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背上長痘痘的原因

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背上長痘痘的原因

  在夏季很多人的背上都冒出了一個個的小痘痘,但對于背上長痘痘的原因卻不了解,這就很難進(jìn)行預(yù)防了。背上長痘痘的原因有哪些呢?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看。

  背上長痘痘的原因

  1.背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質(zhì)層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環(huán)一個周期,毛孔就會經(jīng)常被阻塞。

  2.背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦,出汗一多,在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生,痘痘跟著就會冒出來。

  3.長期處在空氣質(zhì)量低的環(huán)境下,毛孔內(nèi)難免會堆積了許多的肉眼看不到的小細(xì)塵,如果不能砌底清除,久而久之就會形成毛孔堵塞導(dǎo)致背上長痘。

  4.現(xiàn)代人的壓力過重引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因。

  背上長痘痘怎么辦

  1.除了少吃刺激性食物(酸冷,辛辣,油膩)保證充足睡眠以外,一定要注意運(yùn)動過后及時清洗皮膚,盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著。

  2.勤洗澡,洗澡時將背部重點(diǎn)搓干凈,有些地方手很難夠到,可用有手柄的沐浴球搓洗(不要用力搓長痘痘的地方,輕易感染)。

  3.背上長痘痘嚴(yán)重,可以選擇脈沖光治療,治療期間可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入,如何搭配,則視當(dāng)時肌膚狀況而定。

  4.在生活上要保持身心愉悅,不要過于暴躁,多喝水多運(yùn)動,將體內(nèi)的毒素排出來。

  5.忌口海選與腥發(fā)之物,長痘痘的人易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物,易引起過敏現(xiàn)象,使治療更加困擾,導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大,加重痘痘。因此,期間不宜吃此類食物,尤其是海產(chǎn)品。

  如何避免背上長痘痘

  1.不要穿濕衣服,如果是汗水浸濕了衣服,要盡早更換,避免細(xì)菌的滋生。

  2.要定期晾曬被褥,床上的衛(wèi)生也要做好,保障背部在睡眠狀態(tài)下的呼吸和衛(wèi)生。

  3.從反射學(xué)的角度來講,背部直接反射肺的健康,肺部有了病變,也容易背部長痘。

  4.如果個人體制原因?qū)δ撤N東西過敏,要盡量避免,過敏源也是造成背部長痘的直接原因。

  5.飲食方面要以清淡為主,拒絕大油多糖,油炸類食物最好不要碰,煙酒也要避免。

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