靜脈曲張目前的發(fā)病率并不低，而且這種疾病由于危害較大，所以我們一定要對它有所了解，這樣才能做好預(yù)防工作。以下是小編為你整理有關(guān)于引起靜脈曲張的病因，希望能幫到你。

　　主要病因

　　1、靜脈壁結(jié)構(gòu)缺陷：靜脈長期擴張可使瓣膜出現(xiàn)廢用性萎縮，甚至逐漸退化而消失，如瓣膜缺陷先于靜脈曲張，那么在瓣膜破壞的同時，一方面靜脈壁會被波及，另一方面靜脈瘀血也可以繼發(fā)靜脈曲張或擴張,這是靜脈曲張的病因之一。

　　2、妊娠：女性在懷孕期間體內(nèi)雌激素水平的變化使靜脈平滑肌松弛，促成瓣膜功能不全，這種現(xiàn)象一部分患者可以在產(chǎn)后自行消除，一部分患者不經(jīng)過治療很難康復(fù)，甚至越來越嚴重。

　　3、年齡：目前原發(fā)性深靜脈瓣膜功能不全的發(fā)病率隨年齡增長而升高，這是由于血液重力持久作用于瓣膜的結(jié)果。

　　4、職業(yè)和體位：靜脈曲張患者中10%的病人從事經(jīng)常走動的職業(yè);30%的病從事經(jīng)常保持坐位工作的職業(yè);60%的人從事站立性工作和體力活，說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重，這是靜脈曲張的病因。

　　危害性

　　1、影響腿部美觀：是最直接的靜脈曲張的危害。靜脈曲張除了影響腿部美觀外，發(fā)病初期，病人多有酸脹不適和疼痛;后期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。

　　2、壞死：這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處，是常見的靜脈曲張的危害。由于組織供血不足，潰瘍組織周圍變薄，皮膚發(fā)黑變硬，潰瘍長久不愈，愈后易再復(fù)發(fā)。

　　3、潰瘍：也是常見的靜脈曲張的危害。皮膚瘙癢，病人會情不自禁的抓撓，加重濕疹，出現(xiàn)糜爛以及潰瘍。病程長者常有皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍的形成，有時可能并發(fā)出血及血栓性靜脈炎。

　　4、靜脈損傷：長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之局部供血不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張靜脈凸現(xiàn)于皮下，輕度損傷即會引發(fā)潰瘍，企鵝易損傷靜脈壁，同樣是常見的靜脈曲張的危害。

　　5、水腫合并濕疹：靜脈曲張的危害還包括由于靜脈淤血引起組織水腫加重，進而發(fā)生皮膚濕疹性變化。

　　生活保健方法

　　上下墊腳

　　1、將厚約10公分高度的書平放。

　　2、雙腳站在書上，后腳跟懸空，以不跌倒為原則。

　　3、后腳跟自然向下著地，維持3秒后再懸空，上下重復(fù)做10次。

　　抬腿拉筋

　　1、將右腳平放在椅子，腳尖朝上。

　　2、彎腰用左手觸碰右腳腳趾，伸直腿不能彎曲維持5秒，換邊再做，重復(fù)10次。

　　腳交叉彎腰

　　1、將左右腳交叉站立，腳底平貼地面。

　　2、慢慢彎下腰，試著讓雙手接近并碰觸腳踝，維持3-5秒再起身，重覆10次，視個人狀況重復(fù)動作不宜太激烈，以免肌肉拉傷。

　　扶墻舉腳

　　右手輕觸墻壁，左手抓住左腳尖，眼睛直視前方，身體盡量與腿垂直，維持5-10秒，換邊再做。

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