合精子快速爬行,不但容易受孕,所生的孩子也比較聰明。
4、選擇最佳受孕時間
想要快速懷孕,選擇時間也很重要。時間是在每天的下午5—7點。在這個時間點,不論是精子數量,還是精子質量,一天當中,變化都很大,在下午的這個時間點,精子達到最高峰,很適合懷孕,要把握時機。
5、選擇最佳受孕姿勢
選擇什么樣的方式同房,不是很科學,但是,要把握一點:怎樣讓精子距離子宮更近些。因此,只要能將男性精子,送到最深處,每個人的姿勢,都可以不同。屈曲位的姿勢,可能降低女性快感,但是,它的好處,是陰莖能深深的插入,有助于女性受孕。
女人懷孕的癥狀
1、月經停止
這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為后超過正常經期兩周,就有可能是懷孕了,這是懷孕的最早信號,過期時間越長,妊娠的可能性就越大……不過,女性的生殖機能非常敏感,并不是月經沒有來就是懷孕了,月經沒有來的原因有很多,可能因為卵巢機能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常,工作忙碌,考試緊張……等等,如果精神受到較大壓力,或是周圍環(huán)境有所變化時都會引起月經遲來的現(xiàn)象。
平常月經就不順的女性,如果月經一次遲到,并不需要特別緊張,只是較難以月經來潮作為懷孕的判斷準則。所以最好還是要經過醫(yī)師的診斷,才是最安全的。
過正常夫妻生活的女性,一旦月經遲到,首先就要考慮自己是否懷孕,不過除了月經沒來之外,觀察自身生理的變化也很重要。尤其是在已經懷孕而不自知的情況下,誤將出血當作月經來潮。在懷孕初期,又是會出現(xiàn)類似月經,但并非月經的經樣出血癥狀,還有些女性會因受精卵著床而下體出血。經樣出血雖是量少色淡的出血,但有時是流產的先兆,最好趕緊找醫(yī)生診斷。
2、乳房的變化
可出現(xiàn)乳房發(fā)育,乳頭增大,乳房皮下的靜脈明顯,乳頭,乳暈顏色加深,乳頭明顯突出,乳頭周圍出現(xiàn)些小結節(jié),甚至乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,偶而還可擠出少量乳汁。
這些都是妊娠所造成的現(xiàn)象。受孕激素影響,乳房在懷孕4～6周后開始增大并變得更加敏感,其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕激素的雙重作用,拉長乳房的韌帶和纖維組織,因此乳房有下垂趨勢。要選擇專用胸衣加以保護。隨著血量的增加,有些孕婦乳房上還可能出現(xiàn)藍色血脈網紋,多在分娩后自然消失。
3、孕反應
停經以后孕婦會逐漸感到一些異?，F(xiàn)象,這是由于嘔吐中樞對增多的雌激素暫時不能適應,或與精神因素有關,做早孕反應。最早出現(xiàn)的反應是怕冷,以后逐漸感到疲乏,嗜睡,頭暈,惡心,反胃,食欲不振,挑食,喜歡吃酸食,怕聞油膩味,唾液的分泌量也會增加。早起甚至嘔吐,嚴重時還有頭暈,疲乏無力,倦怠等癥狀。
早孕反應癥狀因人而異,幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,快則懷孕5周會出現(xiàn),完全沒有早孕反應的大有人在。多數人會持續(xù)3個月,通常3個月后,早孕反應即自動停止。除非是惡心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。早孕期間食欲和飲食習慣常有改變,例如對煙、酒、茶和油炸食物興趣減退,而喜食咸、酸、冰食物和水果,甚至偏食,出現(xiàn)以上現(xiàn)象原因尚不明確。
4、皮膚的變化
有的女性懷孕后可表現(xiàn)為面部及腹中線有棕褐色色素沉著,可能會產生皮膚色素沉淀或是腹壁產生妊娠紋,尤其懷孕后期更為明顯。有人懷孕時臉上會長雀斑或長痘痘,皮膚情況比平時差,妝也不容易上。孕婦腹壁、大腿等處皮膚可見長5--6cm、寬約0.5cm的不規(guī)則平行裂紋,這些紋呈紫紅或淡紅,產后逐漸變?yōu)殂y白色,持久不退。一般認為:是增多的腎上腺皮質激素參與而發(fā)生。
有些女性懷孕后皮膚更加光滑細膩,但仍有30%的孕婦臉上或脖子上可能出現(xiàn)棕色孕斑,還有些孕婦臉上原有斑點的顏色加深,一般在分娩或斷奶幾個月后癥狀自行消失。多食用含維生素A豐富的食物能減輕癥狀。但日曬加重癥狀,因此孕婦尤其要注意防曬。另外,皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋,預防方法是整個孕期堅持使用專業(yè)按摩霜,增加皮膚彈性。這是激素引起的變化,對懷孕女性來說是非常自然的現(xiàn)象,不必太過擔心。
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