肩周炎的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)中藥治療肩周炎，不僅能在不同程度上減輕或消除肩周炎的疼痛癥狀，更能增強或恢復肩關節(jié)的運動功能。所以很多患者都選擇中醫(yī)治療，下面是小編為你收集有關于治療肩周炎的中醫(yī)方法，希望你會喜歡。
中醫(yī)方法
中藥治療肩周炎的基本原則是根據(jù)病人的病情，通過望、聞、問、切四診和骨傷科特有的觸診或摸診，相應采用補氣血、益肝腎、溫經絡、祛風濕等治療原則進行相應治療。
通常情況下，內服湯劑有：獨活寄生湯(獨活、防風、川穹、牛膝、桑寄生、杜仲、當歸、茯苓、黨參等)或三痹湯(獨活、防風、細辛、川穹、當歸、、生地黃、茯苓、肉桂、杜仲、牛膝、黨參等)。身體衰弱、血虧較重者，可用當歸雞血藤湯加減。也有的中醫(yī)認為在急性炎癥期，宜用蠲痹湯合并麻桂溫筋湯治療;在慢性凍結期，可用活血舒筋湯水煎服。對于治療肩周炎的中成藥，則有大、小活絡丹等。
此外，還有一些外用膏藥、搽劑等，作用于肩周炎局部，以達到活血通絡、辛溫散寒的目的。外貼膏藥有傷濕止痛膏、麝香虎骨膏、寶珍膏等;外用搽劑則有解痙鎮(zhèn)痛酊或用烏頭適量磨醋后外搽，或用紫草沒外涂等。另外，也可用一些局部敷熨、熏洗和蒸氣浴等治療手段。
患者的飲食禁忌
飲食禁忌之一忌吃肥膩食品。各種肥肉、奶油、油炸食品等均屬于肥膩食品。肩關節(jié)周圍炎屬中醫(yī)的“痹癥”范疇。中醫(yī)認為，痹隊主要是由于體內氣血痹阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪，易加重氣血痹阻。醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，患有肩關節(jié)周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現(xiàn)關節(jié)強直、疼痛腫脹以及功能障礙，關節(jié)炎的癥狀明顯加重。
飲食禁忌之二忌吃用鐵鍋燒的飯萊。因為人體內較多的鐵可與蛋白質結合形成一種物質，這種物質再與鐵分子結合，可形成鐵蛋白蓄積于關節(jié)的積液之中。每一個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如再與鐵結合就達到飽和，飽和的鐵蛋白具有毒性，它和游離的鐵結合能促進關節(jié)炎的發(fā)作。因此，患肩關節(jié)周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
飲食禁忌之三忌吃海產品。因為海參、海帶、海菜、海魚等海產品含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收后，能在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使關節(jié)炎的病情加重。因此，患了肩關節(jié)周圍炎的病人不宜吃海產品。
飲食禁忌之四忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。
飲食禁忌之五忌生冷寒涼食物。如綠豆、冬瓜、黃瓜等食物應少食，這些食物均不利于疾病的康復。很多患者在短期內或許不會受到食物帶給身體的影響，但是長時間的累積會給身體造成意想不到的傷害，因此肩周炎患者為了自身的健康，還是應該嚴格遵循飲食禁忌。在治療的過程中如果在飲食方面調理的好，對于病情的恢復也是有很多好處的。
預防注意事項
1、在平時要注意保持正確的睡姿，使上肢向前伸或保持輕度上舉位，防止上肢壓于身體下側，特別是老年人。如果肩部有外傷的話，則不可固定在傳統(tǒng)位置上，而應使上臂維持在自然下垂的外旋位或者是外展上舉位。
2、在肩部遇到輕微外傷的情況下，最好讓上肢維持在外展上舉位休息，特別是出現(xiàn)肩撕裂時，并使患肩保持固定兩周左右。
3、如果是肩關節(jié)剛進行過外傷手術，要合理控制固定時間，一般不要超過三周，以防止肌肉和肩周圍組織出現(xiàn)廢用性萎縮。
4、要注意勞逸結合，避免肩部出現(xiàn)慢性損傷。平時注意對肩部的保暖，避免其受到風寒的侵襲。
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