脖子上長痘痘是什么原因
脖子上長痘痘是什么原因
長在背部的痘痘可以用衣服擋著，長在臉上的痘痘還可以用遮瑕遮掉，但在光滑的脖子上長痘痘，可就擋不住了，除非用圍巾或者頭發(fā)。那么脖子上長痘痘是什么原因引起的呢？下面一起隨學習啦小編來看看吧。
脖子上長痘痘的原因
體內(nèi)激素失調(diào)
想要更好治療脖子上的痘痘，我們需要知道為什么脖子會長痘，體內(nèi)存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的。青春期少女長痘，是因為體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調(diào)，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。
皮脂腺含脂肪量過多
還有一個原因會導致脖子上長痘痘，就是脖子上的皮脂內(nèi)含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘，不過如果油脂多水分又少的話長痘痘的機會就大增了。
內(nèi)分泌失調(diào)所致
壓力、睡眠不足、吃香喝辣等會引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導致人體出現(xiàn)很多的癥狀，最常見的就是會起痘痘。脖子長痘痘，經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關，男性則可能是痔瘡或便秘等。
過敏所致
對某些食物或?qū)δ承┗瘖y品會過敏的要留意了，過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于過敏引起的，還是青春痘。
脖子長痘痘應注意事項
1、清潔皮膚
每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉，然后涂保濕水。或是以冷水涂抹長痘痘的皮膚，每天10-15次，每次5分鐘即可，也會對痘痘有好處。
2、不要用手摸痘痘
別總摸長痘痘的位置，這樣是很不好的，手曝露在外面會接觸到各種細菌，從而使痘痘感染更嚴重。也千萬不要用手擠壓痤瘡，會令本來紅腫的痘痘更加一發(fā)不可收拾，而且容易引起細菌感染。如果染上細菌就更難痊愈了，還會留下疤痕。
3、保持脖子清爽
雖然長在脖子山的痘痘可以用圍巾和頭發(fā)去遮擋，但這兩樣東西都只會助長痘痘的生長，因為把痘痘悶在里面，不透氣，更難以痊愈。如果是長頭發(fā)的女生，最好把頭發(fā)梳起來，保持脖子清爽。
4、日常飲食
別吃太多甜食和辛辣刺激性的食物，果仁類的也要盡量少吃。
5、放松心情
別給自己太大的壓力。情緒緊張、常常感覺壓力大的人很容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，滋生痘痘。
6、早點休息
別總是熬夜。時常熬夜會致使內(nèi)分泌紊亂，使油脂分泌旺盛，另外十一點之后是肝臟的排毒時間，最好在十一點之前入睡。
貼心提示：經(jīng)常長痘痘的朋友們，平常注意衛(wèi)生，改正日常飲食習慣，保持心情愉快，痘痘就會很快遠離你哦。
脖子長痘痘的護理方法
1、溫柔護理對待
頸部皮膚長出痘痘，美眉們也需要溫和地對待，首先就不能用手去擠、摳，這樣很容易令細菌蔓延至更深部位的皮膚，如果痤瘡也出現(xiàn)在頸部皮膚，就要到醫(yī)院就診皮膚科了，遵循醫(yī)囑，不要擅自亂用藥，更不能使用含有激素的化學用品。
2、選擇質(zhì)地清爽的頸霜來使用
頸霜的選擇也很關鍵，一般如果頸部皮膚長出痘痘，那么，對頸霜的選擇就更關鍵了，不能使用過于油膩的頸霜，長期使用的話很容易堵塞皮膚的毛孔，會令痘痘滋生更加嚴重。頸部長痘痘，可以選擇質(zhì)地清爽的頸霜來使用，尤其是油性皮膚的美眉們，更要注重這一點。
3、保持樂觀開朗的心態(tài)
我們通常會說皮膚長痘痘要保持樂觀開朗的心態(tài)，這話是非常有道理的，皮膚長出痘痘一定是有原因的，而滋生痘痘以后，更要保持樂觀開朗的心情，保證充足的睡眠，避免心情過于緊張和焦慮，注重勞逸結(jié)合，保持大便的通暢，對于趕走痘痘非常有幫助哦!
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