感冒時(shí)經(jīng)常會(huì)鼻子不通，是在是惱火。鼻塞怎么辦,緩解鼻塞有沒有速效辦法呢?下面就介紹一種快速解決鼻塞得速效辦法，讓你不用在鼻塞的時(shí)候問鼻塞怎么辦了，呵呵!

　　1、將干凈的毛巾浸入熱水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。

　　2、左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1-2分鐘。

　　3、將新鮮的橙子皮，對著鼻孔，對折，使噴出的汁液噴入鼻腔之內(nèi)，很快就能呼吸順暢。

　　4、用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)、吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，即可緩解鼻塞。

　　5、在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。

　　6、把食醋用開水稀釋5倍左右，用棉簽蘸醋水直接滴到鼻子里面，10分鐘后就會(huì)通鼻。

　　7、生吃大蔥，可以燒熱一些油，大蔥切絲，然后將油澆到蔥絲上面，和豆腐一起涼拌吃就可以了。

　　8、將蔥白搗爛之后，取其汁液，浸透藥棉之后，塞入鼻孔內(nèi)。

　　9、將1個(gè)大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形，然后用薄薄的棉花或者紗布包裹好之后，塞入鼻孔之內(nèi)。

　　10、生姜3-5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

　　11、準(zhǔn)備一小把的蔥白或者將三四個(gè)的洋蔥，切碎之后加入適量的清水，煎煮成湯液，然后趁熱用鼻子吸蒸發(fā)的熱氣，鼻塞癥狀即能得到有效緩解。

　　12、將適量的食醋燒開之后，用鼻子去吸，同樣有效。

　　13、把蕺菜的生菜加鹽揉碎，然后卷成棒狀，將棒狀的一端插入鼻孔，一天更換兩三次。

　　14、將3~4根的白蘿卜放入鍋中，加入清水一同煮，煮開時(shí)候用鼻吸蒸汽，持續(xù)數(shù)分鐘鼻子暢通、頭痛癥狀消失。

　　15、將蘿卜切片之后浸泡在水杯中，用鼻子吸其蒸汽。

　　16、在睡覺前將紗布用熱水浸透，置于兩耳上熱敷1吩鐘，鼻腔即能通暢，呼吸自如。

　　17、多采用麻黃堿漓鼻劑，滴人2～3滴，療效顯著。但這種藥有副作用，不可長期使用。

　　18、兩手拇指伸直，四指并攏伸直，上下放脖梗處，用手指指腹定力度，由兩側(cè)風(fēng)池穴(頭骨下兩條大筋外緣凹陷基本與耳垂齊平)向下提捏兩條大筋大椎穴(低頭頸椎高骨下)重復(fù)10次。

　　19、將鼻孔浸入涼水，慢慢吸水，然后讓水自然流出，反復(fù)三五回，即通。后又塞，如法炮制，一天幾次就好了。

　　20、用兩手母指側(cè)面，在鼻翼之側(cè)，做交叉上下運(yùn)動(dòng)按摩，輕輕摁出按摩產(chǎn)生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時(shí)產(chǎn)生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔。

　　21、將中指和食指彎曲如鉤，蘸冷水后，用食、中兩指的第二指節(jié)側(cè)面，由上到下夾揪皮膚，發(fā)出“嗒、嗒”的響聲。夾揪時(shí)要注意隨夾隨擰，繼而馬上松手。一般以局部夾揪20次左右，皮膚出現(xiàn)紫紅色印痕為度。揪紅出痧后，即可感到鼻部暢通、頭目清爽。