臉一向是我們的門面，但也是痘痘的重災(zāi)區(qū)，那么臉上為什么會(huì)長痘痘，臉上不同部位長痘痘的原因分別是什么呢?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一講臉上長痘的相關(guān)原因吧!

　　臉上長痘痘的原因

　　1、皮脂腺分泌

　　性激素可刺激皮脂腺分泌增加，性腺、皮脂腺發(fā)育良好，腺體肥大增生，分泌也會(huì)增加。

　　2、毛囊管阻塞

　　性激素會(huì)影響毛囊皮脂腺腺體角化，毛囊細(xì)胞過度角化以后，在脫落的時(shí)候就會(huì)堵塞毛囊，使毛囊口變小，管腔狹窄、閉塞，皮脂淤積于毛囊口而形成脂栓。這就是我們常見的長在臉上的白色小顆粒，稱之為白頭粉刺或粟丘疹。

　　3、微生物聚集

　　人體皮膚表面、皮膚及毛囊內(nèi)有一些常駐菌，本身并不致病，但這些微生物在痤瘡形成過程中，在特定環(huán)境下會(huì)發(fā)生問題，特別是汗液，皮脂是含脂類的物質(zhì)，皮脂分泌多了，皮脂很濃很稠的時(shí)候，加上環(huán)境污染的粉塵，脫落的角化細(xì)胞混合在一起，就會(huì)堵塞毛囊，這個(gè)時(shí)候毛囊的環(huán)境發(fā)生的改變是缺氧了。

　　臉上不同部位長痘痘的原因

　　1、前額長痘痘

　　代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能與過于勞心傷神有關(guān)。亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺菊花茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

　　2、鼻梁長痘痘

　　有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善。或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

　　3、嘴角長痘痘

　　嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　4、太陽穴長痘痘

　　表示膽囊負(fù)擔(dān)過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　5、雙眉間長痘痘

　　胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側(cè)睡壓住心臟。

　　6、鼻頭長痘痘

　　長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。

　　7、嘴唇長痘痘

　　嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。

　　8、胸背長痘痘

　　胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量僅次于臉部，因此有些人雖然運(yùn)氣好不長在臉上，但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

　　9、腮邊頰痘

　　表示淋巴循環(huán)不暢。長期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。建議促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　10、鼻翼長痘痘

　　新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴精油按摩，會(huì)有很好的效果。

　　11、臉頰長痘痘

　　可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。

　　12、下巴長痘痘

　　表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。

　　13、發(fā)際周邊長痘痘

　　每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔，及時(shí)清除會(huì)堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。

　　14、眼睛下方長痘痘

　　眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈，眼袋及浮腫現(xiàn)象時(shí)，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要節(jié)制這類飲料，同時(shí)多喝開水。

　　15、三角區(qū)長痘

　　表示可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會(huì)導(dǎo)致胃腸蘊(yùn)熱。有20%左右的便秘病人會(huì)在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應(yīng)注重護(hù)腸養(yǎng)胃。

　　臉上長痘痘的解決方法

　　1、平時(shí)用的被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，直接與臉部接觸，要時(shí)常保持清潔，定期清洗和更換，曝曬于太陽下，殺死細(xì)菌。

　　2、不要吃太多甜食，糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點(diǎn)心，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。

　　3、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚都有良好效果。

　　4、多喝水，夏天每日應(yīng)喝3000毫升，冬天每天應(yīng)喝2000毫升白開水，不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。

　　5、要學(xué)會(huì)放松自己，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力。

　　6、肌膚的新陳代謝通常在晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，良好充足的睡眠，可以讓您遠(yuǎn)離青春痘。

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