腸道疾病常識
患有某些腸道疾病,也不要杞人憂天,寢食不安。有癥狀需要到醫(yī)院就診,排查有無腸道器質(zhì)性疾病,以便早期發(fā)現(xiàn),早期干預(yù)?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下腸道疾病的常識吧。
腸道疾病的常識
一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習(xí)慣:按時(shí)就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
感染腸道疾病的方式
1、小手傳病菌
夏天天氣炎熱,蒼蠅繁殖生長快,細(xì)菌傳播也廣。
此外,孩子的一雙小手閑不住,喜歡到處亂摸,常在不經(jīng)意間就沾上各種各樣的病菌,如果沒有及時(shí)洗手,就會為病原微生物經(jīng)手到口的傳播創(chuàng)造條件,因而更容易患上各種腸道傳染病。
2、生冷涼食害腸胃
高溫天氣讓許多孩子偏好清涼爽口的食物,而生冷涼食極容易因儲存不科學(xué),被細(xì)菌和微生物所侵蝕,發(fā)生變質(zhì)。
再加上孩子的消化機(jī)能發(fā)育還不完善,胃腸功能的調(diào)節(jié)作用較差,過多的冷飲和生冷食物會損傷孩子的脾胃,給各種腸道傳染性疾病造成可乘之機(jī)。
腸道傳染病的護(hù)理方法
補(bǔ)水——腸道感染最重要的措施是預(yù)防和糾正脫水。
口服補(bǔ)液鹽適合輕、中度腸道感染患兒在家庭中使用,按說明配制后少量多次喂給孩子。
1歲以下的寶寶每15~20分鐘喂1小勺, 大約5ml;1歲以上的寶寶每15分鐘喂1~2勺,大約10ml。
如果腹瀉頻繁,每次腹瀉后都應(yīng)該加喂10~15ml;如果孩子嘔吐,則等待20~30分鐘后再少量喂給。
飲食——沒有嘔吐或輕微嘔吐的寶寶,應(yīng)該盡量保持原來飲食,不必限制飲食,更不能禁食。吃奶的寶寶可以繼續(xù)喂母乳和配方奶。已經(jīng)添加輔食的寶寶或大孩子,也可以繼續(xù)喂給孩子喜愛的食物,但飲食要清淡,限制高脂肪、高糖食物,包括純果汁或甜飲料,以免加重腹瀉。
嘔吐頻繁的寶寶,除了繼續(xù)少量多次喂給口服補(bǔ)液鹽外,暫時(shí)停止喂奶或其他食物,等嘔吐停止3~4個(gè)小時(shí)后,嘗試少量喂給稀粥等流質(zhì),嘔吐停止8個(gè)小時(shí)后可逐漸恢復(fù)原來的飲食。
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