老年糖尿病有什么典型的癥狀
糖尿病是一組以血糖升高為特征的代謝性疾病。那么老年糖尿病有哪些癥狀呢?不如跟著學習啦小編一起來學習老年糖尿病的癥狀表現(xiàn)吧!
老年糖尿病的典型癥狀
1.多尿癥狀
糖尿病的患者首先就會出現(xiàn)多尿的癥狀，這種癥狀是由于血糖過高之后了，那么就會導致經(jīng)腎小球濾出的葡萄糖不能夠完全的被腎小管吸收，這樣也就會導致滲透性利尿發(fā)生了，并且患者的血糖越高，那么患者的尿量也就會越多。尿量變多之后，糖尿病患者體內(nèi)的水分也就會丟失的過多，這個時候患者也就會出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象了。
2.多食癥狀
糖尿病的患者會出現(xiàn)多食的癥狀，這主要是由于胰島素缺乏或者是胰島素不敏感導致組織攝取利用葡萄糖的能力陳萱下降，雖然糖尿病患者體內(nèi)的血糖是比較高的，但動靜脈血中葡萄糖的濃度卻很小，這也就會導致組織細胞經(jīng)常處在一個饑餓的狀態(tài)之下，從而也就會導致患者經(jīng)常感覺到餓，要多食很多的食物來填補。
3.消瘦癥狀
糖尿病的患者還會出現(xiàn)消瘦的癥狀，這主要是由于胰島素在缺乏之后，那么糖尿病患者的機體也就不能夠充分的利用葡糖糖來產(chǎn)生能量，從而也就會導致脂肪和蛋白質(zhì)加速的分解，一旦消耗過多，患者自然也就出現(xiàn)了消瘦的癥狀了。
4.視力下降癥狀
糖尿病初期的患者還會出現(xiàn)視力下降的癥狀，這種癥狀主要是由于高血糖導致的晶體滲透壓改變引發(fā)晶體屈光度發(fā)生看變化，糖尿病患者在這種情況下，自然也就出現(xiàn)了視力下降的癥狀了。但一般早期出現(xiàn)這種癥狀大多是功能性的改變，只要患者的血糖得到了控制，那么糖尿病患者的視力還是可以恢復的。
引起糖尿病的原因
1.病毒感染引起糖尿病
有關(guān)病毒感染而引起糖尿病的報道一直以來就沒有消停過。據(jù)了解，在經(jīng)歷過感冒或者腮腺炎等病毒之后，很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被發(fā)現(xiàn)的，此后經(jīng)過多年研究表明，會引起糖尿病的相關(guān)病毒有：腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、巨細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞，從而引起糖尿病。
2.基因遺傳引起糖尿病
糖尿病也會遺傳嗎?很遺憾，在六十年前醫(yī)學界就已認定，糖尿病通過細胞染色體，可能遺傳給下一代。確切點說，如果家族中有長輩患有糖尿病，那么晚輩就更容易患上糖尿病。
3.飲食結(jié)構(gòu)引起糖尿病
現(xiàn)在生活條件好，我們中國人的飲食結(jié)構(gòu)也漸漸與西方人相似，肉類的攝入愈加的多了。事實證明，常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外，食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一，經(jīng)常食用含有亞硝基化合物的保存肉類，比如腌肉等，也是引起糖尿病的原因之一。
4.缺乏運動引起糖尿病
一般，相對于糖尿病患者來說，病情發(fā)展到一定階段，足部微小的創(chuàng)傷，如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當?shù)榷紩l(fā)糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發(fā)季節(jié)，因為冬季部受涼概率較大，腳部經(jīng)絡(luò)、血液皮膚易出現(xiàn)瘙癢，或者患有足癬、灰指甲等皮膚病，這樣的糖尿病患者皮膚被抓破后容易感染，傷口不易愈合，形成糖尿病足。
5.營養(yǎng)不良引起糖尿病
有人說糖尿病是富貴病，其實不然。糖尿病是怎么引起的?事實證明，營養(yǎng)不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病，那么營養(yǎng)過于單一的話，同樣也會引起糖尿病的發(fā)生，特別是缺乏適當?shù)鞍踪|(zhì)的攝入。
預防糖尿病的方法
1.少吃咸菜、加工及腌制食品，通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量，必要時服降壓藥，把血壓維持在正常水平，減輕動脈硬化。
2.控制飲食、定期鍛煉、三餐定時和睡眠充足是保持正常身材的關(guān)鍵。每周至少運動5天，每天最好進行30分鐘快走。
3.如果體重減輕5%～7%，可預防或推遲60%的糖尿病。生活方式變化(特別是增加運動量)與藥物治療相結(jié)合，是減重防糖的關(guān)鍵。
4.找出愛吃薯片等食物的原因，如果是壓力大或寂寞無聊等，可以改成找人聊天、運動等活動。如果是餓了，不妨來把堅果，喝杯酸奶，吃根香蕉、黃瓜等取代這些垃圾食品。
5.多攝入復雜碳水化合物，如燕麥、玉米、糙米等全谷食物，各種蔬菜、水果(而非果汁)等。這些食物消化時間長，不會導致飯后血糖猛升。
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