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近視眼的病因及治療方法

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  目前近視眼的人越來越多,我們常說,眼睛是心靈的窗口。所以保護視力非常的重要,首先我們要了解的就是近視眼的病因,這樣才能做到正確的防范,以下是小編為你整理有關(guān)于近視眼的病因,希望能幫到你。

  近視眼的病因

  一、不良的用眼習(xí)慣

  近視眼本來大多數(shù)是因平時用眼習(xí)慣不良造成,很多近視眼患者在戴了眼鏡后不良的用眼習(xí)慣還是沒有糾正,如日常不注意看書寫字的距離及時間和姿勢,比如,距離過近,時間過長,躺著看書,光線過暗,甚至無限制的觀看電視及玩游戲機等,這些都可導(dǎo)致眼內(nèi)睫狀肌痙攣,時間久了,造成視力減退,近視屈光度增加。

  二、眼本身存在發(fā)育異常

  有一部分近視眼的發(fā)生與眼自身眼發(fā)育異常有關(guān),這類患者雖然配了眼鏡,由于與遺傳有關(guān),這類近視戴鏡與不戴都可呈現(xiàn)進行性屈光度加深,如果戴上合適的眼鏡,并且注意用眼衛(wèi)生,加強眼的保健,在一定程度上可以達到減慢發(fā)展。

  三、眼鏡時戴時不戴

  有的人把戴眼鏡當(dāng)作一種負擔(dān),怕有礙美觀,也有的人誤認為戴眼鏡越戴越深,這樣就形成有時戴,有時不戴,這樣眼睛經(jīng)常處于不穩(wěn)定的調(diào)節(jié)狀態(tài),可能造成近視度數(shù)加深,視力下降。

  四、眼鏡質(zhì)量差

  鏡片光學(xué)中心及瞳距是否有誤差,如果是近視散光,其散光度和軸位是否準確,總之眼鏡質(zhì)量對提高視力,減輕或消除眼疲勞至關(guān)重要。否則也能造成視力減退,近視度加深。

  近視眼的治療方法

  1.眼功能訓(xùn)練

  遠眺法、霧視法、視力訓(xùn)練法、睫狀肌鍛煉法、調(diào)節(jié)-輻輳訓(xùn)練法、生物反饋訓(xùn)練法與閃光眼肌鍛煉法等視覺訓(xùn)練療法多基于近視眼調(diào)節(jié)力減弱,而采取各種措施增加睫狀肌肌力,擴大調(diào)節(jié)儲備,以提高近視眼的視力或降低其屈光度。

  2.框架眼鏡

  正確的驗光配鏡長期以來是矯治近視性屈光不正的主要方法,目前樹脂鏡片已經(jīng)有了相當(dāng)?shù)钠占?。根?jù)近視發(fā)生的“調(diào)節(jié)理論”,減少近距離閱讀時的調(diào)節(jié),有可能阻止近視的發(fā)展,各國學(xué)者正在進行漸變多焦點鏡片阻止或延緩兒童近視發(fā)展的研究工作。

  3.藥物

  盡管眼球近視性變化的機理尚不清楚,但是目前有證據(jù)表明,多種藥物可阻止近視發(fā)展,包括M受體拮抗劑如阿托品及哌侖西平。比較肯定的僅有阿托品長期滴用可有效延緩近視進展,但是副作用限制了其臨床推廣。

  4.手術(shù)矯治

  準分子激光角膜屈光手術(shù)是近年發(fā)展最快的醫(yī)學(xué)高新技術(shù)之一,并且日趨完善,一些接受手術(shù)者確已滿足了特殊需求而受益。手術(shù)能迅速提高遠視力,但卻不能減少近視眼的并發(fā)癥,對處于成長發(fā)育中的青少年學(xué)生的手術(shù)須慎重,應(yīng)嚴格掌握適應(yīng)癥。

  近視眼的護理措施

  1、注意讀寫姿勢??磿?、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。

  2、建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。

  3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線??磿?、寫字時的光線不能太強也有能太弱,不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。

  4、上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。

  5、看的書本字體不能太小,要與年齡相符合。

  6、每天做眼保健操,以消除眼肌疲勞。

  7、防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。

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