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早上起來頭暈是怎么回事

時(shí)間: 鞏詩3757 分享

早上起來頭暈是怎么回事

  早上起來本身應(yīng)該是精神煥發(fā)的,可是很多人都會(huì)早上起來頭暈的情況,早上起來頭暈怎么回事是怎么回事呢,相信有頭暈問題的人一定都想要知道的,平時(shí)身體的一些小毛病可能是一些大疾病的隱患,所以千萬不要忽視頭暈或是頭痛這樣的小問題哦。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你講解早上起來頭暈的意見和有效的治療方法!希望能幫到你哦!

  早晨起床頭暈的原因

 ?、儇氀呛芏嗳硕加械膯栴},人身體如果血液不夠的話,會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧的,早上起來剛睡醒,因?yàn)榇竽X不能馬上的得到一些氧氣和血液,所以有頭暈的情況也不奇怪。

 ?、陬^暈有可能和我們的心臟問題有關(guān),因?yàn)樾呐K處了問題,一定就會(huì)影響我們的血液循環(huán),如果大腦無法得到足夠的供血的話,就會(huì)出現(xiàn)頭暈哦。

 ?、酆芏辔魉幎际怯懈弊饔玫?,像是利尿劑,抗組胺藥,肌肉松弛劑,這些藥物是用來控制血液的壓力的,晚上如果吃了這些藥,早上起來自然會(huì)頭暈了。

  ④甲狀腺疾會(huì)導(dǎo)致頭暈的,還有一些人如果有甲狀腺功能減退了的情況,也會(huì)導(dǎo)致早起頭暈的。

  ⑤肝臟如果不好會(huì)影響排毒的功能,如果肝氣郁結(jié)了會(huì)導(dǎo)致早上頭暈的問題,如果不能很好的治療的話,可能會(huì)發(fā)展成為嚴(yán)重的肝炎的。

 ?、蕻?dāng)然頭暈也可能和我們的情緒有關(guān)系,差的情緒會(huì)直接影響到我們的大腦,一個(gè)晚上悶悶不樂的情緒也勢(shì)必會(huì)影響我們第二天早晨的身體狀況,所以睡覺之前不妨緩解一下自己的心情吧!

  治療早上起來頭暈食療方法:

  (l)豬肝粥

  取豬肝150克洗凈切成小塊,放入100克洗凈的粳米中,加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品,共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn),宜溫?zé)峥崭寡凼?,早晚?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血,對(duì)瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。

  (2)雞湯粥

  取母雞1只去毛,剖洗干凈,加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米,加適量清水煮粥,大火 煮沸,小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸氣短,頭 暈?zāi)垦?,舌紅首白,四肢無力,面色蒼白等。

  (3)雞肝粥

  取雞肝1具洗凈切成小塊;將小米50克洗凈入鍋,加入適量豆豉及生姜片煮粥;水沸時(shí)加入雞肝,快熟時(shí)放入鹽、味精等調(diào)味,再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆?,日?劑,常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。

  (4)蒸鴨血

  取活鴨1只宰殺取血,加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒,再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用,每日I劑,連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔,頭暈耳鳴,睡眠多汗,牙齦出血,手足心熱等。

  (5)豬血粥

  取豬血100克放入開水中稍煮片刻,撈出切成小塊;再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘,撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中,加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱常髟缤聿?。具有潤肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。

  (6)蜂蜜桑葚膏

  將鮮桑葚1000克洗凈絞汁,小火熬成稀膏,放人蜂蜜25克熬至稠厚,冷卻貯藏備用。日食2次,每次取10?15克以者水沖服,連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見頭暈耳鳴、舌紅苔少,手足心熱等。

  (7)花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋

  80克洗凈切成小塊,與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋,加清水適量煮粥,至蹄筋爛熟、米開湯調(diào);為止。宜溫?zé)峥崭寡凼?,日?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。

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