引起冠心病的因素和癥狀有什么
引起冠心病的因素和癥狀有什么
近年來，越來越多的年輕人都被查出患有冠心病。你們知道引起冠心病有哪些因素嗎?冠心病有什么癥狀呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)冠心病的知識吧!
引起冠心病的因素
1、寒冷刺激
青年人易患上冠心病，特別是一些女性，在受到寒冷的刺激之后，便會出現(xiàn)這些癥狀。“寒則凝，溫則行”，“寒”可以“客于脈中”則氣不通，“寒”可以“客于脈外”則脈寒，寒冷可使冠狀動脈收縮、痙攣造成心肌缺血而發(fā)生心絞痛。
2、久坐生活方式
其次，患上冠心病的因素還有人們不經(jīng)常運動，而且有著久坐的生活方式?？戳宿k公室的白領(lǐng)們有特別注意了，長期久坐的患得率很高。專家說從以上內(nèi)容來看，不良的生活方式以及不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致冠心病發(fā)生的主要原因，因此避免這些病因的發(fā)生，在一定程定上就能起到很好的預(yù)防作用。
3、高血壓
再次患關(guān)心并不可避免的一個因素還有就是高血壓，專家稱高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。
4、空氣濕度低
最后，青年人為什么會患上冠心病還有就是空氣濕度低造成的?；加懈哐獕?、冠心病或腦動脈硬化的人，心腦血管都有不同程度的狹窄。當(dāng)空氣中的氧氣含量充足，活動適量，又服用了有效的血管擴張劑時，病人可能不會有什么不適的感覺。
冠心病的癥狀
1、性生活用力或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者等冠心病的癥狀。
2、聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶者。
3、咳嗽、咯痰，冠心病心功能不全時，由于肺部充血，可以出現(xiàn)咳嗽等冠心病的癥狀、咯痰。痰量一般不多，嚴重時可有粉紅色泡沫痰。
4、暈厥，發(fā)病時，冠心病的癥狀表現(xiàn)為心律紊亂，心率過快，過慢，傳導(dǎo)阻滯，心臟停搏等均可使心排血量減低。由于大腦對缺氧十分敏感，大腦供血不足，輕者感頭昏，重者可出現(xiàn)眩暈甚至?xí)炟省?/p>
5、冠心病的癥狀：夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
6、體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，冠心病的癥狀是休息時自行緩解者。
冠心病患者的生活注意
1.晚飯別吃太飽
吃得太飽會引起引起血壓升高，心肌耗氧量增加，同時冠狀動脈擴張，冠脈血流增加。飽餐后血中的兒茶酚胺增高，這種物質(zhì)極易誘發(fā)冠狀動脈的痙攣，使冠狀血流急劇減少，引起心絞痛等。晚飯最好八成飽，飲食要清淡些，以易消化的蛋白質(zhì)食物為主，并配些湯類。另外，適量飲水，進水量不足，可使夜間血液黏稠。
2.體育鍛煉不能少
堅持參加力所能及的體育鍛煉，也是常見的冠心病的注意事項，如戶外散步，太極拳，氣功等，但遇有驟冷，暴雪，大風(fēng)等天氣變化時，要留在室內(nèi)活動，根據(jù)氣溫變化，及時更換衣服被褥，注意保暖。這些冠心病的日常注意事項比較重要。
3.不宜長時間看電視
冠心病患者看電視要控制好時間，而且不要看內(nèi)容過于刺激的節(jié)目。長時間看電視會引起情緒過分激動，交感神經(jīng)興奮，血液中的兒茶酚胺物質(zhì)增加，引起血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。所以，冠心病患者看電視最好別超過半個小時。
4.合理作息避免操勞
冠心病患者還要合理安排作息時間，不能熬夜，要避免疲勞，緊張，情緒激動，盡量少參加社交活動和長途旅行，適當(dāng)節(jié)制性生活。
5.緊急藥物不能漏
醫(yī)生指導(dǎo)的冠心病急救藥物，應(yīng)該擺放在床頭的位置。另外，如果需要外出或者短途旅行，應(yīng)該也隨身帶上，千萬別遺漏。
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