腦中風(fēng)是我們生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，而到了天氣漸涼的秋季更是容易引發(fā)這一疾病。那么在病發(fā)前都有什么征兆呢?下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家

　　秋季腦中風(fēng)的癥狀

　　1、短時(shí)間語(yǔ)言困難。如果覺(jué)得自己口齒不清，可以試著說(shuō)一段熟悉的繞口令，仍感到發(fā)音吃力的話，就得留心大腦是不是受到傷害了。

　　2、視物模糊，視野缺損，多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)，這表示腦血管已嚴(yán)重狹窄。出現(xiàn)視力障礙，多半是因腦梗塞或腦出血累及視覺(jué)中樞。

　　3、突然眩暈，突然眩暈，覺(jué)得眼前昏黑一片或眼冒金星，旋即在數(shù)秒或數(shù)分鐘后恢復(fù)如常。

　　4、突然發(fā)生劇烈頭痛，伴嘔吐，甚至短時(shí)間的神志不清。此時(shí)應(yīng)及時(shí)檢查，很可能已發(fā)生腦血管破裂。

　　5、頻頻打呵欠。一般發(fā)生在中風(fēng)前5天—10天內(nèi)。因疲勞而打呵欠通常發(fā)生在傍晚，而中風(fēng)先兆型呵欠則在一天中任何時(shí)候都可發(fā)生，標(biāo)志著局部的腦組織因血管狹窄或梗塞而供氧不足。

　　6、突然對(duì)過(guò)去發(fā)生的事情全部遺忘，但自我認(rèn)知仍然良好，意識(shí)也清醒。記憶消失一般持續(xù)數(shù)小時(shí)會(huì)恢復(fù)正常。突然發(fā)生的記憶缺失，往往提示腦組織有嚴(yán)重的器質(zhì)性病變。

　　預(yù)防腦中風(fēng)的方法

　　1、控制高血壓

　　高血壓是引發(fā)中風(fēng)的獨(dú)立因素。

　　高血壓與腦中風(fēng)的發(fā)生有著極為密切的關(guān)系，人體血壓過(guò)高會(huì)導(dǎo)致全身細(xì)小動(dòng)脈痙攣，動(dòng)脈血管壁會(huì)因?yàn)槿毖l(fā)生變形，如果血壓反復(fù)波動(dòng)，腦部血管反復(fù)發(fā)生痙攣，又可引起腦組織點(diǎn)狀出血、水腫，進(jìn)而聯(lián)合成片，導(dǎo)致較大量出血。

　　控制高血壓是預(yù)防中風(fēng)的重點(diǎn)。高血壓病人要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物，有條件者最好每日測(cè)1次血壓，特別是在調(diào)整降壓藥物階段，以保持血壓穩(wěn)定。

　　2、果蔬防中風(fēng)

　　蔬菜和水果中含有大量維生素C。血液中維生素C濃度的高低與腦中風(fēng)密切相關(guān)，濃度越高，腦中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)就越低。

　　果蔬中的鉀元素對(duì)血管有保護(hù)作用，還能起到降低血壓的作用，有降低膽固醇、擴(kuò)張血管等預(yù)防腦血管病的功效。

　　果蔬中的葉酸能將中風(fēng)病人體內(nèi)的高半胱氨酸轉(zhuǎn)化為蛋氨酸、降低血液中半脫氨酸的濃度，從而減少患冠心病和中風(fēng)的危險(xiǎn)。

　　果蔬中的膳食纖維，可以抑制總膽固醇濃度升高，從而防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防心血管疾病及腦中風(fēng)。

　　果蔬中含有寡糖，有減低血流凝集的作用，也可以防止中風(fēng)。

　　3、動(dòng)脈粥硬化

　　腦動(dòng)脈硬化可引起腦缺血、腦萎縮，或造成腦血管破裂出血，造成大腦功能區(qū)域的損害，引發(fā)中風(fēng)?？赡軐?dǎo)致半身不遂，語(yǔ)言障礙等多種大腦支配功能缺失的癥狀。

　　動(dòng)脈硬化大多是飲食習(xí)慣不好，有高血壓，高血脂等三高情況引發(fā)，遺傳病史較少。防止動(dòng)脈粥樣硬化的關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖。

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