口腔多種異味對策

　　酸、甜、苦、辣、咸，食品中的各種滋味都要靠我們?nèi)ゼ毤毱肺?。但在日常生活中，?jīng)常會有一種奇怪的現(xiàn)象，即使沒有進食過什么食物，口腔有時卻會莫名奇妙地出現(xiàn)味道，比如我們常說的口苦、口酸等。有人覺得這是正常的現(xiàn)象，不值得大驚小怪，但中醫(yī)認為，這種異常的口味，往往是臟腑功能失調(diào)或疾病的一種外在表現(xiàn)。

　　口腔多種異味對策：口 苦

　　中醫(yī)認為，口苦與熱邪、肝膽關(guān)系密切，是由于肝膽蓄熱，膽氣熏蒸所致?？诳喑Ｅc膽汁代謝失常有關(guān)，多見于胃熱熾盛及心火上炎者。常見癥狀有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、食欲不振、大便干結(jié)、小便赤黃、舌質(zhì)偏紅等。如經(jīng)?？诳?，不妨檢查一下，看看是否患有肝膽等消化系統(tǒng)疾病。此外，有些癌癥患者感受甜味的味蕾萎縮，舌微循環(huán)障礙，唾液成分發(fā)生改變，口腔內(nèi)也會有苦味。

　　對癥下方：口苦者可以服用一些金銀花、黃芩等清熱泄火的中藥，平時飲食中可以多吃一些苦瓜、西瓜、菊花、決明子、苦丁茶等寒涼之食品。

　　口腔多種異味對策：口 甜

　　中醫(yī)認為，脾熱口甘，口甜反映脾臟有熱，其中有實熱與虛熱之分。實熱者口干喜飲，便結(jié)尿黃;虛熱者食納減少，神疲乏力。多見于消化功能障礙以及胃腸炎等患者，有時糖尿病病人由于血糖增高，也會覺得口中發(fā)甜。

　　對癥下方：口甜者在飲食上應有所注意，實熱者忌燥熱辛辣之品，可進食清熱瀉火之物，如豆腐白菜湯、野莧菜湯等;虛熱者可食蓮子糖水、淮山藥蓮子煲鴨、黨參淮山藥煲魚等。另外還可服用紫蘇、藿香、佩蘭、白術(shù)等中藥，以幫助化濕，可以多吃些薏苡仁、荸薺、冬瓜等利濕之食品。

　　口腔多種異味對策：口 咸

　　口咸乃腎虛所致，多見于慢性腎炎、慢性咽炎、神經(jīng)官能癥和口腔潰瘍等患者?？谙陶叱０橛猩衿ＡΨ?、腰酸腿軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精等，有些則是萎靡不振、畏寒肢冷、夜間尿頻、陽痿帶下等。

　　對癥下方：腎虛分兩型，陰虛和陽虛。腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物，宜進食滋陰補腎之品，如黃精淮山藥燉母雞、海參糯米粥等。腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品，宜進食溫腎壯陽之物，如鹿角膠生姜大米粥、枸杞子栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。口咸者還可以經(jīng)常服用一些熟地、肉桂等祛寒補腎的中藥。在冬季，可以多食用核桃、桂圓等補品。

　　口腔多種異味對策：口 酸

　　中醫(yī)認為，口酸多為肝膽之熱侵脾所致，常伴有胸悶脅痛，惡心、食后腹脹、舌苔薄黃、脈弦等癥。常見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍，多伴有胸悶肋痛、惡心、飯后腹脹等。

　　對癥下方：口酸者可以經(jīng)常服用一些砂仁、木香、黃連等中藥，平時少吃油膩的食品及甜食等。肝經(jīng)有熱的口酸者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品，宜進食清涼之品，如魚片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶明子湯等。脾虛不足者宜進食健脾暖胃之品，如胡椒煲豬肚、鯽魚糯米粥等。

　　口腔多種異味對策：口 辣

　　口辣多為肺胃熱盛、陰虛所致，常伴有咳嗽、痰黃稠、舌苔薄黃等癥，多見于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及長期低熱者。

　　對癥下方：自覺口辣的患者舌溫可能偏高，舌黏膜對咸味與痛覺都特別敏感。這類人平時應忌食辛辣之品、火鍋等，可以服用銀黃口服液等中成藥，多吃一些西瓜、生梨等水果。

　　除了以上所講的五味，還有一些比較特殊的氣味，如口臭、口淡、口澀等。

　　口臭的原因很多，如牙齦炎、內(nèi)熱過重、暴飲暴食、慢性胃炎、重癥肝炎、腎功能不全等，往往都伴有大便秘結(jié)，首先應該通便，可以服用大黃等通便泄的中藥。

　　口淡指口中味覺減遲、無法嘗出飲食滋味。中醫(yī)認為，口淡無味，飲食不香，多屬病后脾胃虛弱，運化失健。一些老年人或久病初愈者往往會出現(xiàn)口淡、食欲不振，這多見于脾胃虛寒或病后脾氣虛弱。平時可以多服用黨參、生曬參等補氣的藥物，也可以多食用山藥、扁豆等健脾的食物。

　　口澀常見于神經(jīng)官能癥或通宵未眠者，一般只要調(diào)整好睡眠時間即可消除口澀。但須注意，有些惡性腫瘤，尤其到晚期，多有味覺苦澀。

　　最后，還得提醒廣大讀者，在分析味覺異常與疾病的關(guān)系時，還必須注意以下兩點：

　　第一、味覺異常與年齡、性別、情緒、溫度等因素有關(guān)，只有排除這些因素后，才能將它與疾病聯(lián)系起來。例如，味覺的靈敏程度因人而異，兒童比成人強，青年比老年強，女性比男性強;同一個人，晚上比早晨強。情緒與味覺亦有關(guān)系，在憤怒、恐懼、焦慮、悲傷或疲勞時，味覺會降低;較長時間的饑餓會使味覺暫時失靈;此外，吸煙或過量飲酒及睡眠不足等，也會導致味覺異常。

　　第二、味覺異常有時與口腔衛(wèi)生不良或味蕾受外界物質(zhì)的暫時作用而發(fā)生的味覺變異有關(guān)，這些不屬于味覺變異的范圍。