前列腺肥大有什么預(yù)防方法
前列腺肥大有什么預(yù)防方法
前列腺肥大容易壓迫尿道，進(jìn)而造成尿液在膀胱內(nèi)的逐步殘余。那么前列腺肥大有什么預(yù)防方法?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一講前列腺肥大的相關(guān)預(yù)防方法吧!
前列腺肥大的預(yù)防方法
1.適量補充飲水
有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。
2.嚴(yán)格禁酒
飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留，故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。
3.避免久坐少動
久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應(yīng)提倡力所能及的文體活動，有利于癥狀減輕。
4.慎用某些藥物
平時應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素擬交感神經(jīng)藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時，還會致急性尿潴留。
5.防止感冒受涼
天氣突然變冷時，前列腺肥大患者癥狀往往會加重。患者應(yīng)適時保暖，預(yù)防感冒及上呼吸道感染。
6.避免久坐少動
久坐可致會陰部充血，使排尿困難，應(yīng)提倡力所能及的文體活動，有利于癥狀減輕。
7.不要忍尿憋尿
忍尿憋尿會使膀胱過度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡后，膀胱過度充盈。
8.少食辛辣刺激食物
前列腺肥大患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。
導(dǎo)致前列腺肥大的原因
1.不好的生活習(xí)慣
過度的性生活、頻繁手淫、騎自行車、久坐不動、酗酒、貪食油膩辛辣食物等不好的生活習(xí)慣，會導(dǎo)致前列腺經(jīng)常充血，從而就會誘發(fā)急性前列腺肥大癥。
2.房事過于頻繁
現(xiàn)在很多的年青男女朋友對于性生活沒有節(jié)制，使得男女體內(nèi)的激素有嚴(yán)重的變化，男性久而久之就會因為前列腺組織因為長期的郁血而增大。
3.不良的心理因素
患有急性前列腺增生癥的患者，有不少患者有過重的心理情緒，男性往往會由于不良的情緒，加重急性前列腺肥大癥癥狀。
4.抽煙酗酒
很多患者都有抽煙酗酒的歷史，煙中含有很多的有毒物質(zhì)會降低人體的免疫力和抵抗力，使得男性更容易患的疾病，然而大量的飲酒會抑制神經(jīng)，還會引發(fā)前列腺充血，引發(fā)前列腺疾病。
5.尿液的刺激
由于尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)患者局部的神經(jīng)內(nèi)排泄掉調(diào)，引起后尿道壓力過高、前列腺管啟齒處毀傷時，就會造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，也會誘發(fā)前列腺肥大癥疾病。
6.不善于鍛煉
現(xiàn)在很多的患者都有一個共同的問題，那就是缺乏體育鍛煉，體育鍛煉可以加快血液循環(huán)和新陳代謝速度，而且還加快前列腺系統(tǒng)的血液循環(huán)有個促進(jìn)的作用。
7.其他疾病的影響
很多男性朋友因為前列腺炎癥有時候沒有徹底治愈，或患有其他比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病也會導(dǎo)致前列腺組織充血而肥大。
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